1樓：yanyan
這個目前還沒有這方面的經驗，我家小孩是從出生開始，他睡覺的時候我們沒有刻意保持安靜小聲說話什麼的，該怎麼樣就怎麼樣，他在臥室睡覺我在客廳看電視很大聲他都不醒的那種，白天睡覺也不會拉上窗簾。現在兩歲多只要困了一分鐘不到就睡著並且進入深度睡眠，就是大聲吵他逗他都不醒的那種，有時候他在臥室睡午覺，他的小夥伴一家來我家玩，我們在客廳各種大聲說笑都不會影響他，典型的睡覺雷打不動。
2樓：
1、娃娃現在小不好抱，軟的很，擔心傷到孩子脊椎或者勁部，不方便抱，我們的做法是放下圖這種凹糟枕頭上，凹槽不用太深，可以選擇硬一點的。這樣連枕頭一起抱方便，晚上放爸爸媽媽中間不會擔心被壓到。如果移動還可以放乙個長方形的墊子可以兩個人抬著換地方等。
2、我和我媳婦也發現孩子睡覺容易被驚，緊接著就會不由自主的動手，然後就醒了。這個問題，我和我媳婦的做法晚上睡覺的時候一人一邊把，我們一人乙隻手放在孩子的小手手上把孩子的手護住，不用太大勁，娃娃的手護住這樣可以防止驚醒後手動容易醒，還有就是可以時刻知道孩子是否正常入睡。
睡覺很輕，一有動靜就被吵醒，怎麼辦？
不服星月不負卿 我曾經也在苦苦尋覓 奈何無果。或許最好的辦法應該是找個足夠安靜的地方好好睡個大覺來彌補那些夜裡失去的睡眠吧。在高三，整個人非常敏感，夜裡的風吹草動都能讓我提高警惕，嘗試過耳塞 耳罩，無濟於事，反而把耳朵整得很痛苦。每天早起晚睡，並且睡眠質量很差，看著挺精神的。其實只是拖著疲憊的身體苟...
晚上睡覺老是做噩夢驚醒怎麼辦？
花兒向陽開 睡覺不要壓著心臟。壓著心臟你可以試試，100 做噩夢。靠左睡覺不好肺在心的右邊也容易壓著。手別放胸口，被子不要太重了。 什麼是快樂 我經常做噩夢，源於內心沒有安全感，並且有很重的焦慮症導致精神壓力太大。在我14歲的時候就開始做噩夢時會全身發汗，以至於大冬天我把半條棉被汗到發霉，竹蓆也發霉...
寶寶沒有蓋好被子，晚上睡覺有點著涼了怎麼辦？
寶寶不怕冷，怕的是冷熱交替，尤其是一身汗再涼著。所以不要給寶寶蓋厚被子，蓋個毛巾被就行，用空調把屋裡的溫度調好，按孩子的標準調，不要按大人的感受調，孩子身上有汗即使大人覺得涼也要往下調。寶寶不出汗，身上涼涼的就需要稍微調高一點溫度。 張欣醫生 寶寶踢被子受涼後首先要注意加強保暖，要給寶寶蓋好被子，同...