1樓：梖梖
我真回答那些20多斤還說自己是易胖的體質的我來回答我胖了70斤只胖我自己了
我兒子生出來才7斤
但是幸好生他沒遭罪
才一級撕裂無側切
2樓：qianzhuo12
懷一胎，沒有控制體重胖了三十斤
懷二胎 ，孕吐嚴重前四個月總共瘦了八斤左右，一直到八個月才恢復到孕前體重，現在35周比懷孕前重4—5斤。平時胃口一般吃的不算多但種類不少，澱粉攝入少，粗糧和蛋白質攝入多，感覺體重增長慢可能跟這個有關。
另寶寶B超顯示偏小一周，但確實是吃不下。
3樓：拉庫里
身高165，孕前105斤，整個孕期無孕吐無水腫無頭暈等等不良反應，所以胃口還好，也沒忌口，麻辣燙火鍋公尺線零食蛋糕都是想吃就吃，糖耐已過。但是最讓我接受不了的是，體重。現在孕30周，體重125斤，比孕前胖了20斤。
雖說胃口好，沒控制住吃的種類，但是量是肯定不多的，甚至比我孕前還少。就正常每天三頓飯，也是正常量，甚至晚飯會特意吃少點，寧可餓著也不吃，控制體重。奈何，還是控制不住，體重直線上公升。
真真是想不明白，為什麼以前這麼吃不會長肉，現在兩個人一起吸收反而長的這麼多！生氣……
4樓：滿目青峰
這個問題我真的有必要回答一下
孕前125斤上下易胖體質但自己控制很好一百二十斤上下身高165左右目前33w5d 娃大雙頂徑8.8 股骨6.8整個孕期目前增長50斤是的現在175斤
離預產期還有40多天估計是要長到180斤的沒吃多少東西甚至還覺得吃點就飽了
血糖不高血壓低就是單純的易胖體質
5樓：Kiyoyo
由於妊糖被要求控制，已經粗茶淡飯除了一日三餐也不吃零食，但也從66kg漲到了75kg，很莫名。39周自然發動急產生下來3.1kg，產後三天卻立馬瘦到63kg，不知是否和懷孕最後一周突然高血壓有關…
6樓：哇哈哈啊哇哈哈
孕早期反酸孕吐，2個多瘦了6斤，（孕前106，吐到100進真的是我最瘦巔峰了）
啥都不想吃，身上沒啥勁，還昏昏沉沉想睡覺
差不多馬上3個月的時候，回家路過一家蛋餅店，竟然難得覺得香，買了一大包回家，邊看劇邊吃，睡前已經見底了，媽呀，能吃的下並且想吃的感覺真的太好了啊啊啊。
胃口慢慢回來了之後，饞蟲回歸，啥都想吃一點，乙個月不到我108了，呃……這長的也太快了點……
後來有專門去上孕期營養和體重的課，得出的結論是：均衡飲食，控制體重，對我和寶寶都好，fine……控制……
現在23W，112，努力控制當中，當然也配合飯後溜腿和睡前瑜伽拉伸。
睡前也會聽聽免費的音訊課，聽著聽著就睡著了……
孕期怎樣做對寶寶感官發育有好處？
寶寶第一次和我打招呼-感受胎動
7樓：長牙齒的石頭
懷孕胖了40斤的飄過，整個人真是肥頭大耳
好在生完以後掉秤比較快，三個月就把四十斤肉掉沒了，但是肉還是鬆鬆的，身材真正恢復到產前水平用了一年多。
8樓：嬌嬌女
這個問題好，我從懷孕第八周開始，就開始出現孕吐反應，真的是吐到懷疑人生，吃啥吐啥，包括：喝開水，吃水果等，更別提飯，一點油膩也吃不進去，從懷孕前的無肉不歡，到現在懷孕後的見不得肉，以前所有自己愛吃的東西，都嚥不下去，每天肚子裡空空的，很餓，但是不敢吃，忍受不了吃完就吐的那種感覺，吐到吃東西嗓子疼，所以直到現在的18周，我一斤也沒漲，反而使勁的掉稱，兩個多月的時間，硬生生掉了12斤，直到現在還沒有漲上去，就希望自己胃口能早點好起來，好好吃飯，給寶寶足夠的營養！！
9樓：熟透了的梨子小姐
本來就是個胖子懷孕了還是胖子不過是個靈活的胖子(`)現在39周漲了不到20斤
等到胃口好一點了吃飯可以了就又開始擔心妊娠期糖尿病吐槽一下強生血糖儀太tm不准了薰疼我的五百塊錢指尖血空腹5.6 醫院靜脈血空腹3.8 這個血糖儀可能自帶甜蜜蜜吧於是因為這個不靠譜的血糖儀我在家默默地控制了乙個多月的血糖體重各種增長緩慢直到做完糖耐知道自己血糖一直在正常範圍的最低值晃悠才敢正常吃飯這個時候大概兩周漲一斤
10樓：澄粉
寶寶現在3個月不到，所以我有發言權。不過我懷孕前也是個胖子，現在產後很久沒見過我的人會說「你好像生完孩子瘦了很多啊。」其實並沒有，不過我懷孕期間是到最後乙個月胖的最快。
最後公布下，我懷孕到生產大概胖了12公斤多。
11樓：panpan
孕前95斤，生孩子前120斤，胖了25斤，懷孕期間就正常吃，沒有特別去食補。
到孕晚期查出來是缺鐵，寶寶偏小，吃了2週後寶寶OK了，還是缺鐵，醫院開了鐵片。
生完後110斤，娃5.5斤。
真的，肉大部分是自己的，最重要的是要注意均衡營養！
12樓：如許
13樓：陳小胖
目前孕4個孕，胖了6斤了，孕前53kg，現在56kg！重點我一天只吃兩頓飯啊啊啊！而且我隔幾天會運動一次，玩健身環大冒險一次消耗40卡左右。
我還是胖了6斤啊啊啊啊！我怎麼辦！照這麼下去我豈不是要胖上天我不想這樣，經驗大神求教
14樓：Red hood
我懷孕之前就胖，身高157，體重有140斤左右，好在胖的很勻稱，別人都以為我只有120多斤。
易胖體質，整個孕期盡量在控制，基本不吃宵夜，但是還是長了35斤。生之前175斤。
剖腹產，麻醉師和主刀醫生都說我的脂肪很厚，怕傷口恢復不好，好在一切順利。寶寶6斤7兩。
今天剖腹產第12天，體重還有154斤，體重輕了21斤。
15樓：
孕前90斤，到生那天120不到的樣子，大概胖了28斤，娃6斤3兩，出院100出頭，月子做完95斤。
然後一直在95到98之間徘徊，我維持了10幾年的90斤體重啊，回不去了。
不吃晚飯，少吃多鍛鍊等等都試過了，體重就是這個樣兒，多吃不胖，少吃不瘦，腰圍寬了5cm，胸圍寬了5cm，就這樣，整個人從原來的s號到m號了。
16樓：兔兔醬
孕前170cm 57kg
孕期不忌口無運動照常上班到36周
s生寶寶前體重67kg 相當於孕期重了10kg生了個2.85kg的小可愛
今天產後第16天我的體重59kg 小可愛的體重3.2kg我變輕你變重好棒
來組生之前一天和產後10天對比照
17樓：乙個桃子
末次姨媽的時候117斤
4周剛發現懷孕的時候114斤
16周孕期最低體重111斤
孕28周119斤
孕34周120斤，孕28周開始羊水偏多，32周血脂高，整個後期都在控糖，所以體重沒變
18樓：王驀然
懷孕建卡時54kg，身高162cm。
今天39周了，體重60kg，身高162cm。
娃估計6斤左右。
啥都吃，火鍋麻辣燙奶茶冰激凌，基本沒忌口。
糖耐，排畸都是一次過，胎心監護都很好。
沒有浮腫，沒有妊娠紋，很靈活。
希望娃能不要拖堂留級。
但娃似乎是個慢性子，唉～0
19樓：
身高165 易胖體質
體重最低點68.65kg 大概在孕三個月左右孕反很嚴重
現在74.1kg 38周
總共增重不到6kg
孩子估測體重3.01kg
整個孕期一直在忌口高糖高鹽高油高碳水
飲食結構基本上是——
早餐:1瓶脫脂奶/無新增酸奶+1-2片全麥麵包+水果(以低糖為主，不吃高糖的瓜類香蕉榴蓮那些)+兩個雞蛋(只吃乙個蛋黃)
午餐:吃食堂/外賣 1份主食/2份蛋白質/3份蔬菜吃肉不吃炸的/皮/肥肉
間餐:堅果隨緣吃幾個補充油脂但是不吃花生瓜子那種如果吃袋裝每日堅果的話不吃裡面的果乾
水果和早餐一樣孕期吃的最多的就是桃子李子藍莓還有西紅柿和黃瓜…
晚班:自己家裡做白灼/清炒/蒸/水煮的蔬菜+乙份肉類以牛排清蒸魚白切雞醬牛肉豆腐等為主不吃皮和炸的還有肥肉
每天飲水量保證在800以上
奶都選擇脫脂奶空腹血糖3.9 每天上班走7000-8000 孕中不那麼累的時候能走到10000
20樓：愛折騰想停留一直走
8.5號卸貨成功，進產房之前65公斤，出產房 60公斤，毛毛6.2斤。
165cm 孕前52公斤，現在63.4公斤，胖了23斤！總體還是比較靈活，目前沒有妊娠紋沒有水腫，36周 +還能自己做飯。
目前38+4，還有不到10天卸貨。
孕前51公斤，由於前期反應比較大，每天各種胃痛難受吃不下東西，16周的時候52公斤。
17周之後胃口好點了，加上自己又喜歡吃包子饅頭麵條等碳水化合物，體重開始飛漲，（當時並沒有意識到要控制體重）到24周的時候才發現漲的太快，然後就開始控制。
開始擔心控制碳水化合物，胎兒會營養不良還有點不放心，後面孕32周去醫院檢查胎兒還偏大一周，之後就開始放心的吃紫薯玉公尺蔬菜水果，期間把食物調和油換成了橄榔油，為了少熱量控制體重。
公尺飯包子麵條一周吃2-3次，解解饞因為我真的很喜歡吃麵食。
36周放暑假以後，婆婆做飯，不好意思不吃公尺飯，就買了藜麥當主食。一天吃2頓藜麥，每頓2兩藜麥（一般我只會吃一半藜麥，主要多吃蔬菜）所以從36-38周我的體重沒有增加，但是腹圍漲了2公分。
36周問醫生還要不要控制體重，醫生說繼續保持有利於順產！
21樓：Cytheria-婷婷
31周+，漲了20斤。前124斤，到16週都啥也吃不下，還瘦了五六斤到118，然後大概是16-20周疫情好點兒，然後孕反也消失了，天天火鍋啥的在外邊兒狂吃，乙個月胖到快130，然後五月2號婚禮巨累，開始水腫，然後畢設難產期加創業關鍵期，每天熬夜，半夜巨餓，總是晚上吃夜宵，到26週糖耐就已經138了，到現在31週多，保持的很好，還是140以下，孩子長的挺大的，30周已經4斤了。
22樓：老土少女
胖了18斤。
孕前107，生產125，生完第三天112，出了月子110，回娘家坐雙月子127（回娘家是真長肉）。
孕期自己照顧自己，衣食住行+產檢都自己來。前7個月胖了9斤，我媽產前來照顧了乙個半月胖了9斤。（媽媽做的飯，就是讓人有種幸福的胖）
正常吃正常喝，不要浪，不累就走走路，累就休息一下。少吃零食好好睡覺。
孕晚期少爬樓梯，容易提前分娩。
祝身體健康，萬事如意
23樓：飯飯
由於疫情期間長胖了十多斤，162cm的身高胖到了134斤左右，然後發現懷孕乙個月，後來瘦了幾斤，在130斤穩定了乙個月，現在六個半月140斤吧，吃飽了140，少吃點138哈哈，因為胖，光顯得我很壯，不顯懷，不特意說，別人不咋看的出來，就盼著生之前控制在150斤之內，這個目標不算高吧
24樓：
身高165，孕前110，現在懷孕39周體重130。之前更重一些，最後兩周羊水減少體重反而輕了。所以嘛，體重啥滴都是浮雲……水分太大了
25樓：驢偉
目前為止12斤，還有1個月到預產期。孕期沒吐過，孕早期食慾不好，中期有乙個月吃了不少，然後就被頂的吃不下了，孕晚期喜歡吃也吃不下太多，吃一點點就撐得不行。
最近很愛吃，肚皮每天撐的油光鋥亮，晚上還要因為吃多了脹氣睡不著，不知道這乙個月會漲多少～希望不要爆表吧。
也希望寶寶不要太重了，好怕寶寶超重不好生。
整個孕期你胖了多少斤？
乙個聽故事的人 孕前50kg，目前53kg，大概20w，上次產檢娃還偏大一周。我是孕前一年在健身，吃過一段時間健身餐，所以對飲食味道不太在意，加上我一直不喜歡甜食，一吃就反胃，所以壓力還算不大，即便如此，還是要有意識控制住嘴，邁開腿。本身喜歡吃甜食的孕媽們要注意血糖啊！我孕前低血糖，孕8周體檢時，血...
進入大學以來你胖了多少斤？
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