1樓：我就是超棒的啊
無論選擇的何種反應，都是機能系統在保護自己選擇的一種方式，啟動多了變成了自身的反應機制。
推薦一本書《身體替你記得》，裡面有談及過這種抽離感的最開始是從何習得的。
2樓：小枕頭
我也這樣。不知道你擺脫了麼？
對這個世界永遠是局外人的感覺，沒辦法融入。也和別人打鬧說笑，也會認真做一件事，但就是沒辦法感受這一切。
快樂和滿足感很弱，人際聯絡也走不了心，不是不想，是做不到。
是因為沒有一件熱愛的事兒，沒有乙個熱愛的人麼？
但在這種抽離感之下，又很難與世界建立聯絡。找不到突破口，每天都默默地悲傷。
3樓：持竿叟
不是你抽離了這個世界，而是你失去了目標，不知道自己存在的意義，自然會迷失在社會中。
我記得有個學者說過「迷茫的一代」這個形容詞，我想我們就是了。
網路的發達，科技的進步，物質上我們得到了太多的滿足，而精神上我們卻依舊缺乏，甚至比不上古人。
很多事我們根本就不喜歡，可不得不去做，折磨著我們的肉體，靈魂，那些早已麻木的人他們把這個叫做「成熟」。
反思自己的過往，找到自己最想做的事，追求它，沉浸其中，你的精神才會有充實感，有了這些你才不會覺得自己格格不入。
如何擺脫自卑感？
北城 瀉藥 這個問題，真的不好回答。因為我從小一直被自己的母親否定，自卑的種子在我心裡扎了根。知道現在我都沒法從中走出來。我給大家的印象都是很神經質，很逗，一天天咋咋呼呼的，可我自己是什麼樣只有我自己心裡清楚。我現在大三，沒有談過戀愛，遇到喜歡的人也只是藏在心裡，就算遇到跟我告白的人我都打心底裡懷疑...
女生如何擺脫幼稚感？
青衣岱玉 今年大二，長得像初中生，卻從來沒人說過我幼稚。是否成熟，和外表關係不大。那些打扮的像成年人的初中高中生很多，但他們一說話或者一做事的時候，我想沒人覺得他們成熟。說實話擺脫幼稚的方法很多，說幾個簡單易懂的。我覺得成熟和幼稚本質上的區別是，想問題的方式。成熟的人會為別人著想，幼稚的人眼裡只有自...
如何擺脫自己的幼態感？
鐺鐺 額，我也很煩惱，我去幾次銀行就有工作人員問我幾次成年了沒有，我走在路邊有人發我高中的書，我一度懷疑自己是不是穿著太幼稚，但是我在街上看了一圈，感覺自己穿著也很正常，也許這就是幼態感吧，我也不清楚，但是你想想啊，這不是好事嘛，有人30，別人卻覺得她40了，而你20卻有人覺得你才高中畢業，這多好啊...