1樓：李寧輝
隨著生活水平的提高，越來越多的女性開始注意非常多的生活細節，在以前的女性因為生活條件、醫療條件都有限，對於產後修復沒有什麼概念，在產後身體會受到不同程度的損傷，在現代社會，女性產後修復就變得非常普遍，這種產後修復的機構也越來越多，產後修復有必要做嗎?
當一位女性剛剛產後有想做產後修復的想法，比較保守的家人尤其是老人這個時候往往都會感嘆說：我們那會生孩子，生那麼多也沒有做產後修復的，產後修復有必要做嗎這種疑問，這種想法幾乎對於60年代的人再正常不過，其實他們說的也是有一定的道理，只是那個時代的人有極少數的人會在意自己的身體外形是什麼樣，現代則不同，每天生活在乙個快節奏的城市，公司的人周邊的朋友，都會在意自己的身材如何，外貌如何，產後修復除了可以預防疾病，最重點的是可以很好的讓女性極早的恢復到產前的身體狀態。
乙個女人生完孩子絕大多數會變成肥臀腰粗肚子大的狀態，體形很不容易恢復，再加上肚子上在懷孕期間出現的妊娠紋，就更加影響美觀了，這些問題現在都可以通過產後修復來緩解，即使無法完全讓你的症狀消失，會盡可能的緩解到最小，可以通過產後的功能鍛鍊恢復女性因為分娩被撐開的骨盆，有效的改善臀部松胯，這也就是說產後修復是熱在必行的，擁有美麗是每個女性的權利。
產後修復除了對身體的外形做更好的修復，還包括產後女性的心理方面，現在有非常多的女性會患有產後抑鬱症，通過產後正確的心理輔導，會使產後的思想不那麼緊繃，對整個家庭也是有及好的幫助。
2樓：古箏呱小呱
盆骨修復據說是個坑，因為盆骨不修復幾個月以後也會自己修復，盆底肌和腹直肌看你自己情況，我當時是在正規醫院做了乙個測試，結果還不錯所以沒有做盆底肌，腹直肌我也沒有做，這個無法回答，不過我腹直肌分離應該不嚴重，我自己自測過，不過當然一直是胖子的我產後都一年了大肚子也依然沒有下去
3樓：佳知庫
親生經歷，首先說腹直肌，自己可以測試下自己的腹直肌分離情況，平躺在床上上半身抬起45度，手去摸肚臍眼2指的地方，自己能摸出來，我生完二胎，腹直肌是我自己在網上找教程自己蹬腿呀，稍微鍛鍊下，堅持幾天，並沒有吃里就恢復好了，真的可以自己鍛鍊回去的。
再說盆底肌，盆底肌我有報醫院的修復，以為帶孩子原因一直就去過一次了，首先說說怎麼測試自己的盆底肌，醫生告訴我的，在上小便便時，收住不尿，在收住不尿，嘗試下是否尿尿出來了是否能收住，這是測試出盆底肌的，醫院的盆底肌儀器是輔助怎麼自己找到盆底肌的，然後還是靠自己來收縮放鬆的，好多不自己知道盆底肌怎麼用力鍛鍊的，所以還是去醫院輔助比較好點。
骨盆這個沒有必須修復。
4樓：豆芽
有錢沒錢都要做，不要看老公婆婆臉色，因為往後的苦都是自己在吃。現在最後悔就是，當年不管結婚還是生子，都因為想節約點虧待了自己。
有沒有必要花錢上個好高中？
周哥 如果五百萬可以從211轉到清華讀書，你去不去？3.6萬，不算多，但是，然而，這筆投資是合算的。你要知道十五年前，我目前工作的高中擇校費2萬七，還有最低分要求，過了這麼多年，才3萬6，難道我們在同乙個城市！說的同一所高中？肯定還是有最低分要求的。所以，第一，要讓他過了能交錢的最低分數線吧，這個線...
產後盆底修復有必要去醫院做嗎？
小艾 沒必要，醫院主要通過儀器電擊。效果並不好，還是需要肌肉主動發力。產後第二階段可以開始練習盆底肌 產後第一階段是從惡露乾淨到12周 產後第二階段為13周到25周 從骨骼層面來講 生產之前，我們的髖骨到股骨頭呈現乙個倒三角形，而產後股骨頭的位置會向外開啟，髖骨到股骨頭接近兩條平行線。股骨頭長期處於...
生完後，有沒有做產後修復？
未來可甜 沒做。主要原因是不想浪費錢，而且懷孕的時候也沒有什麼漏尿啊之類的症狀。產後42天覆查的時候，主治醫師看了b超說我子宮恢復得蠻好的，沒什麼問題。所以我就更加沒有怎麼注意了，現在唯一覺得不太好的地方就是，生完以後明明沒有多少尿，但是就是尿意明顯，逼得我不得不去廁所。我現在在家就偶爾自己做一些小...