1樓：
我有時候莫名的心情很差是因為我覺得自己的綜合分和綜合十商提公升太慢，我著急啊，因為我個人注重內在修養和人品道德的，我想把綜合分以快速的速度提公升到90分，綜合十商暫時提公升至我心裡的那個分數。
2樓：情緒小屋
我也是的就是有時候，心情就會突然一下心情不好，然後在自己調整自己才能恢復過來，我覺得當你有這種感覺的時候適當調整自己打自己一巴掌，告訴自己別胡思亂想。
3樓：乖乖吃肉肉
1 心情具有節律性。人終究是個生物體，而生物是有節律性的，如同大海的潮汐，這是自身所不能控制的。
2 是環境的感染性，可能是周圍有什麼事情感染到你了。
3 也可能是之前你的不高興累計起來爆發了。
4 肯定會有心情不好的時候啊。有時候只是一點小事就會煩，有時候也會莫名其妙的煩。這是正常現象！！！
過去那段時間就好了。心理默默暗示自己，要開心，要笑。所有的煩心事總會過去。
沒什麼大不了。可能是自身性格的原因。有的人本身比較敏感，會突然想到一些小事，然後就會情緒低落，但是又不明白為什麼。
而有的人其實是因為一直都很壓抑，但是沒有明顯的表現出來，在某個時間會突然地爆發，也會突然地消失。
沒有原因，突然莫名的心情很差為什麼？
無趣的人 誰都會有這樣的情況 主要是自己要給自己打氣學著去面對情緒 處理的方式有疏導自己轉移注意力去做別的事 或者去運動只要自己忙碌起來了就不會多想 答主在學校時也會這樣，但個人認為是因為自己沒有目標感覺渾渾噩噩地過每一天。建議從身邊小事做起，比如收拾一下桌子 手洗衣服 清潔一下衛生，你就會覺得心情...
為什麼看完無問西東後心情變得很差很差呢？
明舟見川 我覺得 無問西東 讓我們再次回憶起那乙個個艱難的時期，有一種歷史的沉重。且結局難見美好，也讓現在享受著和平的我們有一種愧疚與不安 沈光耀以身殉國，駕機撞日艦同歸於盡 王敏佳經批鬥好友背叛在一村落等待陳鵬回來，最後村子被封，無處安身，孤身一人尋愛人陳鵬，黃沙漠漠，前路無期 陳鵬為祖國事業耗費...
為什麼會突然覺得自己很差勁 很焦慮 但是有時候看上去又是開朗的？
私藏人間 我有時候也會這樣，每個人都有自己的優缺點啦，沒有完美的人啊，就一點點變好吧，做自己喜歡的事，不要羨慕別人了，別人也是很努力才過成喜歡的樣子的，還有乙個電影鄰居的窗，兩個鄰居互相羨慕著彼此，就是這樣啊，你羨慕他，他好羨慕你呢，加油做自己想做的事吧 沒有永遠都是開心的人啊，情緒時高時低是正常的...