1樓：醒小微
當然，乙個成熟的諮詢師是不會真正從競爭的意義上和來訪者「比」沉默的，來訪者付費來解決自己的問題，諮詢師則沒有權利利用來訪者的時間、精力、金錢在諮詢時段內解決他自己的口慾期肛欲期俄期殘留問題。
在一些特殊的時刻，諮詢師為了來訪者福祉，會在看似是「競爭」的維度上適度做出一些干預，表面上確實會出現「來訪者贏」或「諮詢師贏」的結果。這種干預是否是適度的，判斷標準還是要看後續諮詢中具體的互動過程，包括諮詢師的回應、來訪者當下的感受及諮詢結束後持續發生的影響。這部分沒辦法舉例說明，因為一旦說清楚了會有點「劇透」的性質——知道了劇情的我，就不太容易入戲了，特別妨礙「體驗式」地觀影，一些本來會因為觸動而生髮的情緒也更容易被我們慣用的防禦機制隱藏起來。
事先告訴來訪者諮詢師的某類做法是從什麼角度出發、以什麼形式、意圖在哪方面幫助他，等於是在和來訪者的潛意識打招呼：「前方高能預警，請開啟防禦機制」。
2樓：吃瓜群眾之一
我覺得這個問題問得有點奇怪……我就說說我的看法別介意。
你只是想比輸贏嗎？其實這個問題裡，為什麼把諮詢師放在競爭者角色上，比沉默本身更重要。
說回沉默。
1.如果只想沉默，那就沉默吧沒關係。
有諮詢師曾和我說「如果你壓力很大，能在這個空間放鬆下，那就沉默也可以的。」
還有諮詢師說「你是不是一直都失眠，要是能在這裡睡著，就睡一會。」
我既然付費了，這個空間裡怎麼能舒服一點怎麼來，想在這個時間段沉默是完全可行的。
2.有時候沉默是需要乙個喘氣和醞釀情緒的機會，對方等一等，我準備好了就會開口了。諮詢師需要足夠坐的住和耐心。
如果這種情況沉默被打斷了我會生氣，下次ta就注意了。溝通最重要。
3.有些沉默是因為走神，或者一時窘迫無法開口。
一般來說，合格的諮詢師都會搭個台階來。比如：
「你剛才在想什麼？」
「最近有什麼想做的事嗎？」
「這幾天順不順利？」
「上次的xx怎樣了？」
諸如此類。過渡一下就能繼續了。
4.最難的還不是沉默。
有時候我們明明有定好目標問題，說著說著注意力就偏到其他事情上去了。好脾氣又腦子清楚的諮詢師，得花點力氣把話題拉回來，讓我能聚焦在重點上。
3樓：Ricky維度
既然選擇和心理諮詢師溝通，第一步應該把自己的問題陳述清楚。如果是專業的心理諮詢師，對來訪者是有絕對耐心的，擅長聆聽。比沉默不是個好策略。
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