吃零食,真的對孩子不好嗎?如何健康吃零食?

時間 2021-06-09 19:53:55

1樓:MOGRT

強制不讓小孩吃零食才是不好的。你現在控制得了他,小孩大一點,可以自己買零食的時候反而會吃更多零食。

我們家的兩個小孩明顯對比。我小弟,從小我爸媽就不怎麼讓他吃零食,飲料什麼的基本上也不給喝,一般只給喝牛奶,還有一些我媽買的蛋糕,餅乾。像蜜餞,辣條,糖,冷飲雪糕更是很少給吃的。

小時候很聽話,現在四年級了,有零花錢就會自己去買零食,還都是辣條,包裝好的雞腿,亂七八糟的糖果。體質也不太好,容易生病。

我小外甥,從一歲多,各種零食,飲料都給他試試。適量少量的吃一些,他就對零食沒有那麼強烈的慾望。身體也很好,不經常生病,隨便吃雪糕水果也不會拉肚子。

在正常吃飯,喝水的情況下,可以適量得給小朋友吃各種零食,吃多了不好,就少吃一些。

2樓:辰辰媽

我覺得不能吃太多零食,適當的吃是可以的。如果吃零食吃太多了,很容易寶寶就吃不下飯,這樣影響寶寶發育。還有零食裡面有些有害的元素,如果長時間吃也是會影響寶寶健康的。

完全不讓孩子吃會對孩子心理產生影響,看到別人吃,寶寶自己就會想要嘗試一下,如果已經吃過就沒有那麼好奇了。

3樓:為什麼

不能單純的說吃零食不好。很流行的那句話「撇開劑量談毒性, 都是耍流氓」。這句話很有道理啊。小孩的心性,如果完全禁止乙個事情,只會適得其反,偶爾吃些沒什麼。

孩子多大你會讓他吃零食?你會擔心孩子零食」上癮「嗎?

主要看父母的,安排好時間,適量食用就可以 孩子多大吃零食這個父母可以掌控。吃零食可以定規矩。什麼東西多食也不好,把握度 我是典型瞎喂那種吧?六個月給溶豆了,八個月餅乾,十個月酸奶,十乙個月吃火鍋,十二個月吃雪糕,十三個月解鎖麻辣小龍蝦,十四個月大閘蟹,十五個月費列羅巧克力,十六個月自己會剝恰恰瓜子。...

無糖零食真的對糖尿病人好嗎?

九離 現在商家宣傳的無糖,也只是不含有蔗糖,大多數都是用木糖醇代替的。由於木糖醇不受胰島素調節,在體內還能帶著完全,再加上木糖醇的甜度和這趟差不多,也就滿足一些糖尿病患者對糖品味道的一些追求。好壞,看你如何比較 無糖對於糖尿病人來說,肯定好於有糖 但不吃無糖食品也好於吃無糖食品。 艾科健康管家 很多...

怎麼讓孩子學會管住自己愛吃零食的嘴?

我是咕咕咕 也不知道你說的這個孩子多大了。如果是小學生或者幼兒園的小朋友,那你就不要往家裡買零食啦或者買了零食藏起來 一定要藏好,別被孩子發現了 給孩子每週設定乙個零食日,日期不能是固定的!到了零食日,就拿出零食讓他吃個夠。如果童年的時候孩子對零食的慾望沒有被滿足,那他長大了很可能會經常買一堆零食,...