1樓：寧靜致遠
因為負面情緒會產生身體的應激反應，也就是壓力激素大量分泌。在進化上，壓力激素分泌對應於「戰鬥或逃跑」的生理狀態。在這種生理狀態下，所有的能量都必須轉移到短期的生死的生理系統上，如肌肉和神經。
所有非立即的，長期的，修復性的生理作用比如消化，生殖，免疫等都會被抑制。這就是情緒/壓力—>激素—>免疫的基本途徑。
長期的壓力可能會導致代謝紊亂甚至癌症就是這個道理。
2樓：陽光
西醫裡沒有關於負面情緒傷害身體的解釋，但中醫是有的。
肺主悲，脾主思，心主喜，肝主怒，腎主恐
情緒本就與身體相連，情緒對身體本就會有傷害。不僅是負面情緒，正面情緒，比如興奮過度，對身體也會造成傷害，比如興奮的時候會失眠，有些人太過於高興，甚至會死亡。
身心本是一體，情緒不好，身體就不會好，情緒與身體是一體的，相連的。當然西醫不會關注這些。
3樓：談笑
今年回家剛好趕上隔壁鄰居的葬禮，據說去醫院檢查前人一點毛病都看不出，精神也很好，當檢查結果出來是癌症那刻，他連路都走不了了，沒幾天就過世了。人的意識是可以控制身體細胞的，當你不斷在潛意識裡給身體下達乙個單一指令的時候，身體也許就遵循了。所以情緒是會影響身體的
為什麼運動後免疫功能會下降？
我怎麼會卡 要搞清楚兩個概念，免疫抑制和免疫力下降不是乙個概念，大部分運動帶來的是免疫抑制，而不是免疫力下降，免疫抑制，是指對於免疫應答的抑制作用。免疫力低下容易受到細菌 病毒 真菌等感染。但是免疫超常也會對身體產生損害，比如我們最常見的炎症，其實根本不需要那麼強烈的應答，自身免疫力就可以消除炎症，...
為什麼拒絕別人後，會有負面情緒？
學會拒絕很重要，開始內疚因為你覺得你做錯了什麼，你是不是不應該拒絕，可是有時候你想想，別人對於你拒絕他有沒有很大波動，沒有就是你自己想多了。有些東西習慣就好了 alerxc1993 拒絕別人心裡過意不去，然而你想的是可能以後他拒絕我怎麼辦，我們之間的情意會不會備註如此拒絕所影響，導致自己心慌。是一種...
為什麼我總是被負面情緒所困擾？
看山是山，看水是水或許是我們自己的眼界太窄了，百年後，回首也許會覺得惹得我們有負面情緒的那件事根本沒那麼重要。你是不是習慣了通過討好的方式，來得到別人肯定你的價值呢？懂的拒絕是需要練習的。慢慢來。我也是的總是把不該屬於我管的事推薦給我每天活的很累，渾渾噩噩.當不是太熟悉的人，向自己或身邊的人求助的時...