父親性格偏激,情緒不穩定,動不動就罵人冷暴力,罵人,給人以強烈的精神壓力,我不知道該怎麼辦?

時間 2021-05-31 18:45:04

1樓:聽雨

如果已經成年了就分開住。可以幫他的就是找醫生看病,如果他願意的話。不配合看病也沒辦法。

你自己保護好自己,自己愛惜自己!你未成年的話要告訴自己不是我的錯,我不對他的情緒負責任。好好學習,好好關注自己的前途。

2樓:JoJo

我父親情緒也挺大的,有時候他有情緒我也會被挑起來,但我盡量不去和他吵,即使是真的吵起來,我也不會被影響,因為不想自己被他的壞情緒搞砸心情。

你要知道他人情緒你是控制不了的,你能做的只有控制自己的情緒,不要讓別人的情緒影響你!

另外要是不可避免的吵起來,你也要知道,那是就事論事,吵完以後又是美好的一天,同時他的觀點,下次再有相似的話題盡量避免,不要上公升到人身攻擊等,因為再差他也是你父親!你試圖改變他的時候他也試圖改變你,但是每個人的認知不一樣,甚至差距很大,所以不可能那麼容易就改變!

實在覺得心力交瘁那就遠離,常回家看看他,但是不要長時間待一起就好!

3樓:Wahrheit

在他心情好時,坦誠地表示兩點: 第一,你是愛他的,也希望他一如既往地愛著你,彼此任何時候都保持相互的愛!第二,既然彼此存在相互的關愛,那就讓彼此時時刻刻都能感受到彼此的愛意,而不是自己不愉快、相互不理解!

4樓:餘果的季節

首先明白他的情緒是他的,你無需對他的情緒負責,當他在脾氣暴發時,可以採取心理隔離或者離開這個環境場的方式,避免他對你的傷害;

二是在他情緒穩定的時候去和他溝通,告訴他每次發脾氣帶給你的感受,給你造成的壓力和困擾;

三去觀察一下父親是在何種情況發脾氣,後面再遇到類似的事情時,可以通過什麼方式解決問題。

其實對你來說這是乙個很大人際關係的挑戰,面對困難我們是選擇迴避,擱置還是試著去解決它,結果是不一樣的。

5樓:範雄威

其實遇到你這種情況,我們作為旁觀者也只能給你提個意見。

因為只有當事人才最明白那種被欺負的感受,而且那個人還是的父親。

很多時候父母為了小孩遇到類似這種情況都會容忍,但是你母親都已經到了忍無可忍的地步了,可見你的父親是為人處世太過分了,你們現在是沒辦法選擇去逃避他,但是這始終不是乙個辦法。你們該面對的還是要面對,因為他是你們最親的親人,我建議你現在要思考的問題不是短期和不和你父親接觸的問題,而是完全可以完全考慮他到底有沒有把你們當做家人。一次一次的失望是最痛苦,很多時候可以果斷一點不聯絡就是不聯絡,因為他沒有把你當做家人。

也暫時不要想著他能改變。有句話說得好江山易改本性難移。讓他自己乙個人過下去。

我最看不起就這種男人。見諒哈~我說話比較直接些

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