1樓：啊啊啊啊啊啊
我初中之前連去超市買東西都不好意思，家裡條件是班級最差的，因為沒給老師送禮，被老師排擠，在黑龍江的冬天的週末讓我去擦班級的玻璃，那時候又干巴又瘦，存在感為零，尤其是在初中女生們各種比較時，我就順其自然的被排擠了。而我因為被老師的一直不公平對待，成績也是班級墊底，被調到了倒數第二排，其實現在想想當時自己還是太小，不懂靠學習反抗，當時的自己到中考之前每天和家裡打架，在學校存在感為零。
轉折點在中考後，我陪我姐做近視眼手術，那時候16歲，她在複檢的時候看不見路，在醫院的時候有人擠她，我開始因為要保護親人，不懼怕人群。在陪我姐的時候，住在乙個叔叔家，那個叔叔白手起家，從農村走出來，他和我聊了兩個小時，我能記住的就是，如果你一無所有，你能做的就是學習，靠學習改變命運。
回家後，我開始反思，給自己定位。和媽媽認真的談過，把我送回姥姥家重新讀初三，很感謝媽媽，在我渾渾噩噩的度過初中的時候，這麼支援我。來到姥姥家，人生地不熟的我，每天上課認真聽講，下課也在做題，當時發現自己不會的太多了，就連初一的數學題都不會做，英語單詞，短語能認識的非常少，我就開始不停的看書，練題，走在路上都在背古文，下課從來不去廁所，在屋裡做題，老師讓背課文，我放下了恐懼主動站起來背。
然後我考了班級第15名，像做夢一樣，我就這樣堅持了小半年，中考的時候我考到了班級第五名，考到了本地的重點高中。我發現我不在自卑，我也成為了原來別人羨慕的好學生，下課很多人問我題，放學也人和我一起走，甚至我做操不標準，老師還會說我是轉校生還這麼認真，在班級誇我，把我放在第二排，上課總會提問我。
我慢慢的從自卑開始有自信，後來考到高中，大學，到現在通過國考考上公務員。我不再自卑。
我只是想說，如果自卑，就去努力，就證明自己，過程很難，在你不斷努力的過程中你就慢慢忘記自卑的感覺。有時我覺得你內心的自卑，源於你內心的匱乏。沒事的時候多讀讀書，去考專公升本，再考研，很多路去證明自己。
我的人生信條就是，別人能做到，我為什麼做不到呢。相信你也可以的。
要怎麼改變內心悲觀自卑呢
愚公 首先給悲觀主義下個定義，悲觀就是看待事情傾向於往不好的角度去看。比如這次考砸了，你認為是你不夠聰明，而不是可能你努力不夠，不夠聰明暗示你下次還考不好，不夠努力暗示你只要努力完全可以考好 比如公司給的績效指標，你認為太高 哪怕只是稍微有點困難 根本完不成，直接放棄了，而不是去想我有可能完成，缺口...
怎麼改變懦弱 自卑的性格？
dear穎寶 我既懦弱也自卑乙個人就守在自己的世界裡，真的就不想去和別人接觸，感覺會有很多人會不喜歡我，可能是因為初中的時候被孤立吧，也可能是家暴的原因，我真的，不知道該怎麼和人相處，有段時間特別累，我告訴自己是不是別人笑了，我也會笑，於是我把自己變的逗逼。我不喜歡現在的自己，是的，特別不喜歡，我活...
嘴巴笨內向自卑怎麼改變？
梅梅 沒事啦，首先肯定自己，覺得內向也沒什麼不好，多參加一些活動，多和人交流，不一定得到每個人的喜歡，做自己就好。每個人都是獨一無二的，沒必要自卑，加油啦 大娃娃 你這個問題很常見啦，說明你還沒有長大，還沒有得到鍛鍊。要積極參加課外活動，甭管學校有啥活動，參加它。真的可以得到鍛鍊的。不知道你現在多大...