1樓：雙眼皮的羊
我以前也是這種情況。直到後來老師說，不主動沒有幸運會降臨到你的身上。我突然醒悟了。
強迫自己做出改變。要突然學會說話善於溝通不現實，首先要改變自己的在外形象和形體。學會簡單的穿衣搭配。
我有點駝背買了乙個背背佳讓自己挺直腰板。學一點點好看的走路姿勢。有了這些改變，自然就有人找我說話了。
剛開始別人說很多，不知道怎麼很好的回答，怕說錯話，不說又怕沉默的尷尬。後來發現別人其實不在在意我的反饋，只是希望我認真傾聽就行，久而久之我成為了乙個很好的傾聽者，慢慢的有些回應，別人會更願意和我溝通。長時間的一來二去，強迫自己去說話，說正確的話。
現在的我給別人的印象就是：自信，開朗，談吐大方。其實內心的不自信仍然存在，只是被壓在很小的角落了。
2樓：wln
我也是這樣的，但是漸漸的，時間會教會你許多。
找乙個開朗有趣的朋友 ，你會在他身上學到很多，潛移默化的你也會改變點。
不會溝通，我也是這樣，只能說多看看書，多見識見識大場面看看他們的為人處世。見得多了，你會發現世界的不一樣，你將會漸漸改變。
你知道自己不足，說明你已經開始做出改變了
內向，不愛熱鬧，不愛說話，不會溝通的人如何變的開朗，自信？
龍潛月廿八 原來不止我乙個這樣啊，給人的感覺就是冷 高冷，但其實我內心似火我只是不喜歡說話，有時真的是不知道該說些什麼，要不就覺得說話真的好累，感覺到整個人都被抽空了。像我們這樣的人，永遠在尋找和外在世界契合的尺度，一直覺得自己存在於這個世界就是個bug，喪失感越來越嚴重，真的好羨慕那些能隨時隨地就...
怎樣改變極度自卑和不愛說話？
你要找到你為什麼自卑比如長得醜？家裡窮？還是什麼其他的。像我之前因為遺傳脫髮也是整個人哪一年半活的像條狗一樣我自卑到不敢和任何人交往但是後來感謝抖音讓我知道了織髮補發當我的脫髮問題解決後人自然就開朗起來了所以加油找到你自卑的那個點然後克服它 木木同學要保密 看書吧，型別可以多些。雖然有裝的嫌疑，但看...
怎樣改變內向，不愛說話的性格？
張全蛋 不愛說話就不說話，在人多的時候好好聽。到你該說話的時候就說那麼幾句，說到點子上就可以了。然後通過模擬演練的方式多點練習，在你需要去溝通的重要場合，跟朋友多練習一下就可以了。 冬菇丶蒸雞肉灬 不能一步吃成胖子，慢慢來。我自己就是乙個內向的人。首先，我自己認為內向的人多半缺乏自信。多半會覺得 我...