1樓：北城
瀉藥······
這個問題，真的不好回答。
因為我從小一直被自己的母親否定，自卑的種子在我心裡扎了根。知道現在我都沒法從中走出來。我給大家的印象都是很神經質，很逗，一天天咋咋呼呼的，可我自己是什麼樣只有我自己心裡清楚。
我現在大三，沒有談過戀愛，遇到喜歡的人也只是藏在心裡，就算遇到跟我告白的人我都打心底裡懷疑他的動機，因為我知道啊，我不漂亮，不溫柔，不會體貼別人總是以自我為中心，總是亂發脾氣。哪有值得別人喜歡的地方。活在自卑的影子裡，無法自拔。
也許是逛知乎逛多了，也許是這幾年總去外邊玩遇到了很多事，我發現，每個人都有他自己的缺點，不應該為自己的缺點感到自卑，有一句話怎麼說來著，人無完人。
題主你很幸運，遇到乙個好姑娘。你說你和她在一起的時候總感覺低人一等，特別是和她朋友在一起的時候。因為孤兒的身份自卑麼？
還是因為其他的原因？題主，我想告訴你的是，不要有這種心理，一旦有了這種心理你和你女朋友之後的路會很難走，有了這種心理你們兩在關係就已經不對等了，而戀愛關係是要對等的。題主，我不能告訴你如何擺脫這種自卑感，因為我也在尋求這個問題的答案，我能告訴你的是不要一直提醒自己那些讓你感到自卑的事情別總想起那些讓你感到自卑的零零總總的原因。
和你女朋友在一起的時候享受那種感覺就好，不要因為自己的身份而感到自卑，放下自己的一些執念，勇敢的去追求自己想要的。
零零碎碎的說了這麼多，也不知道能不能幫到你，最後希望你走出自卑的影子擁抱Sunny。
願你今後的人生中不再有陰霾。
祝幸福。
如何擺脫童年的陰影 創傷 ，克服長年形成自卑感？做到對自己有乙個清晰的自我認知？
推塔 我也是，現在也沒改回來，我知道痛苦永遠是自己，只是用他們曾經犯下的錯誤懲罰自己，讓自己更痛苦，唯一的辦法就是越過這個高山 我覺得我不會的，我每一次犯病 想起來 我都會發瘋了般的想殺了他們兩個，可是我不能，我也想送他們進監獄，可是我不能，我沒有證據，我是乙個女孩子，我得為父母考慮，所以我努力去生...
如何解除自卑感？
我心飛揚 年輕人因外貌自卑不是您一人，人注重外貌也不是乙個人，這些都能理解，是很正常的事。但人只有靠外貌取勝嗎？尤其是男人，外貌只佔很小的部分。您看馬雲，您可以認為他長得很有特徵，也可以認為他很醜，但因為他很有智慧型，很有才幹，總體看來，您還會認為他醜嗎？您可以與帥哥比才華，與有才華的人比幽默，與幽...
怎麼克服自卑感？
十里 自卑感往往都出現在家裡貧窮，自卑自己的家事，容貌，人際關係，別人的成就與自己的錯誤認識，自卑不可避免，要克服自卑感首先是讓自己變優秀起來，變得忙起來，懂得知足。要有你感興趣的事，這樣慢慢的你自己也會有所成就，自卑感也就隨之不見了 fortunate Cjh 其實這個問題我到現在還沒有確切的答案...