1樓：守望者夜星
處在這樣的成長環境下，得了抑鬱症是一件特別普通的事情。家庭成長背景的「因」與得抑鬱症的「果」，就像是遺產一樣毫不費力自然而然地傳遞到你這裡。
很多人都沉浸在悲傷難過的情緒之中，那是因為悲傷難過的情緒毫不費力地讓你在精神上得以存活下來。
心理學上有乙個詞，叫「受害者天堂」，在這個天堂之中，安然地做乙個受害者的角色，這樣就可以在精神上譴責別人，不需要為自己的情緒負責。這是一種精神上的懶惰和對自己人生的不負責——
因為你，因為家庭，所以我才會抑鬱——我沒有錯，錯在你，錯在生在這樣的家庭。
別人怎麼對你，外界怎麼樣，和你抑鬱這兩者之間沒有必然的聯絡。
要從受害者的角色裡跳出來，成為對自己人生和喜怒哀樂負責的人，這需要勇氣。
意識的改變需要知識框架的改變，有機會找更懂的人聊聊，會有收穫。
2樓：IKAROS
瀉藥我家也這樣，但是我是靠自己的努力（在學校發病）讓家裡人重新團結起來，也有過自c和自s。不建議！！直到現在，20歲了，我才發現人與人之間需要爭論。
如果雙方都是和睦相處的，就根本不知道對方瞞著自己什麼，或者根本不知道對方的本性究竟是怎樣的，會不會對自己好之類的。
爺爺奶奶也爭吵，但事後爺爺告訴我，他們從結婚到現今一直爭吵。也許是因為浙江諸暨人的原因吧。（這邊的本地人喉嚨特別響，聽起來就像吵架一般）
通過時間的沖刷，你也將逐漸理解。家人爭吵是有原因的。畢竟成家前與成家後完全不一樣。
如何安慰得了抑鬱症的朋友？
抑鬱症患者最需要的就是能默默陪伴他的朋友。你不用和他講太多道理，其實他都明白。他能分的清誰是真的對他好，誰是虛情假意 你默默陪在他身邊就好了，讓他感覺到你會一直在他身邊陪著他你也要對他的病有足夠的理解和包容，這樣就足夠了 村下春樹 我高中的時候有抑鬱傾向，甚至想到了死亡。我的朋友有躁鬱症，但他還一直...
抑鬱症患者能意識到自己得了抑鬱症嗎？具體有哪些表現？
傾城冰戀 抑鬱症患者有兩種，一種是從小性格就是偏抑鬱的，然後他會有抑鬱症的一切特點，但是沒有達到抑鬱症，這種就不知道是否是抑鬱症。還有一種是快樂的抑鬱患者 我不知道自己是誰 這段時間忽然情緒不穩定了，嚴重失眠，已經4天沒睡了。對什麼事情都失去了興趣，不想說話，吃不下東西。而且經常想哭，有割腕的想法，...
我的丈夫得了抑鬱症？
漁人敏子 你好，我幾年前也患抑鬱，我是意識到自己出了問題，然後去看醫生。吃抗抑鬱的藥。另一方面我找書籍了解抑鬱是怎麼回事，同時自己去找善長自己能做的工作，上班去了。然後藥也沒有吃，慢慢自己克服掉了，已好了！我不是醫生，只是感覺抑鬱其實不怎麼可怕，自己意識到了，就去找原因，找到原因，過自己心理一關，同...