1樓：勇敢前行
因為你在乎才會生氣，無論什麼事情都是一樣的，你不在乎不往心裡去就不會生氣。當然這要看乙個人的心態和承受能力抗壓能力而決定的！每個人都有自己的的個性和脾氣，這和家庭教育個人修養和自身的磨練有著很大的關係。
2樓：困了丶
生氣誰不會，但生氣能解決的問題確實很少，想要避免自己生氣啊，可以多想想，凡事往最壞的方面想，在最壞的情況下你該怎麼解決，以及想想你為什麼會生氣，只要你有去想這些，你就會發現，你的生氣會開始內卷，甚至於可能生氣一兩分鐘，然後消氣了，畢竟腦子還在思考解決方案，沒空繼續生氣，本人親身體驗，可以嘗試
3樓：AZ5201350
這個問題很好解決，就是在你發脾氣前，先自問一下，問問自己生氣的點在哪！值不值的自己生氣，生氣能解決這個問題嗎？如果不能那麼就不要生氣了，袖子擼起來，直接打吧，正好也可以發洩一下壞脾氣！
所以有句古話說的是對的，能動手就不要動口，麻煩
4樓：可絢
生氣是因為自己對這件事情的結果無能為力。
不斷提高自己解決問題的能力，培養接納現狀的能力，會減少生氣次數。
生氣，控制不了。真的生氣了，跟自己在一起。生氣那股氣總會離開的。
為什麼問男生你喜歡我嗎他會生氣
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為什麼人會生氣。生氣後如何調整？
凌大川 瀉藥因為你覺得你的界限被侵犯 就像狗爭地盤 人類也有自己的地盤 身體的，心靈的 當這些地盤被侵犯的時候 你就會生氣 要說調整的話 就是在要發怒 要說重話的時候趕快想一想 自己這麼說會有什麼後果 事件回望哪個方向發展 一旦發現會失控 你應該就能冷靜下來了 不然吃虧也是活該 飛天小女警 瀉藥。個...
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