1樓：底波拉
我覺得後悔是一種生活態度，如果經常糾結在得失中，後悔是常態。
年輕的時候，我閨蜜和我男朋友兩個人下象棋，中午喊他們吃飯，我閨蜜悔一步棋，我男朋友隨之也把他的棋拿了回來。乙個上午，兩個人一盤棋沒下完，還說對方玩賴。笑死個人。
生活中也是如此，比如去飯店吃飯，他倆都是嚴重的挑食，後悔來了這家呀，一點也不好吃什麼的，抱怨常常都會有。
而我和他倆完全相反，我對於我所做過的事情從來都不會後悔，儘管我做的錯事比他們都多。我覺得人生到哪種程度就做哪種的事，在成長的過程中，失敗也是必不可少的。只要用真情去面對，就無怨無悔。
2樓：楠哥的世界
在任何人看來再完美的人生都是會有遺憾的，任何成功的人都會有遺憾，何況一般人呢，人生能有十全九美就算是很圓滿了！人生就這幾十年，而且人不是神，必然會有錯誤失去後悔存在的。不必糾結於這些，做好自己，善待家人，對愛我們的人和我們愛的人負責就可以了。
做好自己的事情，不違背良心做事，踏踏實實做人，最遺憾就會少一些！
3樓：木易 縷
做決定之前，要反覆問自己幾次一天後會不會後悔，乙個星期後會不會後悔，乙個月後會不會後悔，一年後會不會後悔，十年後會不會後悔～若都是不後悔就去做就好了…
若存在後悔的點兒，請你不要做讓自己後悔的事情～
4樓：橘子味怪阿姨
人很難不後悔，因為即使再權衡利弊，再謹小慎微，再精於算計，都可能導致結果和自己的預期存在差距。
所以拼盡全力的同時，放低期待，把目標定小一點，那麼相比於事後後悔，事後驚喜的機會會多得多。
5樓：流年皆新
不背理，更不違情。
做自己該做的事，走自己該走的路，撥開雲霧，辨明方向，「走小路有無數，走大路只一條」。如果停滯不前、或是步入歧途，競爭者將會把自己甩在身後，連「再見」也不會說的。
人在成長中，在很多陷阱，有很多誤區，要想真正「不後悔」並不容易，機不可失，時不再來，如果一時懈怠，就可能坐視機會溜走。知行且知止，要懂得該做什麼，不該做什麼，知道事情做到什麼程度；清楚「當行之事」，不踩「當避之坑」，不背理，不放縱。
人的後悔，很多時候都是因為自己愧對了別人，要麼投機取巧，要麼冷漠無情，傷害了別人，等到了良心發現之時，悔之晚矣。於是不安、反省、自責、懺悔，所以不做薄情寡義之事，才會心胸坦蕩，「心底無私天地寬」。
我們是人，不是神，誰也難免做錯事，後悔沮喪，便是常態，但要緊的是，犯過的錯誤不要重犯，不能患得患失，得過且過，尤其在大是大非面前，站穩腳跟，不能隨波逐流、任性妄為，否則，唉聲嘆氣，捶胸頓足，也難以驅散心頭的陰霾。
6樓：峪嶼
不沾因果，不入輪迴。種瓜得瓜，種豆得豆。相由心生，命由己造。
人生在世，所遇所見，所做所為，皆有輪常定數。環境造就人，隨遇而安。心態平和，做好自己想做的事，不論結果，不貪非份。
也就沒有後悔了。
7樓：治癒不開心
看看李銀河的《我不過是一粒宇宙微塵》，你要知道，我們都是宇宙中的一粒微塵，在浩瀚的宇宙之中，渺小如塵埃，人類生命幾十年如蜉蝣不過朝夕，過往人生如夢，你摸不到觸不到，那一點後悔的念頭又算得了什麼呢？
8樓：dhw19805
1. 意識到你有沒有在從後悔中，獲得不該從中尋找的情緒價值感？
比如，你是否一直在後悔當初沒有做好一些事，導致你失去了愛人，其實是不願意面對「對方就是沒那麼愛你」的事實？
比如，你是否一直後悔曾經選錯了專業或者工作，導致你現在的生活不如意，其實是不願意承認，在當下的生活裡你也不夠努力？
這些情緒價值是虛假而昂貴的，它們需要你付出大量其他的負面情緒來維持。而如果你不能夠首先放棄他們，決定面對現實，你就永遠無法從後悔的魔咒中脫身。
2. 如何降低後悔的感受？
如果後悔這種情緒經常困擾到你，你需要解決的問題可能並不是提高決策能力。而是降低自己對於社會比較的需求。
那些在社會比較的量表中得分較高的人，也就是說，更傾向於與他人比較、並從中獲得價值感的人，更容易感到後悔。因為原本，我們並不總是能對比出已選選項和未選選項之間的差距。同乙個研究顯示，當我們不知道自己錯過了什麼的時候，我們的大腦是不太會感到後悔的。
而當所錯過的東西不具體、很難評估時，我們感受到的後悔程度也會更輕。但傾向於社會比較的人，會把他人的選擇結果，直接當作自己所錯過的加以比較。
3. 其實你的「do over」（再來一次的機會）不在當初，就在你回頭看的此時。
我們的內在機制需要不斷進化，才能夠適應更新、更複雜的環境，做出未來自己不會後悔的選擇。而正是那些令我們後悔的時刻發生的時候，我們才會意識到，自己的內在機制已經和所處的當下環境出現了不適配。
你要意識到，正是你後悔的那些錯誤一點一點塑造了出了當下這個你，少了其中哪乙個都不行。而對抗錯誤最好的方式，就是主動、有控制地犯錯。學生在高考前要參加很多次模擬考試、做更多的習題，就是這個原因。
此外，你需要觀察自己的後悔。你通過觀察自己更容易為哪些事後悔，而了解自己內心深處的目標和價值取向。就比如，一段失敗的戀情之後，有些人會為自己曾經為這段沒有結果的關係付出太多後悔，也有些人會因為在有機會的時候沒有足夠的付出而後悔。
這就體現出你自己的價值觀了。畢竟，很多事都沒有絕對的對錯，你需要知道的只是：什麼樣的做法會讓你自己更舒服。
把後悔當成學習和成長的契機來看待，這就是你的人生「再來一次」的機會。犯了錯，但這個錯誤可能會讓你銘記終生，未來你在所有的感情中，都會更加懂得珍惜，你要看到，是那個錯誤把你變成了乙個更加懂得愛的人。
我有乙個好朋友曾經和我說，他從來都不會去想「what if」（要是當初什麼什麼樣就好了），這是他的乙個生活信念。他說他始終相信已經發生的就是最好的安排，一切經歷都是必須，一切錯失都是為了更好的在前面。他說，人生很多事都沒有絕對真理，自己相信什麼都是自己的選擇，而只有這樣相信，他才能夠一往無前地、始終勇敢地往前走，而生活也真的不斷給了他新的饋贈。
不要讓後悔困住你，困在原地，就什麼都不會發生。既無法改變過去，也無法讓過去的錯誤成為更好的未來。願你能給自己、也給你的過去乙個機會蛻變。
9樓：艾黎
人非聖賢，孰能無過。有過就會有悔，只是有大小輕重之分。
有些後悔，是生命中不能承受之重。
比如子欲養而親不待，然而，這種痛徹心扉、生無可戀的遺憾，只有經歷過才會真正悔不當初。
後悔的人生，實苦，不後悔的人生，難得。
10樓：似風隨風
試著正視並接納自己，沒有白走的路，每一步都算數，都是構建你人生的磚瓦，不論做的好與不好，都是別人不可複製的歷程。
心態放平穩，你要相信每一次後悔都是一次感悟，隨著歲月的增長，你的閱歷和經驗都成長了，用成長後的自己去審視不成熟的自己是不公平的，學會正視並接納自己。
11樓：我要過雅思
每件事都是人生的財富
驕傲的事和後悔的事都是這樣
與其沉湎於過去
不如想想從中學到了什麼
下次做怎樣能更好
當你因為這個後悔的事情
有了更長遠的認識和進步
會逐漸擺脫自我質疑的狀態
每一刻都是最好的自己
因為理想的狀態是每一刻都在進步
當然這只是對大部分事情適用，但有些事情會一直後悔，只有當你不在乎他帶給你的結果，才能給自己解脫，不要給自己增加煩惱吧
12樓：澀秦的平頭小男優
朋友！我們互不相識，但我還是要說一句，沒有誰離不開誰，談不上後悔，你心中肯定早就有答案，沒有誰能給你好的辦法，你要自己憋住，能挺過去，不是嗎？
13樓：思念
選擇了，就要看你是否慎重考慮後的結果，任何人和事都不是一成不變的，如果沒有質的飛躍，任何量的不變，放下，心靜，尊從自己的內心，這樣才能讓自己不後悔。
14樓：弗見
幼稚啊。
你不如問怎麼讓自己減輕後悔的傷痛感。
找人吐槽，坐下來寫日記，全身心投入工作或學習。總之，就是排解掉情緒，另外轉移注意力。
15樓：東古
行所當行，正念。人最遺憾的是為沒有做過的事情而後悔的。
去做就可以了。只要自己認為是正確的，而不是別人的想法左右。
做完以後，也許是對的，就算錯了，又有什麼呢？你會從錯誤裡學到很多，第二次，你還會犯錯嗎？
凡事想到就去執行，就好了，誰不是從磕磕絆絆裡學會了情商，經驗。
16樓：學海無涯糖作舟
其實早就有好的解決方法了，如果是做決定，你需要把你的決定拉長時間看一下，認為自己5年10年後不後悔，基本上就不會後悔了。
如果是過日子，就是把每一天都當做是生命的最後一天來過，實在不行當做最後乙個月來過，自然就知道該怎麼做了。
17樓：大美妞
為啥最近老是問一些後悔不後悔的事情，難道在暗示我什麼事情做了要後悔？所有的事情只要做了就不會後悔，後悔的都是沒做的事情。
18樓：分享者
建議你看看《被討厭的勇氣》這本書，學習人生智慧型，明白人不是活在過去，也不是活在未來，而是活在當下。也就是說，你不需要為過去後悔，不需要為未來擔憂，你只要做好現在該做的事，過好現在的每乙個瞬間就可以了。
我們無法保證自己的未來怎樣，但是我們可以保證自己做好自己該做的。人生本來就是這樣的，你無法保證結果，但是你可以保證自己努力，帶著這樣的心態，願意努力，永不放棄，那麼就不會被社會淘汰。
19樓：長林
要麼在做任何事情之前充足準備，萬無一失。
要麼在做任何事情之後一往無前，永不回頭。
乙個是行動準備
乙個是心理準備
但其實不太現實，不存在萬無一失，也不存在永不回頭。你只能表現給別人看「不後悔」的表現，心裡總會有「後悔」的想法，但一定要告訴自己，一切選擇是自己做的，自己沒有做錯，問心無愧，不斷心理暗示，努力一條道走到黑，這樣可能就能看到你想要的結果。
目前我就是這麼做的。
但其實不希望別人這麼做，「不後悔」的代價就是你的生活會很痛苦，內心很撕裂的，你會迷茫的，不時會想，「我幹嘛這麼做，幹嘛這麼累。」但又不斷暗示自己不能後悔…以上。
20樓：戍成
「後悔」是因為事態的發展或結果超出了你的掌控，所以「後悔」。所以說，對事態認知不足或不能認知時，凡事就埋下了「後悔」的禍根。
關於如何認知事態和掌控事態，老子在道德經十七章給出了建議：
原文：大上，下知有之。其次，親而譽之。其次，畏之。其下，侮之。信不足焉，有不信焉。
「譽之、畏之、侮之」，這三點會增加事態的不穩定因素，是我們要極力避免的。所以，凡事要學會避開這三點，以免失去對事態的控制。
凡事隱匿自身，則可做到「下知有之」，而避免「後悔」。換句話說，凡事想不後悔，你就要守住自已，守得住自已，你才能守得住他人，而掌控事態的發展與結果。
怎樣才能讓自己不那麼能幹，抑或著怎樣才能讓別人改變對我的外在印象？
五月雨 滿足不了別人的期望時想一想 這沒什麼大不了的 慢慢來適應。第一是對得起自己，不要為了營造和維護他人印象中的完美而拖累自己。 沐煊 我的情況和你一樣，生活中很多事情不得不硬抗，但在工作的時候，我會分清楚那些是我的工作職責，那些不在我的職責範圍內，是我該幹的，我會想辦法做好，不屬於我工作範圍的，...
怎樣才能讓自己瞌睡？
額 看到這個忍不住想說兄台的精力真的非常好！通常我都是遇到床躺倒就能睡著的人兒！但是我曾經也是乙個熬夜冠軍！想睡，就是不困，而且越夜越精神！只能看著黑眼圈爬上臉！但是，真的但是從我生了孩子，那瞌睡真的是非常的好！感覺精力被抽乾，隨時隨地都可以眯一下瞌睡勁非常足！所以說不可能立馬生娃來拯救清醒，立馬入...
怎樣才能讓自己變得成熟，不幼稚？
星瞳的秘密小屋 被詐騙，騙一次。就不得不成熟了。我以前一直以為自己還可以吧。但被騙後，發現自己以前所有的都是不成熟的表現，被騙後承認了自己。不得不成熟起來。騙走的不只是我的錢，還有我的單純，我的自傲，我的不羈 新參 多看書，多經歷，思想成熟了才是真正的成熟。乙個人看的書多了，思想也就開闊了，想的也就...