畢業一年的我依舊迷茫,內心焦灼該如何擺脫負面情緒後面的路又如何選擇?

時間 2021-06-04 08:17:33

1樓:楊毅

怎樣進行職業規劃?有沒有系統、可行的方法?

楊毅:如何深度思考你的職業生涯(一文讀懂職業生涯的全部奧秘)

楊毅:職業生涯轉行:確保轉行成功的6大攻略

2樓:原芳這麼看

你好,我是職業規劃諮詢師,有近30年工作經驗,來回答下你的提問。

你剛工作一年,正在職業生涯的探索期,而且我們對每乙個工作,都有乙個親身適應的過程。你現在可以思考一下:目前的失落、不如意,是因為當下這個工作的方向不是你喜歡並願意去發展的?

還是因為工作中的一些人際關係、工作壓力導致你不想做下去?

如果是前者,果斷換工作是明智的。具體的新的工作方向,要通過梳理你的職業興趣、能力、職業價值觀(你想通過工作獲得那些回饋)來有清晰的認知,同時要對於想進入的新的行業職業做一番資訊蒐集和研究。如果自己的能力還不具備,那就要抓緊提高能力,以便能夠順利跳槽或轉行。

如果你喜歡現在工作的行業、職業方向,但是工作中的一些壓力讓你感到無法接受,那麼這需要你進一步提公升職場能力,比如人際交往能力,心理調適能力,溝通能力等等。不然即使換了工作,這些問題也還是會出現,影響你的自信和發展。

我是職業規劃諮詢師原芳。一起成長,更好地長成自己。

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