如何改變自己有的偏見？

1樓：吳迪迪

首先你願意去改變，這是件好事情，其次，你看不起的那些人其實和你是沒有任何關係的，你所有這些內心看不起的活動都只發生在自己身上，那些被你看不起的人並無感知，他們依然樂於自己的生活，而你卻在為這些和你平行無交集的人在內心波動，想想有點好笑

2樓：藥藥

我也正在苦惱這個問題。我覺得應該是先完全的接納自己吧，接納自己理解自己包括所有優點，所有缺點，之後就能包容理解他人了。

因為你在看不起別人的時候，一定也是特別抗拒自己有這方面特徵。比如害怕自己成績不好，害怕自己比別人低一等，等等。如果到了你真的成績不好了之類的也能坦然接受自己，而不是嫌棄自己責怪自己的時候（包括此刻對有偏見的自己也要接納），你就不會再看不起別人了。

做到挺難的，我也在掙扎中。

3樓：厚德載物

大多人都有這種，看不慣有錢的，看不慣暴脾氣的，看不慣太個人主義的。但是如果你想更真實的了解這個世界，就需要成長，去接受這樣事實和去正確的認知這個社會。海納百川有容乃大。

成長就是把看不慣的看慣，你才能慢慢修煉成優秀的樣子，更何況你的這些偏見是沒有意義的胡思亂想。放寬心胸，懂得寬容，融萬物所長，容萬人所短。加油！