每天給孩子按摩，真的有助於長高嗎？

1樓：小吳空

我覺得長高這東西不好量化，影響長高的因素也不好界定，到底是正常長，還是超速長了？到底是由於按摩影響，還是飲食、運動、生長激素...

就像問保健品有沒有作用一樣，太難了

2樓：遠光

沒用。按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，並結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法。

中醫的經絡是否科學都還沒有完全證明，按摩會有用？

現在按摩一般是用來治病，題主別多想了

3樓：

關於長高的個人建議，僅供題主參考。

1,早晚各一斤牛奶，不喜歡喝的話減量。

2,飲食上魚，肉，蛋，蔬菜，水果合理搭配。

3,增加運動量，尤其在孩子長身體的月份裡。

4,和孩子一起跳高跳遠。每天「摸高」運動。

5,減少孩子吃零食的量，盡量用正餐補充。

6,保持充足的睡眠，至少一天8小時。

7,適當「食補」礦物質和維生素。

8,勤洗澡勤換衣比勤按摩可能更有效。

9,少吃高鹽食品和快餐類食品。

10,夜裡睡覺不穿過緊的內衣，最好裸睡。

11,男/女孩子都要避免服用激素類藥物。

12,碳酸類飲料盡量少喝。用壓榨果汁替代。

13,杜絕孩子挑食。絕不能挑食。

14,三餐必須吃，早餐最為重要。

15,保持愉悅的心情和正確的形體姿態。

以上。2020-5-6 16:15

4樓：平湖三嫂

有不有利長高我不知道，但我知道和孩子肢體接觸肯定有好處。

自己的寶寶，每天觸控他，摸著他胖胖的肉，看著他的笑臉，對著他說：我多愛你啊。不去想是否長高，不去想以後能否上大學，只要你滿心愛他，他就能茁壯成長。

5樓：梁有標

這個問題我真不懂，可以問問姚明的父母。可以想象，如果可以，按摩在中國那麼長時間的發展，皇宮裡估計得要不少按摩師吧，也沒看到皇族高人一等呀。

6樓：豆芽麻咪

按摩能不能這個不太清楚，不過要想孩子長高最主要的還是讓孩子加強運動，學習固然重要，但也要勞逸結合，休息除了坐著看電視玩手機以外做運動也是非常好的，孩子的骨骼還在發育中，要多通過運動讓骨骼得到拉伸，這樣才有利於孩子長高。

除了運動也要保證孩子有充足的的睡眠，而且睡眠質量一定要好，如果孩子總是反反覆覆的醒來，那麼無論讓孩子在床上躺多久都是沒有多大效果的。發現孩子有睡眠問題一定要及時幫助孩子解決，因為這會影響到孩子的身體健康，而不僅僅只是影響身高和學習了。

平時還要保證孩子攝入的營養均衡，多補充蛋白質。

7樓：九姑娘

是的，每天給孩子按摩是真的有助於長高的。每天當孩子醒來或者躺下的時候，都可以用手去拉深孩子的身體，當然這種按摩方式是要溫柔的，而且要有章法的。從頭往腳的方向按摩。