1樓：任家霖
知道對於乙個人什麼最重要麼，絕對不是錢。
是我們的健康，所有人都知道，但就是在自己身上不去重視上班三年，每天都哭，重度焦慮抑鬱，你還要堅持的幹什麼，等到哪天堅持不下去自殺麼？
早就該辭了好麼，不要去考慮所謂的經濟代價，除非你口中的經濟代價會使你走上絕路，會讓你過得比現在還要差。
不然為什麼要活的這麼的難受。人生只有一次啊。
2樓：
上班三年半。以前也常哭。但是最近兩周天天哭。
不敢去上班，一周一周請病假。兩周沒去上班了。一想到這個就害怕。
去精神衛生科檢查了，喝快樂水第一天，在公園走了一天，沒覺得開心。平靜。
3樓：
我也是，專科畢業一年多來，工資低，稍微好點的公司都要本科學歷，越來越後悔大學的時候沒有昇本，然而一切都來不及了，前幾天又剛失業了，真的好想好想考研，但是壓力太大了，家庭條件也不算特別好，不想給爸媽壓力，每次一想到這個我就想哭，恨自己為什麼以前不努力。
4樓：
不可以邊工作邊考研嗎？利用下班之後的時間。脫產考研壓力應該會特別大的，我現在還是在校生，一想到自己又沒經濟能力又考不上研就特別難過
5樓：Tahiti
感覺跟你狀況差不多，工作三年了，沒有達到預期目標，找不到成就感。加上工作性質原因，溝通較少，合作較少，大多數都是自己幹自己的事，一整天都不怎麼說話。
有時候感覺不到開心與不開心，吃東西也感覺不到食慾，對身邊的事物都看的比較淡。有次心理年齡測試得了73歲，被嚇到了。有時候覺得越努力越焦慮，越期待越迷茫。
最近有點抑鬱傾向。正在積極努力的尋找方法來擺脫困境，試圖找到自己內心與外界的乙個平衡點。
最近看到乙個叫十三邀的綜藝，感覺還不錯。主持人許知遠本人就有些矛盾的，訪談得還比較有深度有思想，有很多觸及靈魂的東西。自己迷茫想不通的東西，其他人同樣有這樣的困擾。
人生那麼短，得失成敗不要看得那麼重要，開開心心活著過好每一天就好了。
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閃妮 焦慮比抑鬱更難受，我也曾經歷過。黑夜多麼的安靜和孤獨。這種情況別人怎麼勸都沒有辦法，要自己想得開，想的清，如果很嚴重，請就醫。這樣更有效。加油！ 心理諮詢師翁悅紅 你好，我是翁老師，乙個用10年時間從強迫症，恐懼症中走出來的心理諮詢師。可以為你解答心理困惑，也可以為你做深度的心理諮詢和輔導，陪...
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如何在重度抑鬱症和重度焦慮症的情況下讓自己改變原來的想法？22歲女大學生，平時陽光開朗積極健康？
昱含 首先我想說下父母的教育，以前的父母好多都教孩子忍，我父母也是，但其實不對，應該是有原則的善良，有底線的善良。這對今後處理很多事，有什麼樣的心理有很大影響。因為我就是這樣的 受害者 其次我覺得人的焦慮和抑鬱都是周圍環境引發的，比如工作壓力大，比如學習壓力大，但是佔比多的是人際關係，和老師，和同學...