1樓：Schemer
首先說真的，忘不了的，九年時光不是乙個簡單得說過就過，就問問多少人能堅持做一件事九年（吃飯睡覺那些除外），誇張點，有可能這人已經印在你骨子裡了
但是，既然不能忘記，但是你可以淡忘，有句話說得好，時間可以沖淡一切，習慣是長期積累下來的，當然也可以長期下來忘記的，比如以前你跟ta每天都有一堆得問候，早上說早安，中午問吃了沒，晚上睡覺前說晚安，從現在開始你開始不跟ta早上說早安，中午問吃了沒，晚上睡覺前說晚安，久而久之，你就會發現沒有那些問候也很習慣，慢慢把ta從你得生活中淡忘，有人說某個時間點有人突然談起ta，所以記憶都會記憶猶新，感覺以前那麼努力忘記ta所做得一切得事情都變得徒勞無功，其實不是，只是以前得記憶再跟現在淡忘做一場持久戰，只要你堅持下來，讓ta在你的記憶中慢慢忘記也就是時間上的問題，也就是為什麼有些人在談起以前那個ta的時候，只會微微一笑，「過去了，不太記得了」
最後，希望擁有的好好珍惜，失去了的別太過停滯不前，就像陳奕迅那一首《愛情轉移》，「流浪幾張雙人床換過幾次信仰才讓戒指義無反顧的交換」
2樓：焱翁
這個問題太籠統，因為不知道原因，回答便不能很好地有的放矢。姑且「籠統」，但求有所開釋。
首先你得跟自己確認，是否必須忘記？因為這個不是局外人能幫你做的；其次你得清楚地認知，你的人生之路是你獨有的，還是是他（她）伴生附屬的？確定之後便不難決擇了。
要放下乙個人或一段感情，最簡單的方式，就是全心投入到事業當中去（最好是自己感興趣的事），別讓自己閒的蛋疼，就不會胡思亂想了，久之，自然就覺得對方並不是自己生活的不可或缺了
3樓：RanBaiX
瀉藥，先回答問題，很難放下，你會時時刻刻去關注ta想ta，ta的一笑，看你一眼你就會高興一天，走出來的最好方式是再找乙個，這樣轉移了感情物件自然就忘記了
4樓：Angell
說忙起來就會忘掉，確實是，但是肯定不會一直忙，那閒下來的時候，又會想起，真的忘記好難，不困於情，不念過往，瀟瀟灑灑，可能真的挺難的
5樓：嘮瓜子
我聽過很多種回答，但是各種都擺在你眼前，你卻又無動於衷。
能理解你此刻的心情，糟糕透了。抱抱螢幕前的你~其實我們人生呢，就是一趟車站，到站了，就會下車。你空出來的座位，總會有人去坐的。
戀愛也如此，分手了，自然會有人代替你在她身邊。從人海中相識，注定是要歸於人海的。兩個人兜兜轉轉從陌生到相識，從相識又回到陌生，萍水相逢那天，也終有一天會彼此離去.....
6樓：善遇萬生
人生是不斷成長的過程，任何人都不可能陪你走過整個人生。接受身邊人的離去，努力讓自己變得更好。說難聽點是你成長過後會遇到更好的替代品，說好聽點叫成長過後的我們會遇到更好的人。
最徹底的放下不是忘記，而是我知道理解懂得這段感情的失敗，但我接受它。因為這段感情我找到了之前沒有發現的戀愛中的問題，那麼我就去解決問題，直面問題。徹底放下的時候你可以輕鬆的說出感情中的好與壞，是與非，這叫做釋懷
7樓：場場
想忘記乙個人，如果這個人重要的話是不可能的了，你可以把她放在內心乙個角落裡，等到你在某段路上或者某個地方看見她，沒有什麼感覺了，那個時候就就是把她放下了
8樓：baby劉
時間真的是最好的良藥。可以試試給自己設定乙個截止時間，過了這個時間，就不能再讓不重要的人或事攪亂自己的生活了。Everything will be fine~
9樓：Duellist
越想忘掉越忘不掉。
想放下就去幹些實事吧，沉浸在勞動之中，時間會沖淡你的傷口的。
哪天如果突然想起還有這麼個人，你就徹底放下了。
10樓：科技BOOM
簡單分享一下自己曾經用過的幾個可以讓人忘記乙個人的方法：
1.忙起來：只要你忙起來，你會發現你想那個人的時間會變少了…隨著時間的流逝，你對那個人的想念也會慢慢消失…如果沒有消失，那說明你還沒忙起來
2.想到那個人時，不要想那個人對你的好，只想他（她）給你帶來的痛苦….慢慢的你會發現，你開始恨她（他）了…沒有了好感，你便會忘記那個人
怎樣才能放下心裡的遺憾徹底忘記乙個人？
新穎 放在心裡的乙個位置，封存起來，不去想。這是我的初戀，痛苦了很久，現在再想起內心已經平靜了昨日糖還是那煦陽 還是那月光 青澀的時光 一去成流殤 避不開猛烈的歡喜 躲不過刻骨的心傷 現實傷很燙 淌過我心堂 別了少年郎 忘了重逢殤 屋簷落雨滴 激起心漣漪 淚流的女孩 消失在雨季 那掌暖再也觸不及 那...
怎樣才能忘記乙個人
李同學 我的方法可能比較極端 僅是一種方式，沒有下定決心切勿輕易嘗試 勿噴！勿噴！勿噴！想忘掉乙個人其實蠻困難的，現在大部分人都說時間和新歡，選擇時間覺得對不起自己也會讓自己過得很累，選擇新歡又不起他人的情意 但我會選擇討厭 打心地裡打心底裡討厭心中所想的人，一般人在想自己喜歡的人的時候都會往美好的...
怎樣才能忘記乙個人啊？
一持 如果能提出這個問題，現在已經分開就是最好的結果。因為在乎，所以掛念，因為掛念所以憂惱。發生了就是必然，放開就好。世間沒有永恆，如果臨終分開，那你會比現在憂傷百千倍。給那個人美好祝願，再讓自己心無掛礙灑脫自在 知乎使用者 如果你想要選擇去忘記乙個人，那也說明這個人，在他出現到你選擇忘掉他這一段時...