1樓：常兒
給自己點時間吧，不要著急的進去下一段感情。企圖用下一段戀愛忘記他。因為如果下一段還不如他，你就會瘋狂的想念他，甚至會有想要聯絡他的衝動。
所以啊，給自己一點時間，別著急。慢慢來。等你什麼時候想起他的時候沒有那麼激動了，沒有那麼遺憾了，那就是真正的放下了。
2樓：向愛而生
越想徹底不愛，徹底放下，就越難放下。畢竟自己付出過，是自己人生不可或缺的一部分，為什麼要生生的割下，不疼嗎？放在心靈深處，不想他，放在不經意間吧
3樓：七星魯王思
人是無法控制自己的感情的，來去都是，之所以有感情還是因為投入了大量的時間情感和金錢，唯一你能控制的就是投入，如果你不想愛這個人了，就慢慢減少投入和期待，剩下的交給時間。
4樓：孫海棠
不愛乙個人的最好的方式，就是成為他，你愛他優秀的地方，比如說你愛他有錢就拼命掙錢，你愛他能力強就努力提高自己，你愛他長的帥，就努力健身美容，自己變美，當你變優秀，成為另外乙個他，就覺得他不過如此。也就沒那麼愛和放不下
5樓：追憶逝水年華
提公升自己，培養興趣，讓自己優秀起來，慢慢轉移注意力，只要一有關於他的負面想法就要克制自己不要這麼想，不要放任自己去想自己有多麼多麼差，自己很優秀，只不過跟他沒有緣分罷了，所以他才不能接受你的愛情。只有把自己變優秀，看到不一樣的世界，才會真正的看到人間的那一抹雲淡風輕，笑看當時的自己。
6樓：摯愛此生
找一件你比較感興趣的事情做，讓自己忙碌起來，多交幾個三觀一致的朋友，慢慢的遠離那個人，世界久了就會發現其實地球離開誰都可以一樣轉動。
7樓：何木木
我覺得你拿的起那肯定也放得下，放不下可能是眼光不夠高看的不夠遠，你也許是被侷限於現在，未來的精彩和未知，可以繼續走自己想走的路。我也沒放下，但我覺得她應該間接教會了我一些東西，我還是很喜歡她，相愛容易，相處很難。失去固然可惜，可一直放不下，可能會失去未來，人嘛就是成長的，都在往前走，也要往後退，後退是為了更好更正確的前進。
8樓：原點
解不開的題就先不解了。他都離開了，你還愛？？與其說還愛，不如說是種遺憾，既然選擇分開那就是不夠愛，或是當時太衝動了。
世上沒有後悔藥，時間是一切問題問題的良藥，放過自己吧，開始自己新的生活，追求未來，
9樓：知乎使用者
在心裡想她的不好，即使好你也要想成壞的，是她不要你，她不喜歡你了，多做一些開心的事情，不要刻意去想她，不要刷一些傷感文案。
10樓：檸檬
首先你最應該問的是自己有多愛他（她）？
最近看到一些關於門不當戶不對對的感情，雙方前期都會覺得自己可以跨越這一道鴻溝去奔赴愛情，包括最近很火的那部《我要我們在一起》，裡面雖然有些東西還算美好的，但現實往往是比這更殘酷。
沒有人不想擁有乙份自己嚮往的愛情，但是物質，性格，選擇，太多太多的地方需要你來填寫答案，而沒有人告訴你，你能拿幾分。
與其說該怎麼忘記乙個人，不如去問一下自己到底有多愛他，跟自己妥協，大方的承認自己愛他。
因為愛他並不是得到，也不是滿足，更不是留在他身邊。
但不會去勸她應該怎麼做，做她自己才是最讓我心動的喜歡。
11樓：有一天會說
攢夠失望，徹底絕望。
提出此問，說明還未曾放下，是你不想愛嗎？是那個人逼著你不愛他（她）。
你明明可以徹底放下，做回自己，偏要折磨自己，糾結這種搖擺不定的問題。
對的人，連給你想這個問題的機會都沒有。
怎樣快速忘記乙個人，不愛乙個人？
小陳同學並不沉 什麼辦法，什麼辦法都不如自己想開來的快，你即使再不捨，再不願，可是這個人已經走了，已經不在你的生活裡面了，這麼傷心，有什麼用呢？誰能看到你呢？把注意力轉到其他的地方，不要再想他了，不要再去念它了 一棵小海棠 之前看過一條微博 從前有個年輕人去找禪師，問，怎樣能忘記乙個很愛很愛的人。禪...
愛乙個人會說不愛就不愛嗎？
愛意東昇西落 其實也許愛不只是一種不可控的感情。有時候它可以是一種選擇，選擇愛你或者不愛。倘若有人一次一次在漫長的歲月裡堅定的選擇你，那人才能稱得上是把愛你變成了一種身不由己的感情。我相信這個世界上會有這樣的感情，但我也許永遠不會遇見。 西瓜君i 人是在不斷成長的，思想當然也不會是一層不變的，隨著年...
怎樣才能不愛乙個人。？
Joshua 本想說點安慰的話，但是你分手都快一年了，想必安慰你的話你都耳熟能詳了。所以直接說點想說的，要忘記對乙個人的感情其實是乙個很矛盾的過程，第一，你要控制自己不去想他，不去主動聯絡他。第二，當你情不自禁地想他時，不要責備自己為何又思念他。然而，這便是我能想到的過程也是我自己走出分手陰影的過程...