1樓：歪豆i
今天拒絕了乙個不熟悉的同學。
我們宿舍是三人間住了兩個人，沒住滿。這個只能算是認識的同學想讓我搬到我乙個關係很好的同學的宿舍裡，她想和她另乙個同學搬到我的宿舍
（因為她說她們之前在我的宿舍住了三個月，然後出去學習了，現在回來了就想讓我搬出去）
我沒同意。因為以後還會有很多交集，所以雙方都不想把臉撕破，所以各種周旋。暗裡表明自己非這個宿舍不可的意思，誰也不想退讓。
我說出了我這輩子只在心裡想過的話，想想拒絕別人就是這麼難。
剛認識她時跟她講過幾句話，就能感覺到她的強勢，同學們也說她是塊「硬骨頭」，讓我當是練練口才，讓我別上心。
剛開始我也是這麼想的，先爭取爭取，爭取不了我就換宿舍。估計她也沒想到我會不同意吧，說到最後要把老師搬出來。我心想，就到這裡為止吧，已經盡力了（因為覺得，老師也會聽她的吧，畢竟人好看，會講話）
今天晚上她給我發訊息說，如果實在想住在原來的宿舍就住吧。
拒絕別人的感覺就是，真害怕自己是在慢慢變得和她們一樣壞啊
2樓：eungi
我跟你一樣，心裡明白拒絕別人是自己的權力，可還是會產生深深的負疚感，這樣的我們，總有一種『』生而為人，對不起『』的創傷！
不知道你是什麼樣的性格，但對我而言，極度敏感是造成這種心裡的原因之一，而自卑，缺乏安全感會導致極度敏感，最終我們在意別人的目光、感受勝過自己，即便明白好多語言，行為在別人那裡不過一瞬就會忘記，可對於我們會敏感的撲捉他們言語語氣中的其他東西，而讓自己難過好久，就好比拒絕別人，本就是自己的權利，可敏感如我總會擔心這樣對方是不是不高興，我這樣做他會不會對我失望，其實本質上是一種安全感的極度缺失，我們沒有足夠的底氣關心自己想要的，而是小心翼翼維護著別人眼中形象，拒絕別人，對我來說意味著我在他那裡的形象崩塌，我恐慌害怕內疚自責，覺得不應該這樣。
我總覺得這是一種安全感缺失的過度敏感症，但這樣的我們和松子一樣真的善良到或者說懦弱到寧肯傷害自己一寸也不傷害別人一分，唉，不知道怎麼治。徐志摩這首詩讓我很有感觸，或許要學著把別人投射給你的情緒當成是一片拂過的雲彩，這樣會好受點。送給你：
我是天空裡的一片雲，偶爾投影在你的波心，你不須壓抑也無須歡欣，在轉瞬消滅了蹤跡
拒絕別人是不是自私？怎麼拒絕別人？
速食麵的咆哮 等你經歷一些事情之後，你就會發現，人只要活著不影響別人，怎麼快樂怎麼了來，別人喊你，你不舒服，不去，你覺得有時間可以嗨，你答應去。這就很清楚了，只要你在沒有因為你的選擇而帶來不可逆的危險的後果，其他的事，你有權利根據你的心情來拒絕，其實你不必要把你的拒絕當回事，也不用覺得別人因為你的拒...
拒絕別人的表白自己也很難過？
凌晨七夕被表白了，拒絕了，但我很難過。很多話我沒說出口，心口一直堵得慌.想開口讓他開心點，但我沒這個資格。想開個玩笑緩和一下氣氛，但又覺得這是拿別人的真心開玩笑。什麼都沒說出口，連句晚安都沒有，我真是越來越擰巴了。不喜歡應該要拒絕，拒絕了以後難受也是正常的。真的嗎?兩個人想要走到一起是很難的一件事情...
自己善良不懂得拒絕別人，導致別人總是喜歡找你幫她幹事，還損你，怎麼辦？
小果長在樹上 嘖一下，抿嘴愣一下說 這不太好吧 然後她解釋到高潮的時候你突然來一聲 不行哎 我還是覺得不太好.愣一秒，說我還有事先走了或者我要寫作業了反正就強行終止話題 次奧 如果你的善良不是你自願的，那就是懦弱。如果你是自願的，那這結果是你自找的。如果不是自願的，想想幾十年後黃土一埋，誰也不知道誰...