1樓：心理治療師黃桂淳
沒有看到悔意，看到的是如何失去，看到的是如何痛苦。
請繼續痛苦下去吧，給自己多一點時間痛苦，多一點時間成長。
在即將結婚的結婚的時候鬧出這事，這個痛對於她來說是多麼的難以領悟，你跟她在一起這麼多年了，你知道對方要什麼嗎，還是你自以為的她是這樣需要的。
你翻出來的以前的事情更多的是想為自己證明，你給她足夠的好了，雖然最後沒有更好，但是不是你的錯。別當大好人了好麼，認真思考一下，你除了痛你還能做什麼，再思考一下，她需要什麼，別說你不知道，不知道就繼續痛吧。
2樓：周沐潼
本來就缺愛，自然是捨不得的，割了一大塊心上的肉，何時才能再長出來呢？難過，心疼都是應該的。你說要救救你，如何救呢？好好的體會那個不能呼吸的痛，在那個窒息感裡呆一會
3樓：
我把知乎失戀問題以及回答看了上百條了…不知道為什麼，我只有不停地閱讀大家的回答，不停地接受大家的安慰，不停地了解大家的故事，我才能暫時忘記那些撕心裂肺的痛。從今天早上六點刷到現在了，手機充了三次電，眼睛都已經看花了，但是我無法停下，一停下我就變得不能呼吸…
請各位，救救我。
我很難過很難過很難過啊，但是這樣子也比不過乙個有病的人對不對？
攬月 我很好奇，你為什麼要和別人比呢？你要尊重自己的感受的，如果連你自己都不在乎自己的感受，別人又怎麼會在乎你的感受呢？所以要把自己的感受放在第一位，不要覺得這樣想太自私自利了，有些人跟自己鬥爭了一輩子，從來沒有尊重過自己的感受，覺得自己的想法不對，從而忽視了自己的感受，但是你連自己都不會愛，你怎麼...
我出軌了，喜歡上了乙個同事，難過的要死，我怕我要得抑鬱症了，我該怎麼辦？
我要天下 建議一，換工作，換掉工作環境。建議二，轉移注意力，比方多多祈禱，多多考慮一下培養乙個需要專注力的喜好。建議三，如出現失眠等症狀，提前救醫，以免換上重度抑鬱。 原來這種經歷不是我乙個人，只是我的出軌物件辭職要離開了，也正是他要離開，我才發現已經離不開他了 雖然我們沒有形式上做任何逾越關係的事...
2020的最後一天，我覺得我很難過，你難過嗎？
Mr mango 2020最後一天，我沒有任何感覺。但是如果說起難過，是有的。我遇到他剛好也是去年這個時間，到現在兜兜轉轉一年了，這一年裡，我們開心過也互刪過，曾爭吵不休也曾在半夜偷偷慶幸遇到過彼此。我們最終結束在這個年底的最後幾天，他走的很堅決，我知道這次和以往幾次均不一樣，他鐵了心要走，我留不住...