1樓：喵五郎
什麼也不做。
之前在我們這人民廣場溜達的時候遇見一群自稱做演講課的成年人，在路邊攔著乙個人就開始演講，說「從今天開始講話要大聲講話我要講話就要面帶表情我要講話就要肢體表達我相信站在這一刻起可以征服一切 」我也被好幾個人阻攔聽他們說這些，有的是身材矮小有的是做微商的有的是略帶殘缺，他們在路上瘋狂的追著別人宣誓，有的路人一副不耐煩的樣子走開。我覺得他們當中一定有人自卑過。但他們可能當時以為自己不自卑了。
很多人以為，自信的人才能過的好。於是就拼命的給自己貼標籤，拼命的做比較。經濟下滑，許多人失業，面臨這種狀況很多人選擇了積極面對，這是好現象，但是經濟的大環境並非是你自信或自卑造成。
許多事也不是你自信一點就能有什麼改變。你就是你自己，接納你自己最重要，可能有些膽小有些脆弱，但你善良又柔軟。
你有時候畏手畏腳不過就是想多了，你有很多不錯的地方，只是你沒發展自己那部分優點。其實你只需要學會放輕鬆一點。放鬆再放鬆。
你沒有內心自卑這回事。本來就是有不同的人，有的人做事就是一腔熱血，有的人做事就是小心謹慎。前者後者都與自信沒關係。
忘掉那些所謂的有經驗者說什麼你自卑自信之類的話吧，他們就是閒的，咱們都到這個歲數了，過去的自卑自信有什麼意義。既然從前無法改變，往後就接納自己。
家長如何做才能讓孩子不自卑？
另一層雲彩 建議，找一下孩子自卑的原因，是否和家人 老師，朋友，自己 對他的要求及評價有關。然後，幫助孩子有能力做一些事情，在這基礎上建立孩子的自信。最後，在與孩子一起的時間中，讓孩子明白，每個人都有自己的優點與缺點，不管孩子如何，爸媽都會愛他，接受他。為了不讓孩子進入到另外乙個，怎樣都可以的極端 ...
該如何做讀書筆記
癮與深巷 小白兔的尾巴短短的 白白的。如一團雪球似的。抱在懷裡茸茸的感覺，舒服極了小白兔有乙個可愛的小尾巴，就像蒲公英的花朵，摸起來毛茸茸的。 小生放蕩不深情 小白兔的尾巴短短的 白白的。如一團雪球似的。抱在懷裡茸茸的感覺，舒服極了小白兔有乙個可愛的小尾巴，就像蒲公英的花朵，摸起來毛茸茸的。 淚癮 ...
剛入坑模型，該如何做？
補土是噴比較好，沒有氣幫浦就用噴灌，我一般用1000目的郡仕噴罐。我是這樣弄的，坦克的外殼如果是一體的直接噴，德國坦克由幾塊裝甲組成的就粘好了再噴，大零件減下來噴，幹了再粘上去，小零件粘在雙面膠上噴。反正補土只噴一面，噴前看好要貼上的邊，這條邊不能有補土。第二個問題，我是不再上底漆的，補土就當底漆了...