1樓：劉魏
人這一生，都要面臨這樣或那樣的風景，有時晴空萬里，有時陰雲密布，但無論如何，擁有乙個充滿信心的開端，就意味著成功已經實現了一半。在400公尺障礙中，第乙個100公尺是自由跑，沒有任何束縛。這也提第乙個100公尺：
起步出發時。
醒我們，在做任何事情時，需要擺脫心中的包袱，勇敢地向前邁出步子，不懼怕前方的任何壓力與挑戰。第乙個100公尺如同青春，我們應該多多經歷、多多磨練，不要浪費這 「 寸光陰 」 的韶華。趁著年輕我們要埋頭苦幹、默默努力、默默堅持，保持目光堅定與篤行，我們一起打下基礎，積跬步走好這段路。
第二個100公尺：挑戰進行時。
相信你在前100公尺已經找到了好的節奏，準備鼓足勇氣去面對挑戰。在人生的第二個100公尺，我們開始接觸磨難和考驗。你要始終相信：
內心真正的強大那才是真正的強大。自古英雄多磨難，從來紈絝少偉男，荊棘與坎坷是在所難免的，是艱難給我們的人生帶來了鮮豔的色彩，讓我們步伐更加鏗鏘，信仰更加堅定。
未來的路會有深坑，不要畏懼，在苦難面前給自己信心，你一定可以征服所有苦難。當你鼓足勇氣飛身而過時，它不再是什麼障礙了，這一刻你已經超越了自己。
未來的路也會有矮牆，雖然不是很高，但不可掉以輕心，當你在跑完100多公尺的時候，這是要膽大心細，步步為營，按照動作要領規範來，切莫自以為是。人生也一樣，切莫得意忘形，你站在最高處時是你最風光的時候，但也是你最危險的時候，稍有差池就可能跌入人生的谷底，此時此刻應更加謹慎，且行且珍惜。
也許還會有高低板，每個人都可以過去它，只是方式不同而已罷了，如同人們都有自己的性格、脾氣、秉性。適合自己的才是最好的，不能東施效颦亦步亦趨，在這個世界上你就是你，沒有人能替代你，你就是那不一樣的煙火。
一定也會遇到平衡木，它告訴我們要擺正身體，端正心態。因為好的心情是成功的夥伴，無論怎樣都不要失衡，所有一切都是公平的，如同能量守恆定律一樣，是你的永遠是你的，它跑不掉。
第三個100公尺：鏖戰正當時。
第三個100公尺，此時的你不能崩盤，不能後退，否則會前功盡棄。不等你停歇，就要轉身前進。
低樁網考驗你的靈活協調能力，有規劃地過好每一段時光，才能掌握好生活的節奏。當你還沒有緩過神來，挑戰又出現了：高牆。
在你體能嚴重下降的時候，你就要做到 「 畢其功於一役 」 地拼一拼，生活不能總是活在安逸中，不逼一下自己，怎能知道自己行不行呢？突破瓶頸，才能收穫更大的輝
2樓：菜菜
道理明白是一回事，但是日子還是要過，就像有的人婚姻明明不快樂還是要繼續過一樣，人的一生越長大煩惱越多，快樂這種東西順其自然就好
3樓：小師妹2019
讓你欣喜的事也會讓你失落
開心起來了要不找能讓自己更開心的事讓自己「保持」開心的狀態，要不就是已經習慣了某種開心之後開始「無聊」
試著走出一定要追求開心的目標吧，就像狗追自己尾巴一樣
4樓：孫穎
道理是死的，
不是關係中活生生的體驗，
無法教我們去愛。
只有在關係中被疼愛過，
才會確信自己可愛；
只有在關係中被認真對待過，
才能確信自己值得。
也才能由內而發的快樂
5樓：高小虎
首先，道理都明白和不開心是兩回事。
其次，東西壞了可以修好，情緒壞了其實也一樣。關鍵是得認識到這是乙個問題，而且也是可以解決的問題。
6樓：快樂電車
觀點：開心不是一種狀態，而是圍繞幸福基準線的上下波動，意味著你肯定會有不快樂，但是你可以更快樂。
1：所有的道理都能明白。
1）道理是用來辯論的，能聽懂詞句，能理解含義，能應用自如（知行合一），是不同的【熟練度】。
2：可是，怎麼才能讓自己開心起來呢？
推薦學習下【哈佛幸福課】，系統性的提高自己的幸福基準線。
7樓：豬豬
降低期待，幸福會成倍增加。
開心不是刻意的，我發現啊，飄雪的冬天來一杯熱乎乎的奶茶，難過的時候陌生人的問候，還有遊戲裡碰見的那些很多很多陌生的溫暖。這些都需要一種可以說是靜謐的心境。試著靜下來，不要去想那些不開心的事情了，有些事，有些人，都是不以我們的意志為轉移的，要學會釋懷。
8樓：隨風
真正的勇士敢於直面慘淡的人生。逃避鴕鳥心態要不得。會越來越壓抑。說的簡單做起來難。要有勇氣，比如我現在就在考慮年後要不要去海邊改行做水手。一直下不定決心。蛋疼…
9樓：尋找自我我我我我
道理這東西你知道了但是並不一定能夠理解它，只有自己經歷的事情悟出的道理才會最深刻的，並且你能明白其中的緣由，所以心態很重要的，凡事積極樂觀的想，不要悲觀的，這個世界總會給你乙份溫柔與愛！
10樓：煢煢白兔y
有些事情就是這樣，你能想通也能接受，但是就是難過。
甚至有的時候，腦子裡像放烟花一樣，特別難熬。這個時候只能自己寬慰自己。所有的事都會過去。結果一定是好的，你現在所經歷的一切都是為了等到結果出來以後更加幸福。
一步一步走下去，踏踏實實的走下去。永不抗拒生命給我們的重負，才是乙個勇者。
11樓：粥洲
首先呢，沒有人會一直快樂。
我記得心理學有說法是人的情緒是有週期的。
即總有一段時間你會覺得更開心，相反總有一段時間你會覺得更不開心。
每個人都有情緒不好的時候，
我就當你問題是如何熬過不開心的時間段了。
畢竟你如果一直開心不起來，一直很敏感，
建議找專業的心理醫生，
可能是抑鬱症哦。
然後回答問題：
無非兩件事
1.轉移
2.發洩
①：轉移便是講注意力、精力轉移到讓你更開心的事情上。例如戀愛：
人在一段良好感情中總忍不住替別人著想，會變得更堅強。加上戀愛本身能給你帶來很多快樂，打乙個kiss能分泌老多多巴胺了。或者是找到自己的愛好，你喜歡畫畫或者攝影，哪怕你喜歡打掃衛生，或者單純喜歡乙個人聽雨，留給自己一點時間去做。
②：發洩是很乾脆的。想你的朋友、家人、戀人或者哪怕向我們這樣網路另一邊的陌生人，傾訴會讓你輕鬆很多，有很多善良的人會安慰你。
或者換點別的方式，健身跑步運動到精疲力盡、到沒人的山坡大喊一聲、和朋友一起宿醉（喝酒傷身喔）。
希望你能度過孤寂的時間，然後你會發現世界還是很美好的，生在如此美麗的世界裡，怎麼會不開心不快樂呢？
道理都明白，為什麼很難做到？
1 道理之所以是道理，因為具有普遍性，道理之所以只是道理，因為對不同的人會有不同的適用程度，不實踐，以及實踐中不懂得修正，都會有問題 2 有時候，你實踐了，並且為這個實踐制定了周密的計畫，信心慢慢的開始，但慢慢的，從某個地方開始鬆動，你選擇睜乙隻眼閉乙隻眼，然後開始出現類似 抗疫疲勞 的情況，然後你...
所有的失敗都能視為不夠努力嗎？
pala 不能，有乙個現象叫做倖存者偏差，比如你把一萬個人關在乙個屋子裡，屋子裡有兩個門，乙個門推開是活著並進去下乙個屋子，另乙個門是死亡，當然這一萬個人都不知道這件事。於是5000人活了下來，到了下乙個屋子，也是一模一樣的屋子，又是一半人活下來，如此往復，最後只有乙個人出來了。於是有人問他怎麼出來...
什麼大道理都明白，什麼都懂，可就是做不到怎麼辦，沒有自律，只有懶惰，快逼瘋了？
寂玄小Q 因為你可能並不是明白大道理，只是知道有這麼個道理。現在網路發達了，現在每天都有各種各樣的道理在衝擊你，今天說，你要努力，明天又來個新說法，說努力了幹嘛這個社會已經沒有出路了。這聽誰的，過幾天又變了個樣，太多誤區了。啊，扯遠了，我覺得是不是並沒有理解這些大道理，沒有親身有過經歷，也沒法理解，...