為什麼我總認為自己得了抑鬱症?

時間 2021-06-05 20:13:09

1樓:蘇雨

我挺理解你的感受的,能感覺到你好像活在一種挺痛苦的狀態裡。每天什麼事也不想做,感覺痛苦想水一樣將自己包圍著,那種壓抑而無力的感覺,真的挺難受的。你做網上的測試題顯示中度抑鬱的話,那說明真的可能有一些抑鬱的傾向了。

不過別太擔心,網上的測試題還是比較少的,不會像去醫院那麼嚴謹。

建議你去醫院看一下,像別的回答說的,三甲醫院的醫生還是挺專業的,如果你覺沒法徵求父母的同意的話,那可以自己偷偷去,想辦法存點錢。或者以某個理由像父母要點錢,我想他們並不是很能理解你的痛苦,不是同樣有抑鬱情緒的人很難理解的,因為嚴重的話那就是一種疾病了,那種揮之不去的痛苦並不是僅僅靠意志力就可以抵禦的。

真心希望你能有個朋友,和她(他)聊聊,什麼都好,那樣你會感覺好很多的。還有若是能有喜歡的人那就更好了,我覺得一旦陷入抑鬱情緒的話對自己的未來和人生其實並不是太感興趣,感覺人生很空虛,甚至想自殺。但生活多多少少還有點有趣的事,儘管大多數事情可能並不會讓你開心,但相信我,還是有一些事會讓你的心境有那麼一些波動的。

抓住它,那樣你會好過一點。

我也經常有抑鬱的情緒,因為有段不好的過往,一直沒法擺脫。我試過煙和酒,但那確實不是長久之策,一旦適應反而會讓你更痛苦。而且大多數時候我們不大好覺得快樂,我也不大記得我上次發自內心的開心是什麼時候了。

不過有件事情我確信,擁抱會讓你好受很多。和好朋友,和喜歡的人,乙個擁抱會讓你感受到難得的心安和寧靜,甚至是陌生人的善意也能讓你感受到世界的美好。

加油哦,我不知道你的歲數,因為我也才大二,可能閱歷不是那麼豐富,偶爾我也覺得自己可能一生都有點難擺脫那些陰影,但是還是想著,以後可以到新的地方,開始新的生活,有自己喜歡的女朋友,慢慢和父母失去聯絡,然後開始過自己的生活,這樣以後自己有個漂亮可愛的女兒,慢慢的,她就再也不用經歷自己的痛苦了。

或許很難為自己而活,如果真的做不到的話試著為乙個美好的人而活吧,或許是喜歡的人,或許是欣賞嚮往的人,那會成為你的寄託的。那樣,慢慢的那些情緒會慢慢被緩和。

加油哦,希望你能好起來。我也一樣呢,一起加油吧。

2樓:夏不去

嚴謹點,不是神經病,是精神病。不想去看心理醫生,就去看精神科,這是兩個類別。爸爸媽媽不同意的話,試著拜託心理老師跟他們談談吧。如果真的病了,是不會因為不去看就變成沒病的。

為什麼我希望自己真的得了 抑鬱症 ?

心神社會研究所 因為他們心理學把痛苦換了個名字,變成了病。人還以為吃藥看病諮詢一下 把痛苦改個名字 控制神經改變看法就能改變現實了。人還以為人是不會痛苦的,痛苦是因為生病了。生活明明充滿美好,怎麼可能毒打你?真是胡說八道,我看你就是生病了。還以為這是唯心主義世界呢,不需要面對生活,用意念 心靈 神經...

我的丈夫得了抑鬱症?

漁人敏子 你好,我幾年前也患抑鬱,我是意識到自己出了問題,然後去看醫生。吃抗抑鬱的藥。另一方面我找書籍了解抑鬱是怎麼回事,同時自己去找善長自己能做的工作,上班去了。然後藥也沒有吃,慢慢自己克服掉了,已好了!我不是醫生,只是感覺抑鬱其實不怎麼可怕,自己意識到了,就去找原因,找到原因,過自己心理一關,同...

得了抑鬱症,為什麼還要活著?

對啊,得了抑鬱症為什麼會要活下去啊,也不知道我有沒有抑鬱症,我如果離開了家人和親朋好友的閒言碎語就會活得很開心。但是,我離不了,永遠的離開他們,我對不起自己的良心。但在一起,每天都是,爭吵,打架,崩潰和絕望,我也很痛苦。家人總是會用好不容易把你養這麼大,結果死了。可是,我也好不容易活這麼大啊,小時候...