1樓：
破音有可能是平常發聲方面訓練不夠，另外臨場發揮時有些緊張造成的。建議平常說話保護好嗓子，做好基礎的練聲和演講練習，平常可以多刻意練習公眾演說。
2樓：深圳演講與口才
第一步，預聲帶——發氣泡。
預聲帶，就是對聲帶進行預熱。我們知道，聲音是由氣流衝擊聲帶，從而產生振動才發出來的。預熱聲帶，就是用最小的氣息衝擊聲帶讓它振動，給它按摩，達到調整和保養的目的。
吸氣以後嘴微開，讓氣流緩慢衝擊聲帶，不表達任何明確的意思，只聽到一串類似氣泡的聲音，就像平靜的水面咕嘟出一串串氣泡來，所以稱之為氣泡聲。按此法練習，時間一長，聲帶就會變得很鬆弛、很柔軟、很健康。隨時隨地多練習，就能逐漸養成習慣。
還可以在嗓子感覺疲憊時，忙裡偷閒的練練，以緩解疲累之感，塑造出圓潤、飽滿，響亮的聲音來。
第二步，練腳肌——開口嚼，閉口嚼。
大多數的時候，我們基本上都是乙個表情，於是面部肌肉越來越僵硬，表情達意也不靈活，一副呆板模樣。所以，需要多練嚼肌，即開口嚼一陣，閉口嚼一陣。甩開腮幫子，想怎麼練就怎麼練。
長期這樣子的話，面部肌肉就會越來越活躍，表情會更豐富，會更具表現力，你傳情達意的效果自然會更佳。
第三步，挺軟顎，——吃蘋果，學鴨叫。
口腔的上半部分叫軟顎，上顎的前半部分叫硬顎，後半部分叫軟顎。從發聲角度來講，要圓的不要扁的，要豎的不要橫著的。也就是說，當軟顎挺起來的時候，發聲就有了感覺，有了傳送的條件。
如果不挺起來，就是平的，講起話來就會很乾癟、含糊，聲音送不出去。你自己不妨試試，感覺一下是怎樣的情況。
挺軟顎，是人們發聲、傳播、溝通、交流中的乙個重要環節。
怎麼使軟顎挺起來？想象你手上拿著乙個大蘋果，第一口怎麼吃，模擬一下，然後定格。一般這個時候，軟顎就是挺起來了。
另外，還可以用乙個方法，就是學鴨子叫，「嘎……嘎……嘎……」這個時候軟顎也會挺起來。軟顎一挺起來，人們的聲音就會變得圓潤、動聽。
3樓：美言使者
這種現象應該屬於「公鴨嗓」。是聲帶緊張造成的，可以通過發音練習糾正的。搜尋一下嚥音發聲練習。也可以跟著聲樂練聲來放鬆聲帶。
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