1樓：徐明雅
想去做什麼，真的就去做，然後自己去感受自己是什麼感覺，去觀察事情到底是什麼樣子，然後把這些想法寫下來。
保持相信自己，然後多幹幾件這樣的事，後來遇到一些沒見過的事，就拿著這些自己得來的「經驗」去應對，看看結果如何。
到後來你可能會發現，身邊的一些人並不會有那麼多自己的東西，而你的東西都在你寫的本子裡，成為你能大膽一些的可觸控到的資本。
2樓：蟲二
俗話說：「腹有詩書氣自華。」
倘若學富五車，博覽群書，各種典故信手拈來，別人談什麼都能說上幾句，自然會越來越自信，因此首先要多讀書。
有一門才藝或者特長會讓你變得與眾不同。做自己擅長的事總會讓人更自信，更被別人欣賞。
努力嘗試新的東西，增加新鮮感，保持好奇心，不斷嘗試，你會變得越來越大膽。
3樓：
我也在學習如何變得大膽和自信。現在比上學那會自信多了。一點我的經驗與你分享：
對事情要有掌控力，有了掌控力才不會習得性無助，要有擔當力，當你有了擔當力你才不會害怕失敗或者不好的結果。心下坦然，多傾聽自己的感受，看看自己到底是為什麼不自信。接受自己的不足。
不要太在意別人的目光，你只需要為自己負責任，而不是別人的目光。
一句話，自己覺得對的事情不要心虛，對於結果不要太執著，別人的話不要在意。
對我建立自信影響最大的一句話與你分享：你得明白在這個在世界上不可能所有人都喜歡你。
4樓：爆公尺花
內心要足夠強大，不去在意別人的眼光，好與不好，這都是我。同時「不要臉」是做好一切的基礎，當然是，在影響別人的前提下，不要認為這是自私，每個人都是自私的，那些所謂的大公無私，背後都是會有所需求，當然我不否定有的人真的是無所求。好像偏題了，好了拉回正題，每個人或多或多少都會有一些不自信，只是程度不同。
由於某些不能讓人知道或了解的人、事、物，都會讓自己產生自卑或膽小的心理。也可能是自己所掌握的知識或能力不能夠，也會讓人產生這樣的心理。所以我覺得要直面的去面對接納這些事，當然這些要乙個過程，同時過程會很苦，但是這才能夠讓你更快的成長，內心也會慢慢變得足夠強大。
說了這麼多，其實我也是乙個不夠大膽、自信的人，但是我要告訴自己去做那些你不敢，或不想做的事，每當我不想去做，不敢去做，會強迫自己把這些做好，做不好也沒關係，就當是體驗的，下次碰到這種事就有經驗了。然後我觀察到自己那段時間整個人的狀態都不一樣了，不在害怕，也有了自信，哦對了，還有就是多看書，這樣你的眼界也會更加的開闊。
這不是雞湯，而是我自己的親身體驗，也許每個人的經歷不同，看問題的角度也不同，畢竟我不是你，你也不是我，找到適合自己的方法讓自己變得大膽而自信。
乙個集情商智商度不夠但溫柔的人。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
5樓：幾公尺月華
對事，就事論事。如果類似大膽的話，倒是有辦法。怎麼解釋呢。
就好比人討厭麻煩的事情，你不敢去做某件事一般是因為這件事情很麻煩，或者是這件事情對你而言特別重要。，所以，減輕你對這件事情的重要性。或者是把這件事情分布化。
自信的話。這個忘記了。。。。。想到再回覆你。
到底怎樣才能恢復自信？
新世紀 關注到題主的問題中提到了 恢復 這說明以前還是自信的，但現在暫且迷失了。這裡我先講一段我的故事，和你的情況有些相似。其實自小我就是個不自信的人，由於童年的原因始終覺得低人一等，所以在成長的道路上我始終保持著低調且隨和的處世態度。一直到高中，才算是我社交生活的乙個突破點。在這期間我身邊的朋友越...
怎樣才能變得自信起來？
Sun 首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己...
怎樣才能從自卑變為自信？
已登出 追究根源，自卑其實就是自己對自己的不接納，能力不過關，理想的自己和現實的自己有差距，可能是解決問題的能力，人際關係的能力，親密關係的能力等等。1.你可以找乙個你身上具備的特長去不斷的發揚她，應用它，給你帶來自信，或是你從事某種可以給你持續的帶來成就感的的事情，可以是唱歌 畫畫 交談 烹飪等等...