1樓：小白褂
第一，孕婦一定要有堅強的意志，現在一定要多想我的小孩，相當乙個暗示，我的小孩是需要種類越多越好，強迫自己，不喜歡吃這個東西，沒關係，把拌成你想吃的味道，比如說這個東西本來是吃甜味的，把它變成鹹味，像我們四川人吃一點點辣椒也沒關係，因為她已經就是那個就是口味了，以及她的消化道，已經適應這個消化辣的東西問題不大。
所以我說偏食的東西要盡量的糾正，在萬不得已的時候，實在糾正不了的話，對一些礦物質，我們一定要單獨補充一些，不然你就容易出現營養不均衡，對胎兒肯定是有比較大的影響，並且這種影響還可以代代遺傳。
2樓：十二的小仙
如果挑食得比較極端的話，肯定是會影響的。如果只是輕微的，比如不愛吃蔬菜水果可以通過吃多維片等藥物來補充維生素，但是優質蛋白就只能通過食物補充，而且孕婦最不能少的就是優質蛋白了。
3樓：胖橘胖橘胖橘
孕早期孕反大的，別說挑食了，只要能吃得下就吃，別管是什麼。有些孕婦孕吐厲害，喝水都吐，這時候就不能要求他們肉蔬菜水果都要均衡吧，只要能吃得下，隨便啥都可以。當然孕反大的，肯定是吃不下油膩辛辣的那種。
我現在有點孕反，只能吃得下水煮麵，只放鹽那種。
中後期沒有孕反了胃口正常之後，還是要營養均衡的。
4樓：總會有天明
孕婦挑食，身體所需的各種營養素得不到及時補充，必然導致微量元素的缺乏，影響胎兒。
1、孕婦缺碘會造成胎兒大腦皮質中主管語言聽覺和智力的部分發育不完全。
2、缺鋅不僅會導致孕婦機體免疫能力低下，味覺失常，傷口不易癒合，而且會影響胚胎的生長發育，出現無腦兒、脊柱裂、尿道下裂、軟骨發育不良性侏儒等先天性畸形。
3、孕婦缺銅則會影響胚胎及胎兒的正常分化和發育，導致胎兒大腦萎縮和皮質層變薄，心血管異常等。
4、缺鈣則會影響胎兒骨骼的生長發育。
5、孕婦缺鐵，既容易引起貧血，又會導致胎兒發育遲緩、體重不足、智力下降等危害，這對優生優育是極為不利的。
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