我這種念頭我該去看心理醫生嗎?

時間 2021-07-09 02:19:33

1樓:新小美心理

以你目前的情況還是很有必要進行心理諮詢的,能感受到你目前的敏感、難過和憤怒,如果還是不知道該怎麼辦,處理不好和室友的關係,會有自殺或者傷害他人的想法,但自己又因為這些想法比較痛苦的話,進行心理諮詢還是很有必要的。

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BY:新小美心理

2樓:相信自己吧

我覺得我還是比較理解你這樣心情的,因為曾經的我比較敏感特別能捕捉到一些自己不喜歡的感覺,情緒波動也會大。

你不在乎,就不會那麼難受了,所以你還是在乎的,你內心還是希望自己可以融入進去。不過其實融入不進去也並不能說明什麼。有些圈子本來就不必強融。

我覺得你主要是情緒有所壓抑,需要發洩出來,可以嘗試慢跑,流流汗的感覺是挺不錯的。

其次可以把自己內心真實的話語告訴別人,勇敢的表達自己,比如心理諮詢師,心理諮詢師作為乙個傾聽者,可以更好的幫助你找到出路。我是男生,我以前大學,不跟宿友說話聊天,就算有也是隨便的很,我根本不在乎,因為我每天都在打遊戲哈哈。根本沒有心情去關注他們,反正我打遊戲打的特別開心。

3樓:秘密

鑑於這種情況可用NAC神經鏈調整自己,這是神經語言學,或者說你想融入他們,只是不知道如何融入而已,才產生了這種想法。退一萬步講你無法控制他人做什麼或說什麼,但你可以選擇自己的心情,你說是嗎

4樓:志貞

是啊,她們那麼討厭,如果能找個陌生人住進去,給她們添點兒堵,似乎也能帶來一些報復的快感。

她們不能理解你的感受,甚至誤會你,傷害你,如果這樣的人都從地球上消失了,彷彿你內心的痛苦也能跟著一起消失了。

理智上你知道你不能做出極端的事情,所以你想試試心理諮詢,希望諮詢能幫助你減輕一些痛苦。

我也祝福你,希望你能找到能幫助你走出困境的諮詢師或是真正能支援到你內心的人。

5樓:夏天繪畫讀心

你內心中的巨大的委屈感,讓你出離憤怒。你不是乙個善於表達的人,藏在心裡的情緒讓你想要去宣洩。目前因為無助所以才會冒出這種比較極端的想法。

如果自己調節不好,可以借助外力幫助自己調節情緒,給自己出出主意,合理的解決目前遇到的人際交往方面的問題。

我這種狀態該去看心理醫生嗎?

柒零70 此刻,很想知道 提主一直不安 恐懼 敏感 和無助的背後到底是隱藏著乙個怎樣的擔心或期盼呢?現在不妨假設一下 如果,如果提主所擔心的事 如 別人真的認為提主是壞的,朋友真的如願以償,除了同桌外真的不太願意與你玩等 都發生了 也就是說一切都按照提主內心所想一一兌現 即沒達到提主內心深處所希望或...

我該不該去看心理醫生嗎?

糖不苦 首先,您描述的情緒低落時間不長,沒到三個月,也沒有影響社會功能,所以不致於到心理疾病的程度 每個人都多少會有些心理問題,所以看心理醫生是很正常的事,就當作找個人聊天就行了,不要有思想負擔。鑑於您曾有輕微自殘行為,及您對殺人的夢的看法,我建議您需要找心理醫生聊聊。其夢一般是提示一種解決問題之道...

我該不該去看心理醫生,會被嘲笑嗎?

someday 不會的,你放心,而且如果真的是有的話,最好就去看,好了比什麼都強,而且你有沒有想過,你現在這麼想,也是因為病情的原因,沒有人會因為那個嘲笑你,你一直不能好起來,才是最糟糕的,就算被別人嘲笑又怎麼樣,生病了,就是要看醫生啊,要是真的有人說你,你就告訴他 我看心理醫生怎麼了,我是為了我自...