1樓：李棟林
我也一樣。敏感的人都細緻，最後只能傷到自己吧。
那就等乙個能懂你的敏感還會保護你的人，起碼你覺得ta有這樣的能力。你要及時的多跟ta說你的感受，只要反饋是良性的她願意包容理解你 。有乙個這樣支援你的人，就會緩和很多
就等乙個人唄，雖然會產生依賴性但這個東西改不了，只能緩和。個人感覺
2樓：Ambition
敏感的根源是不自信的一種體現，太在乎周圍人的乙個感受，也許是不經意的乙個眼神，一句無心的玩笑，可能都會被自己曲解出很多的意思。總感覺自己是不是做的不夠好，大家是不是對我有意見，其實大可不必，就像但丁說的，走自己的路，讓別人說去吧。要始終堅信我的世界我是王，漸漸的也就忽略了很多無謂的東西。
閒暇時間多讀讀書，多做一些自己感興趣的事情，另外做一些增強自己成就感的事情，要變得對自己有信心，消除內心的憂慮與自卑！人不是為別人而活，而是活自己。
3樓：貳拾壹圓
習慣習慣習慣就好，當你發現你再好也不是人民幣，當你發現你對別人再好自己還是受傷了。
後來的你會發現很多都開始不再重要，很多人也不會是人生中的過客。
忍不了，憋屈，煩惱，敏感。
這些所有的問題，你只能用三個詞去解決，實力、閱歷、思維。
我步入職場生涯的開始，也曾遇到這樣的問題。
我那會唯一能開解自己的，就是下班後窩在沙發裡看書，飯也沒怎麼吃。
有太多的想不通，想不明白的事了，乙個人獨自難受。
我們想要的是更多對自己有利有益的，而旁人不也都是一樣嗎？
等你有足夠實力了，足夠優秀了，回想起那個時間，你會感覺那會的自己真的太真實太青澀了，想想也覺得自己傻的可愛。
沒有什麼比自己手握實力和金錢來得踏實，一切的問題都是自己把所有想象得太過美好了。
不必介懷這些，慢慢學會去認識自己，理解自己，接納自己，疼愛自己，比照顧任何乙個人都重要得多了。
怎麼樣才能變得不敏感啊，困擾很久了？
安若貓 我也覺得是經歷多了，皮厚了，就無所謂了。敏感的人，容易把錯認為是自己的，容易胡思亂想。我知道自己敏感，神經脆弱，但我慢慢控制自己的情緒。比如今天，和同事心平氣和的溝通工作，他覺得我在為難他，然後聯想到之前的一些事情，我就覺得是不是我自己真的有問題？其實仔細想想，我們並沒有問題，只是太敏感，太...
內心有些敏感的人，怎麼可以變得不敏感？
王佳 1 進行一下自我反思 玻璃心容易受到傷害，別人無意說的一句話，他們也會以為是在說自己，所以感到很傷心。因此玻璃心的人是自己心理有問題。要想改掉玻璃心，需要自己反思一下。太敏感了，又喜歡亂想，這樣子別人和自己相處會非常累。所以自己首先得讓自己寬心，不能總想七想八的。2 多和朋友聊聊心事 有時玻璃...
怎麼能變得不內向，放得開呢
泛心康 內向性格是與生俱來的，它有生理上的基礎，在人的一生中都保持穩定，難以被真正改變。TED有一期演講叫 內向性格的力量 演講者蘇珊 凱恩是乙個內向的人，為了這次演講，她整整準備了一年。生性內向的她，曾經被迫變為外向，因為周圍人總是用同情去看待她的內向，以至於讓她覺得，內向是一種性格缺陷，只有改掉...