1樓：虧非
好好體會現在這感覺，殺不死我們的都將使我們強大。
以後再遇上什麼都不會再心口缺一塊，拿起手機不自覺得期待有對方的資訊，也不會看著什麼東西想著ta會怎麼說怎麼做，看著面前走過的鴛鴛鴦鴦也不會覺得手心空蕩蕩，也不會再去謀劃要怎麼對付ta的要求和不滿。
等你習慣帶著傷口做事情傷口就好了。
2樓：周經緯
我不知道我接下來說的話對題主有沒有用，但還是儘管做點什麼來嘗試幫助你。
梁文道的《我執》開篇一段話：
我都知道了；這一切謊言與妄想，卑鄙與怯懦。它們就像顏料和素材，正好可以塗抹出一整座城市，以及其中無數的場景和遭遇。你所見到的，只不過是自己的想象；你以為是自己的，只不過是種偶然。
握得越緊越是徒然。此之謂我執。
題主之所以會難過，是因為你原本對自己的感情有乙個規劃：「之前明明還好好的計畫端午節來我的城市找我，然後一起去香港玩，過年前一起去旅遊。 」在你的預期中，這些都是按部就班要發生的，都是你感情的組成部分，現在失去了，可能就好像心被挖空了一塊似的，所以難受、所以感到空虛。
其實你有沒有想過，所有那些美好的計畫與期待，本就不存在，本就是你自己的想象，它們還沒發生呢。就好像我告訴自己明天要中500萬大獎然後買一輛跑車一樣，第二天起床沒有大獎也沒有跑車，難道我就不活了？看清楚吧，你失去的其實是從來就不屬於你的東西。
你把這些計畫當成了「自我」的一部分，失去它們就等於「自我」有了殘缺，當然會難過。其實，你自己就是你自己，一段感情或是計畫中的未來對來說僅僅是外在的東西，即使失去它們，你依然是你自己，沒什麼好難過的。其實現實中的很多慾望都是如此，我們以為吃了什麼樣的美食、穿了什麼樣的衣服，他們就變成我們自己的一部分了，其實不然，只有我們自己才是自己，其他的，let it go，失去也沒什麼可惜的。
你說男朋友是閨蜜還有家人替代不了的，其實除了你自己，沒有什麼是替代不了的。
建議看一看《我執》，梁文道對失戀者情緒的把握還是很精準的。
3樓：張鑫鈺
過一段時間就好了，把和他有關的東西都清理掉，盡量不要想他，豐富自己的生活，讓自己忙起來，或者再找乙個轉移注意力。你要想清楚分手後的不習慣到底是不甘心還是不甘心
4樓：
真的過一段時間就會好，雖然可能時間長短不一定。我剛分手時的想法和現在比簡直天上地下，很多看法都變了，現在分分鐘覺得和前任分開真好。時間就是這樣，很多東西跳出來看才清楚。
而且生活遠比你想的要豐富多彩的多。
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