1樓：推塔
我也是，現在也沒改回來，我知道痛苦永遠是自己，只是用他們曾經犯下的錯誤懲罰自己，讓自己更痛苦，唯一的辦法就是越過這個高山
2樓：
我覺得我不會的，我每一次犯病(想起來)，我都會發瘋了般的想殺了他們兩個，可是我不能，我也想送他們進監獄，可是我不能，我沒有證據，我是乙個女孩子，我得為父母考慮，所以我努力去生活，充實自己，白天不會想起來，晚上想起來了，我會睡不著，會想解脫，但是每次都被我抑制住，我不知道我會堅持「自救」多久，如果有一天，我堅持不住了，也許離開這裡也是一種解脫，。不要來勸我所謂的好好生活之類的話，我不是聖人，我做不到，我很難受，我恨自己沒有躲開，我恨自己沒有能力保護自己。我真的排斥異性，所以我可能不會結婚，如果結婚的話，對方一定是非常接受我的一切。
3樓：
我從小被父母拋棄，因為奶奶執念想要個女孩所以我來到了現在的家庭，我現在已經工作了，在北京月薪將近一萬了，但是我仍然不滿足，因為我害怕自己被拋棄，我怕奶奶不在了，我無法在這個社會上活下去，我努力賺錢十分努力就是覺得自己會被拋棄，我花錢很省，也是因為並不信別人能幫我，即使我奶奶。她對我跟她兒子還是有差別的。我現在都沒正經的戀愛過，不是因為別人不優秀，而是我不信。。。。
有人能喜歡我
4樓：
同情題主的成長經歷。
童年的經歷對人生有著深遠的影響，克服童年的創傷往往需要花費數倍於童年的時間。
題主的童年缺愛，容易形成冷漠的性格；父母之間的暴力衝突，親子之間的暴力傷害，題主的童年的確比較糟糕，容易形成怯懦的性格，與他人難以建立信任和親密的關係。
很多時候，不是我們被別人孤立，而是我們自我孤立，與他人總有心理上的距離感。
即便有意識地去克服童年的創傷，也需要十數年或數十年的時間，要做好充分的心理準備。
建議題主： 多看自己與他人的共同點，這樣容易建立起信任感和親密感。
5樓：Beyquer
看看令人嫌棄的松子的一生。因為缺乏關愛所有將自己裸露在外面最後讓人們肆意的傷害。不是誰的錯錯的是松子 。太渴望得到關懷就會忽略現實活著自己世界
6樓：
成年人的身體，兒童的心。
年復一年想長大和不敢長大之間徘徊。
當同齡人想著怎麼提高學習，工作，談戀愛，結婚。
我想著，我該怎麼活下去，我一生都會是悲劇，我不會幸福。
每天都是風雨飄搖，無枝可依。
我今年24，在我19歲時，我就覺得我的一生結束了。即使，我變得比以前的我更好，更漂亮，我仍覺得自己毫無意義，我找不到心靈的寄託，生活對我而言，好難，而且，我好累好累。
7樓：
從心理學的角度試答一下，希望對題主有幫助。
大家都知道的是想解決乙個問題首先是要認識到問題所在，再是針對問題做出改變。心理上的問題也是這樣。
所以很幸運的看到題主並沒有否認自己的問題所在，而是看到了自己自卑的心理，並且對自己的過去的經歷對於目前自卑心理的影響也有自己的認識。
但可能的是這種認識也許並不深入，缺乏更有因果性的認識。所以就像有知友已經回答的那樣，建議看看阿德勒的《超越與自卑》或是其他心理學書籍，或許會對你的自我認識有一些啟發性的作用，幫助你更好的找到問題所在，當然，這不是乙個可以一蹴而就的過程。
認識到問題可以讓你獲得暫時的希望感，但想要真正改變，需要做的還有很多。別急，慢慢來！
題主在問題中也說到「我沒有朋友從來沒有人真正跟人談過心，因為從小內向孤僻 ，什麼委屈都是自己壓抑著，被孤立著。就這樣一直持續著。」「現年22歲都是就這樣強烈的孤獨感伴隨著一直反覆死迴圈。
」這對題主來說的確是個死迴圈！這裡用些篇幅作解釋。
不論是題主自稱的自卑感，還是有一直被孤立的感覺，都是題主在這麼多年的生活中形成的一套自己對外界人與事的反應體系。就算是換了乙個生活環境，認識了不同的人，發生不同的事，最終還是有著相同的情感體驗。這種反應體系可以被理解成性格，但你可以了解自己的性格，但你對很多事情做出的反應卻是無意識的——看不到行為背後的內在需求。
比如你說你一直無法和你父親有真正的溝通，一直有隔閡感存在。你想想是不是曾經在和父親的溝通中有過什麼不愉快的事情發生，或是一直得不到你期望的父親對你的反饋，所以你潛意識裡為了避免這種情況的再次發生，所以在以後的溝通中無法充分的表達自我，這種隔閡感便會一直存在。
而為什麼說是個死迴圈，就是因為你的種種行為、思維方式（這裡指題主覺得不好的）在很多事情的作用下已經形成了習慣，而又無法意識到其中的原因。想改變，實則困難重重。
所以，在你認識到問題所在的基礎上，改變自己的行為方式，具體方法眾多知友已經說了很多了。說那麼多就是希望你可以在這麼做之前，認識到為什麼要這麼做。
別急！慢慢來！你覺得不好的性格用了二十二年的時間形成，我想如果你可以用五年、十年的時間變成你喜歡的樣子也是很有成就感的事情。
對了，還想告訴你，其實你不是像自己說的那樣消極悲觀。你很積極樂觀，相信我！
8樓：
告訴你每個人都或多或少的有童年陰影，如果不影響你工作生活，就讓他逐漸淡化吧。
另外心裡暗示的作用很強大，不要責備自己，或者把現在的問題原因歸結為童年陰影，這是在強化不良影響。
找個Sunny些的朋友，感受一下溫暖的熱情，多看看美好的生活，開心的處理身邊發生的事，對！你也可以開心起來的。
9樓：林潔
若你稍有閱歷，就明白每個人都有或曾有陰影、自卑，都曾受過傷害，從小事做起，去順手多幫幫別人，別求回報，主動對人友好，別等著別人對你好，你22歲了，無論在社會在家庭都應該是主力。
10樓：
坐等專家回答。我小學轉學後一直到高中畢業都忍受了很多嘲諷，當時自己化憤恨為動力一直保持名列前茅，不過那些偏見並沒有因為成績好就消失，所以我一直都不太外向。不過我認為，內心有再多的陰暗面也要給自己留一方潔淨之地，不然到老了回憶起青春來會覺得自己白活一遭
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