1樓：隨風
我沒有刻意放下任何人。
如果總想著要放下誰，還是沒放下。
想放下，無非從利和情兩方面去衡量罷了。
不要說你的感情不談利，你們異地下試試，想在一塊，就得有犧牲，有犧牲就得一方或雙方讓一步。這裡面就有利。
再來說說情，這玩意就和玄學乙個慨念。模稜兩可，沒有對錯。單說用情，誰對誰錯，誰也沒錯。
你忘不了，就是因為你在乙個人身上要麼得到了榮譽，要麼受到了恥辱。
得到的榮譽是，女為悅己者榮。說白點就是自己身上的情感短板，別人給你挖了出來，並且放大了，上癮了，和他在一塊就行，心裡就舒服。那怕他在別人眼裡狗屁不是。
恥辱不用多說，就是這個人讓你一下清醒了，你接下來有兩種選擇，一是崛起了，二是廢透了。
2樓：小牛逼耶
我的答案可能和社會主義無神論背道而馳
從小我就喜歡一些神學
佛學，八字呀，算卦呀，頂神呀，甚至塔羅牌
我確定的相信這些東西可以幫我避禍
我和前夫結婚之前，所有八字，星座，屬相都是說我倆不合適，在一起很累。我就突然覺得別這麼迷信嘛。真愛無敵。結果現在......
出軌，賭博，家暴。真他媽的......
前兩天手賤又算了一卦，還是大衝。我輸了，放下了。以後再為我倆的事也不算什麼卦不看什麼相了，神仙都嫌我心煩了......
3樓：永不言敗
把注意力轉移到另乙個地方去，找到自己所喜歡的東西投進去，再轉移到與之相差不遠的事上，以此類推再回到以前的生活，只不過比以前的生活更具有規劃。
4樓：兀年
聽歌，打遊戲，看書，運動，和朋友吹牛，反正就是最大程度的減少乙個人獨處的時間。久而久之，會慢慢變好，也就慢慢的放下了。（想放下乙個人的時候千萬不能聽情歌，無論甜蜜的還是傷感的，更不能回憶過去，不然你就等著心絞痛而死吧！
）
5樓：Leigh某
感情這種東西真的很難說，我之前知道我和她未來可能性不大的時候我就給她寫過letter過去就過去吧，有些事情經歷過就行了，她也回應OK。
然後我就開始了我的雅思之旅每天瘋了一樣的學習除了要面對出國的壓力外也是為了嘗試著忘記她，正所謂讓時間沖淡感情，兩個月過去了，當我的雅思成績出來後我再一次聽到了她的聲音，我發現我完全忘不掉。後來有一次偶然之間我知道了乙個男生向她表白的時候我真的超級難受（我比她大一屆）
等我發洩了幾天之後我發現就好了！！？
6樓：pretty兔小喵
想要真正放下乙個人很難，
人生七苦，貪、嗔、痴、怨憎會、愛別離、求不得、失榮樂。
怎樣都是煎熬。
想要放下，就不要再聯絡了，不要苛求再做朋友，稍微的一點溫柔，你都忍不住想要再要再擁有。
7樓：殿下
對前男友有個初步了解後，覺得門當戶對才在一起的，剛開始對他沒有感覺，日久生情，後來覺得三觀不合，怎麼磨合都磨合不好，果斷分手。畢竟有了點感情，答主目前還在上學，學習，生活，娛樂基本上把時間佔的滿滿當當，沒有時間去想之前的感情，只想讓自己變得更好，為遇見真愛的他而努力。
8樓：靜靜
你還沒結婚吧？我現在處於結了婚狀態，兩個孩子，我老公昨天開始失聯了。我是放下還是怎麼辦？
放下兩個孩子我乙個人帶著沒法工作，不放下又能怎麼辦？所以不要為了虛無的愛情浪費寶貴的時間，有這個時間難過，不如去充實自己
9樓：佛系中年少女
努力去提公升自己吧 ，把自己變的忙一點，誰都不是非誰不可的，好好愛自己，愛生活，聽聽歌，學學做飯，或者旅遊出去走走，世界那麼精彩，自己那麼優秀，總有一天，會有那麼乙個人會值得你把所有的溫柔給他。
10樓：Straray
這很難！對嗎？很多時候，你愛他多些就會出現這個問題，道理都懂，就是做不到。
所以不管什麼時候都請記住：愛自己！這樣你才能快速走出來。
還可以去找乙個興趣愛好來做；去做自己很久之前就想做的事（俗話說：情場失意，商場得意。當你獲得成就時，讓那個人後悔去，你已經不在乎了）；實在不行就找到另乙個直接閃了。
這樣你就沒時間去想那麼多了。你覺得呢？
11樓：燕雀無聲
我在QQ空間寫日誌，把故事的開始結尾寫的清楚，然後感受也寫的清楚，讓自己再重新經歷一遍，聽一首歌，悲傷但是又活躍的歌，邊聽別寫，然後找網友一定是那種剛聊幾次的，訴說一下，或者是找乙個喜歡你的人吧，及時不答應他她，他也是你最好的傾訴的朋友，會感覺很貼心的
12樓：大晴子
當然是腦袋裡一直提醒自己，要放下要放下！然後會自己去看電影，或者去書店看書。吃好吃的！但是，還是會不斷的想著它。 最後還是放不下。
13樓：任旭
認識新朋友，發展新愛好。過去再美好，也都是過去了，分開難過，但和不合適不愛你的人在一起更難過，人總要向前看，人必須向前看。
14樓：徐漾
整夜整夜的哭，整夜整夜的失眠（本以為年紀大了，熬不起通宵了，卻沒想到自己竟然還這麼能通宵）不過熬過這段痛苦的日子，好像一切都醒悟了，看開了，就放下了。
15樓：毅心
轉移注意力
本人白痴到對自己前男友說"我們不要說話了，好不好"
不論從那個方面，都讓自己死了復合，我還喜歡他的這條心讓自己不斷變美，不是讓他回頭，而是讓自己遇到乙個比他優秀一百倍的人。
16樓：
剛好最近在經歷一次放下可以說說自己的感受了～為什麼要放下這個人呢，其實是發現自己的狀態不對了，我一直堅信的是正確的人會讓兩個人共同進步越來越好，可是最近幾個月的我變的敏感多疑又十分脆弱，明明我以前不是這樣的，我原本是個Sunny向上的人，我意識到不對了，我們兩個都有問題，嘗試解決，但是發現信任出現危機真的很難還能回的去，尤其是我那麼了解他，我就靠乙個語氣都能發現那個沒存的號碼是那個女孩的
我終於疲倦不堪的選擇了放下想找回自己
感謝我的貓貓大咪和小咪，陪我度過無數個難熬的夜晚，開始健身，搬了家，收拾新家，讓自己忙碌起來～
大概過了半個月，體檢發現自己膽囊充滿型結石，去醫院複查建議馬上手術，手術過後對麻藥反應很大，吐到天昏地暗，終於明白這一兩年真的沒有好好照顧過自己，沒有什麼比健康更重要，從心裡想要對自己好一點，每天早睡早起，按時吃飯，自己下廚做的健康一些，堅持運動，保證心情平和，控制自己不去想讓自己不開心的事情，我相信自己的自癒能力，沒有什麼是放不下的。
最後我想他教給我的大概就是及時止損了
17樓：Aisen
忘記她，忘不了就恨她，恨她就有動力去改變自己，不會讓她覺得沒有了她，你會過的很頹廢。她不是唯一讓你值得愛的人，你要堅信下乙個會更好的。當你真真放下她的時候，你就不會恨她，反而你會感謝她，要不是她的背叛和離開，你根本就不相信你能變得那麼優秀。
18樓：喵喵喵
時間會讓你看淡一切，會讓你漸漸看淡他的一切，慢慢的就會覺得不重要了，當你忽然再想起他時，內心再無波瀾，就是真的放下了，希望你能熬過來
19樓：我姓林不叫喂
和好朋友在一起做喜歡的事（爬山潛水健身跑步游泳唱歌喝酒看電影 ）從這些事情裡面獲取快樂
適當獨處，不要封閉自己。嘗試認識新的朋友和他們交談
漸漸的你就自然而然的放下了（雖然這個過程很長，我花了至少兩年時間想起對方才不覺得難過）
20樓：名家設計
想要放下乙個人的時候，我會靜靜的行走一段旅程，一場沒有目的的旅行。去了解世間百態能更容易忘記（她）他的模樣，沒有誰的人生離開了誰就代表結束了。回家陪伴父母一段時間，看看書放空心靈，然後開始一段奇妙的旅程吧
21樓：曽宇智波星
在努力開始每天早上起來背單詞，更努力的學習，故意在假期給自己安排很多課程，刷很多的題，每乙個那些本可以寂寞傷感的夜晚我都在努力完成更多的作業。
讓自己忙起來，沒有事做就找事做，學習累了就去運動，去郊區騎車，乙個下午騎好幾十公里。偶爾想起他就去出汗，去發洩。之後再投入到學習當中。
認清現實，告訴自己要理性，要把自己變優秀，要去體會慢慢變優秀過程中的快樂。
當你發現你有乙個明確需要努力才能達到的目標時，你會發現，其實你誰都可以失去。
還有，要讚美太陽。
你來人間一趟，你要看看太陽，人生還有很多可能，只要生命沒結束，一切都有可能。
所以，戀愛是你的社交生活，又不是你的生活，為什麼要讓自己那麼難過呢
讚美太陽
22樓：十四
第一天，想
第二天，想
第三天，還是想
………………想
難受的是這個過程，習慣是可怕的，之後也是漸漸習慣了，放下了，看到對方好的時候還是開心的呢，希望一直好好的。
23樓：兔子能擁有腹肌嘛
長這麼大就正經喜歡過乙個人，高中三年暗戀了兩年半，攤在明面上喜歡了三個月，最後冷臉懟完了高中剩下幾個月。
上了大學之後又掛念了兩年，然後在乙個風和日麗被迫早起參加小學期課程的早晨，收到了已經有女朋友的某人給我發的一封郵件。
開頭：我女朋友對我很好。
中間：我女朋友對我很好。
結尾：除了你之外我最愛她。
看完之後我竟然有點想哭，心想特麼這種人都有女朋友，為什麼我還得在別人放暑假的時候當一匹需要上課的孤狼？？
至此，我掛念的人變成了「這種人」，想放下的人變成了想拍到地上順便摩擦摩擦的人（微笑）
三心二意不是好品質，小朋友們不要學哦（繼續微笑）
24樓：過客
做一些自己喜歡的事，不要經常想著他，我當時就這麼做的，但是忘不了啊，即使白天不想，晚上做夢也會夢到，就是控制不住啊，放不下啊……
25樓：
時間不是藥，但藥在時間裡。
有一天，你會突然意識到他/她真的離開了你的生活。
而在這之前，想哭就哭，想回憶就回憶，不要去壓抑自己，也不要去持續地自我否定，你知道的，任何事情的發生都不可能完全歸因於你。
《自由在高處》中有這樣一段話:「如果不想浪費光陰的話，要麼靜下心來讀點書，要麼去賺點錢。這兩點對你將來都有用。」
在你認為已放下之後，若是因噎廢食，便不是真正的放下。若是再次心動，請仍熱烈勇敢，你知道的，人終究是會適應所有狀況的，無論快樂和痛苦，都可以被超乎想象地承受。
如今回過頭審視，放下乙個人，我經歷了兩個階段。
第一階段:自我否定，持續懷疑，鑽牛角尖（感性）
「是不是我不夠好？」
「是不是他根本就沒有愛過我？」
「他究竟為什麼要和我分手？」
第二階段:審視自身，重拾信心，平淡生活（理性）
「悟已往之不諫，知來者之可追」
閱讀了《愛，為什麼痛？》之類的書籍，探尋個人痛苦的社會學根源。
私認為題主目前處於第一階段，我在第一階段的時候，知道聽歌會心情好，閱讀會轉移注意力……但大多數時候我都是抑鬱的狀態。所以我做的大多是宣洩，堵不如疏。
回到開頭的那句話:「時間不是藥，藥在時間裡。」
一切終歸過去，百年之後，無你也無我。
願題主早日尋得良藥，更願題主無需再「放下乙個人」，而是放乙個人在心裡，也被這個人放在心裡。
放下乙個人，你們用了多久？
工藤新一 完全放下她，需要很久很久，知道現在還是沒放下她，時不時還是會想起她，但與之前不同的是，現在想起來只是會笑一笑，並不會傷心。 曉夢 我用了半年，那半年都是渾渾噩噩的度過，當你真正放下的時候其實也就那樣，日子依然照舊，沒有什麼坎是過不去的，只是時間問題而已 東南角的月光 一兩個月吧，能放下的，...
如何放下乙個人？
現在還好嗎，不要自暴自棄哦！我也是不久前失戀了，男朋友聽他家裡的話相親了，曾經他很愛我，讓我覺得不管是誰會放棄我，他都不會，沒想到我太天真了，試著去挽留過，卻沒有得到想要的結果，曾經給自己定計畫33天之後忘記這件事，卻沒有實現，但是幾個月過去了，我竟然也就這麼淡下來了，彷彿不用再強迫自己，時間真的會...
你們是怎麼去放下乙個人的？
FoglZE 兄弟，我懂你，那天晚上我第一次知道，多甜的糖放進嘴裡竟然一點味道都沒有，沒了甜味的蘋果那麼難吃，我也痛苦過，我哭著想，以後沒人需要我送，以後沒人吃飯時要我給她挽起袖子，這條小巷也沒人陪我一起走，天冷的時候也沒必要開啟捂暖的大衣包裹乙個人 但，走了就是走了，你曾經對她那麼好，她怎麼對待你...