1樓：小茜
吃，能解決我人生99%的不開心
有錢，能解決我人生99.9%的不開心
什麼能解決我人生100%的不開心我也不知道，等哪天知道了再來回答。
2樓：啊略略略略
心情不好是因為大部分情況沒有你預期的那麼好甚至分道揚鑣意見不同等諸多因素導致那麼你先做的應該是冷靜下來站在對立面再去思考它把對立面的思想與自己的思想相比較那些在他看來是理所當然哪些在你看來不合理沒有什麼事是意見完全相同沒有這一回事你該做的是應該站在你的另一面思考自己和自己對話我是不是應該包容一些我應該提公升一下自己看看書增加自己專業知識提公升自己還是把大把時間浪費在你的情緒上日復一日你得到什麼了？如果繼續心情不好我敢說一年後的你沒有什麼成長甚至一年後的你比現在還要焦慮為什麼因為不進則退你沒有成長年齡大了你目前所儲存的經驗和你的年齡不成正比回到原地如果你被它影響了不要緊一件事是可以影響自己但要不要繼續影響下去要不要痛苦下去決定權在你手裡想好之後空閒的時間應該幹什麼你自會清楚
3樓：欽之璇
人總是會因各種事情而心情不好，發洩的方式有多種，盛一盆水將臉埋進去大聲叫喊，或者是通過運動來使自己緩解，但最好的方式還是調整好你的心態，什麼樣的事情發生了我會覺得不開心，不開心之後又會影響到我什麼，這樣想著，慢慢調整自己的心態，並不是不開心了怎樣，而是不開心了又怎樣，最終還是一樣能調整好心情過日子，畢竟喜怒哀樂是人之常情，避免不了也無需刻意去避免，正常看待理智處理就是了。
4樓：小葵
追劇，看小品，啥都別想，想那麼多也沒用是不是？要是朋友之間的事就讓時間解決吧，別太糾結也別想自己做的對不對，要是你們合適一些問題就不是問題，要是不合適就算了。畢竟生活還要以笑面對！
如何解決心理內耗的問題？
漫長盼望 馬上二十周歲了，我也對現在的自己不滿意。也意識到了自己的諸多問題，想要尋求突破。拖延，眼高手低，沉迷手機等，很多人都一定程度的存在，也有很多人都意識到了自己的問題，但是估計都只是意識到而已，沒有像題主一樣把它太當回事兒，變成自己的苦惱。但是，我覺得變成苦惱，把這些當回事兒，雖然給自己帶來痛...
如何解決自己鬱悶的心情？
大眼睛 誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。其實經常會煩惱的人大致上是乙個心思細膩而感情豐富的人，想得多，煩惱自然就會增多。我們應該對自己的精神負責，對自己的生活負責，對自己的笑容負責。凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，這...
如何解決心直口快老說大實話的問題？
amy 一 尋找原因 鎖定目標 心直口快老說大實話。二 分析問題 1 腦 口快 老說 2 心 直 大實話 三 解決問題 1 舉例說明 中國古代文人還是很喜歡用心來表達思想和情感，認為 心 之官則思，做事不能三 心 二意，凡事要想在前面 心 裡有底，要關 心 別人，不要官迷 心 竅，否則害人害已白費 ...