1樓：墨染凡塵
討好型人格很痛苦不能對別人說自己真正想說的話只要做錯一件事情就覺得全世界都在指責你我因為有討好型人格而一直不敢去拉開吵架的父母我最怕的就是拉開後無法中立隨後導致的就是父母其中一方會針對自己常常因為這個有了自殺心理覺得自己懦弱活在這個世界上就只會給別人添亂要是得了討好型人格就不要陷下去了不想要更多人沒辦法按照自己的心願去做事沒辦法不看人家臉色去做事情失去自由是很累很累很累的
2樓：乙個神奇的細胞
討好型人格應該是對人特別尊重的那種吧，我感覺我也有一點，凡事就著一點別人，犧牲一點自己，甚至是自己的利益，不過進社會工作後，我發現有句話一點都不錯，可以吃虧，但要吃明虧，哪怕你自己吃了虧也要讓大家知道，僅此而已，會哭的孩子有奶喝也是這個道理吧！
對於生活，大多時候不要太敏感，否則你自己活的累想的多，陌生的人不會記起你，你越自卑，親近的人越跟你生活的累，有壓力，因為時刻要去考慮是不是傷害了你！
什麼樣的人格都有存在於這個社會的價值，好好把握自己。共勉
3樓：Aimi22
給自己建立自信心，一般自己不喜歡自己是覺得自己沒啥可吸引別人的，骨子裡是自卑的，你要看看其實每個人都有長處以及短處，所有給你這樣感覺的人也是普通人，即使他在某些方面表現的很優秀，那也是有缺點的，所以大家都是普通人，沒事的
給自己樹立是非觀念，別被別人的思想所左右，當然可以取其精華哈，這個很重要，只有有了自己的觀念，才會去評價乙個人或者一件事，才知道什麼適合你，什麼適合親近，什麼時候要保持中立
自己之前也是，為了和別人說的話而後悔糾結很久，後來長大了懂事了，慢慢就變好了，現在雖然也會出現自卑的時候，但是遇到事情還是有自己的處理方案的，不會在患得患失，人活著是為自己活著的，不是為了討好別人，自己做事對得起自己的良心就行了，我做事又不是給別人看的對吧，每次遇到這樣的情況就想這句話就行了啦
如何看待討好型人格？
自作聰明 以為自己比別人敏感，比別人善良，比別人隱忍，比別人識大體，比別人溫柔 就為了得到個心理安慰 只要對方開心 真的嗎？得了吧，不過是自己沒有直面衝突的膽量罷了 以為別人看不出來你的敏感脆弱，膽小和麻煩？誰看不出來啊，看你眼睛就知道了 看穿之後不就兩種結果嗎 一是遷就，和你負迴圈對話 二是利用，...
如何應對討好型人格？
王宗遠 我有一種感受，就是確實需要依照對方的為人 品格等來決定是否需要道歉。有時候道歉真的具有反作用，道歉的多了似乎會出賣自己的人格，使自己變成他人的精神奴隸。當然，如果對方品格很好，容易原諒別人，心中質直沒有諂曲，道歉或許是乙個不錯的緩解自己做錯事精神壓力的方法。如果對方容易記仇，不願意原諒別人，...
如何才能擺脫討好型人格？
渡生 原則，原則，原則！重要的事情說三遍。給自己界定乙個底線，越過了它就不再值得。哪有那麼多事需要討好的，只有你尊重自己才能讓別人尊重你。 境扉心理 討好型人格的人，都是生活在愛缺失的環境中，所以形成去討好的行為，讓自己生存下來。這個改善，是要從認識自己，建立自我認同為主，推薦看書 遇見未知的自己 ...