為什麼明明知道讀書是對自己有幫助的但是年紀越大越靜不下心來去讀了呢?

時間 2021-07-08 02:26:02

1樓:足一地理

對靜下來的時間長度要求低點,每天堅持哪怕幾分鐘靜下來看看書,日子長了就會因喜歡看書而靜下心來的時間變長一點。

我就是不太靜得下心來,每天事情一多更難,盡量找幾分鐘看看書。

希望對您有幫助!

2樓:高速公鹿

讀書習慣從來不是一件輕鬆事,為甚麼你會覺得跟年紀有關係呢?

這是乙個習慣問題,並且你還需要可以的去練習這個習慣你說的靜不下心來讀書,是想一口氣讀完,還是讀兩分鐘就不想讀了針對前者建議不要一口吃成胖子,把目標分解成乙個月,兩個月讀完一本好了不要嫌慢,有時候慢就是快

針對後者,看不下去那就定乙個更加細小的小目標。

先看5分鐘原則

只要沒有什麼急事,你就暗示自己先看5分鐘

然後你會發現,後面會有很多的5分鐘。

所以希望你不要拿任何東西來做藉口了,先看起來再說吧

3樓:「已登出」

這是因為你被電子產品所佔據的時間過多了。這跟年紀大並沒有直接關係。當乙個人的心神長期被電子產品所佔據的時候,就會變得越來越笨,越來越靜不下心了!

這可並不只是讀書靜不下心來,其他任何事情都靜不下心來!

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