1樓：新穎
放在心裡的乙個位置，封存起來，不去想。
這是我的初戀，痛苦了很久，現在再想起內心已經平靜了昨日糖還是那煦陽
還是那月光
青澀的時光
一去成流殤
避不開猛烈的歡喜
躲不過刻骨的心傷
現實傷很燙
淌過我心堂
別了少年郎
忘了重逢殤
屋簷落雨滴
激起心漣漪
淚流的女孩
消失在雨季
那掌暖再也觸不及
那眼眸再也尋不見
夢裡糖很甜
醒來盡酸憶
離了空幻想
棄了昨日糖
2樓：芳樽淺
為什麼要忘記呢？
追憶似水年華中寫到：「當乙個人不能擁有時，他唯一能做的便是不要忘記。」
從另一方面講，你心裡的遺憾到底是出於什麼。我認為大多數都只是不甘心當然，如果那個人真的讓你忘不了的話。我建議還是花費一些時間在提公升自我身上，健身，旅遊。
時間充裕了，就沒有這麼多心情想別的了
我覺得這些回答都沒什麼用，就跟這個回答一樣
3樓：靈巫仙翁
不必強求，不必挽留，是你的就是你的，放下執念，想開點，前面或許還有更好的人等著你，當遇到了更好的人那曾經的遺憾又何必是遺憾
4樓：煥芹
斷掉與這個人的一切資訊，慢慢的堅持醒事物，讓自己有事可做，如果晚上愛胡思亂想的話就不想讓自己有亂想的時間可以打打遊戲和朋友去逛逛玩玩。不管怎樣想他都不可以去聯絡他就算是他來找你也不要心動想想之前他對你做的所有事情盡量多想一些他傷你的事有些事情做過一次就會有第二次有第二次就會有無數次， 並且如果你原諒他只會助長他的囂張氣焰，死都不用原諒，並說狠話讓他滾 ，滾的越遠越好，一次次的原諒能換來的只有一次次的傷害 。死渣男
5樓：魏燦
順其自然，不用逼自己，想怎麼做就怎麼做，等有天你會發現他不值得你這樣，他在你心裡黯然失色了，再也沒有心動的感覺，這個人算是徹底死了，做不到就想著把他埋了。墳就在心裡，想起來祭拜一下，就行了
6樓：Pseudo-lover
7樓：ta人眼裡的小丑
相處3年了，她跟我提分手，然後我一直在挽回，後來發現沒有我的生活，她過得好像挺開心的，我就覺得自己應該要想辦法放下她了
很多人闖進你的生活，只是為了給你上一課，然後轉身離開的，就當交學費了
8樓：鯨落
我也還沒放下，也不知道怎回答。
其實我更想再選擇遺忘和逃避。
因為放下他，不僅僅是他 ，還有我自己。即使他傷害我，綠我離開我。
不過，知道他綠我以後，心態變了，不再糾纏不在挽回，不再執著。
更多的是張望未來，心態豁然開朗，從別人安慰我，到現在我去安慰別人。
算不算完全放下我也不知道。
只是我不再關注他了
9樓：咳咳
一心一意去做自己現在該做的事，隨著時間的推移，創痛會慢慢消減直至痊癒，人生在世，受點挫折和考驗很正常，不要盲目誇大，只因自己成長太慢。經歷風雨就是在歷練，都要這樣走過來，過分糾結會被鄙視的
10樓：
我忘不掉他，不是那種還喜歡所以忘不掉，也不是因為恨他所以忘不掉，只是一直就那麼正常的記著，每天想起。
都過去7年了，我幾乎每一天都在想他在幹嘛呢？忍不住去看他動態，看他更新了沒有。
我覺得這已經成為了一種習慣，一種執念，我飽受煎熬。我們倆確認關係後只正式在一起了半年，是高中早戀。那時的我自卑內向，我到現在也想不明白他怎麼會喜歡上那樣的我，我在班裡幾乎不說話，只和朋友一起打打鬧鬧。
剛開始他表達心意時我只覺得他開玩笑，質疑他的每一次表白，後來我漸漸習慣他的存在，習慣了他的關心，開始期待我們的未來，想象一起考上大學的美好生活。我會從我們班教室偷偷看他們班，尋找他的身影，也會在放學後，從樓上看他打籃球。期待每一次見他，但是每一次見他又不好意思表露心意，不好意思和他併排走，只是一味臉紅，只要我的目光觸及到他，我就臉紅。
有時候在非常需要集中精力的時候，我又想起關於他的事，無法控制自己胡思亂想。每一次下定決心不再回頭，往前走，可是一次又一次回頭。如果有什麼能讓人忘記的藥，我一定毫不猶豫喝下。
有時候真的覺得是自己那時候辜負他的好，所以有這個忘不掉的報應，如果真是報應，這折磨的也太久了，對方早就不知道換了幾個女朋友，而我過了這麼多年還是念念不忘，我也不知道這是執念還是喜歡。在外人眼裡我是最絕情的人，我只是從沒有表現出來而已，而他擅長把一切攤開給所有人。當別人表達喜歡時，我覺得對方不是我想要的那個人，一想到未來在一起的人，我總是能想到他。
可是，現在如果他真的回頭來找我，我也不想和他在一起，即使我每天都在想關於他的事，即使我打算永遠不結婚，我也不想再經歷這種折磨，多矛盾啊
不知道為啥寫這個，只是憋在心裡難受，又不想跟身邊的人說，就放在這裡吧。
希望你能遇見真誠的愛著你的人，也願你遇到的所有人都對你超級好。
11樓：穿越時空
忘記乙個人，不要刻意迴避與他的一切交往回憶，而是正視你們曾一起的歡喜哀愁。給你帶來正能與價值或許是一些負面情緒，哪些應該學習，哪些應該放下，總之人總是要前進的，他可能是你生命的一段美的回憶。注定的人生插曲，愛乙個人、只要他能安好，你就放心就好。
不用刻意忘記，總有一天時間會淡化過往，你再也沒富餘的精力回憶過往。
12樓：
為什麼一定要放下呢，忘不掉就忘不掉唄，帶著回憶生活。但是，遺憾還是放下的好，畢竟，人還是要向前看。再怎麼遺憾後悔都沒有用啊。
13樓：無知少女淡定姐
忘記可能是不會有，不如說放下吧，放下乙個人就是接受沒有她的日子，正常的過著自己的生活，再見時，也會坦然的說一聲好久不見吧
14樓：不加糖的豆漿
說實話，忘記是不可能的。
遺憾挺有的，畢竟自己愛過。
讓你放下心裡那個人，最好的辦法就是重新談乙個。這樣是渣，可是是快速的辦法。
之前談過乙個男友。跟他就差雙方父母見面的時候。然後他跟我說分手。
我以為我可以挽留他。可最後我發現我無能無力。只有每天看他的頭像，看他的抖音。
想知道他過的好不好。他並沒有像我一樣難過很長時間。跟他分手不到半個月的時間。
我發現他的頭像換成了另外乙個女生的頭像。那個時候我就就知道我沒有機會了。崩潰了幾個晚上。
家裡人不放心。帶著我去醫院檢查的。醫生說有輕微的抑鬱症。
那個時候的我是真的走不出來。睡覺都是靠著安眠藥。那段時間乙個默默愛護我的人，每天陪我聊天，一直聊到我能睡著。
最後我跟他也自然而然的在一起了。
並不是說我前男友渣，只是我跟他相處的模式有問題吧。我猜他現在沒了我，過的應該也挺好的。而我每當想起他的時候，就會警告自己，他對你只是玩玩而已。
15樓：王小貓
忘記乙個人很簡單，當你忙起來的時候，你會忘記很多東西。其實不忘記也不是不可以，如果忘不掉就不要強波自己非要忘掉了。就像大家說的那樣，其實你需要的是放下，遺憾是無法彌補的，即使你把它拉回來也沒有辦法回到過去，只能接受現實。
它既然不再在你身邊了，說明就不是對的人。當事情過去之後，你回頭看會發現這不過是人生長河的一小段插曲，最終留下來的人才是真。現在的痛苦是有限的，以後你會發現自己甚至連痛苦都不如從前的痛苦那麼痛，那也不是你變得不好和麻木，而是所有的事情都只有第一次發生時是最特別的。
連痛苦都比平時大的多。
如果覺得自己忘不掉，那就不要去忘，真的，如果你一天到晚想著去忘記這件事，那你會一直被這件事糾纏著，每天覆習一遍怎麼可能忘得掉。不要去想它日子過著過著你就忘了，然後哪天突然想起來，你會覺得：啊~ 事情都過去這麼久了阿
16樓：王美麗
別為難自己，眼下的遺憾不一定是一輩子的遺憾，況且已經來過你生命的人，何須忘記？
你站在紛擾的街口，每天都會有不計其數的人來了又走，你不會想要忘記那些人，因為你明白那些人和你得緣分只是擦肩而過而已。
而現在，有個人已經走到了你心裡，為什麼要忘記？他帶給你得只有遺憾嗎？你覺得遺憾的，想要忘記的，究竟是因為這個人，還是曾經與他有關的那一段美好時光？
大家都活著太累了，所以放過自己吧，有些人既然已經從你身邊經過，又何必糾結惋惜，要甘心，要認清你們從今往後已經後會無期。
至於忘記，那是時間的事。
當下，只要快樂。
17樓：人間朝暮
是放不下還是自己不願去遺忘，我相信我們都給不了你答案，其實你心裡早已經有了答案，靜下心來問問自己吧，我相信你會得到你想要的答案
怎樣才能忘記乙個人，徹底放下？
Schemer 首先說真的，忘不了的，九年時光不是乙個簡單得說過就過，就問問多少人能堅持做一件事九年 吃飯睡覺那些除外 誇張點，有可能這人已經印在你骨子裡了 但是，既然不能忘記，但是你可以淡忘，有句話說得好，時間可以沖淡一切，習慣是長期積累下來的，當然也可以長期下來忘記的，比如以前你跟ta每天都有一...
怎樣才能徹徹底底的放下？
Tiam 首先反思這段感情，再反思自己，再深思這段感情帶給自己的到底是什麼，試想一下，自己如果繼續下去又會怎麼樣，如果結果不是自己想要的，記得及時止損，這只是應該成年人該做的，而且這是成長的必經之路，你想想這要是你都做不到，以後的路只會越來越難，你都要扛不下去嗎 長相思長相憶 曾經歷經三年放下乙個人...
怎樣才能徹底戒賭？
荒野遊子 我曾經在國外某號稱世界前4的大賭場連續泡了乙個月，期間一直在掙扎，最後以小賺成功脫離，到現在偶爾路過賭場去看看而已，不賭或者只買bingo.其實戒賭不是那麼難，只要記住一點，去賭場不是為了贏錢，是為了輸錢娛樂，不是抱著今天打算贏多少的想法，而是出門前要想明白今天打算輸多少，輸完就回家。有了...