1樓：Steel
或許是今天天氣不好，恰好碰上乙個陰涼的天兒。
或許是聽了一首悲傷的歌，正好觸動了你的心扉。
或許是最近壓力太大，一直都壓抑著，然後那根弦崩了。
2樓：今天有沒有喝牛奶
因為在這之前有很多難過的事被主觀隱藏了等哪天攢夠了難過的情緒自己就會跑出來了
它會想：「這個人好笨蛋，不把我放走，我只能自己逃跑啦～」
難過跑出來了開心就回去啦～
3樓：瀟哈哈
哪有沒來由啊，不過是平時壓抑的情緒突然有了乙個裂縫，如水庫決堤般湧出來了。
其實你經歷的所有事情，你的記憶裡可能不記得、但你的身體還記得。哪怕是多年前、哪怕是幼時、哪怕是稀鬆平常從未想起的小事，但有些事確實印入了你，你就是所有大大小小記得不記得的事情組成的。
為什麼會突然難過？可能有什麼你的大腦沒有察覺到的意向或氣味勾起了你深層的記憶。
重要的是，不要因為突然的傷心難過而難過，所有情緒都是合理的、都可以產生，產生了才能被疏解。
4樓：小番茄
我慢慢明白了我為什麼不快樂，因為我總是期待乙個結果。看一本書期待它讓我變深刻，吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來，發一條簡訊期待它被回覆，對人好期待它回應也好，寫乙個故事說乙個心情期待它被關注被安慰，參加乙個活動期待換來充實豐富的經歷。這些預設的期待如果實現了，長舒一口氣。
如果沒實現暱?自怨自艾。可是小時候也是同乙個我，用乙個下午的時間看螞蟻搬家，等石頭開花，小時候不期待結果，小時候哭笑都不打折。
5樓：愛喝飲料的小女孩
我也會這樣，但是我們要學會讓自己開心，做做自己喜歡的事情，找人聊聊天。當無理由的難過來時，盡量別讓自己深陷太久，熱愛生活，積極向上。這也許需要自己調節，慢慢解決，好像沒有人能幫到你，能做的只能是陪你聊聊天，出去玩一玩
6樓：酸甜苦辣鹹
那就不要難過啦， 沒什麼大不了的，沒有理由的難過就說明你有太多在意的，拋開這些不好的，好好生活，積極向上，記住，大笑養肺，不笑浪費，什麼難過傷心的事都走開
為什麼人會沒有理由的忽然開心和難過？
宋婷婷Vivian 我們來看看人的狀態是怎麼變化的？人的心情和狀態就像一根橡皮筋。在心情平靜 狀態平穩的時候，橡皮筋處於舒展的狀態，既不太松，也不太緊，有著自己正常的彈性強度。在緊張 壓力大 焦慮的時候，橡皮筋處於拉長 繃緊的狀態。這個時候，給橡皮筋施加一點外力，橡皮筋都會振動的很厲害。這也就是為什...
為什麼經常沒有理由的夢到前任？
我，分手7年還是斷斷續續會夢到前任。雖然分手後再也沒聯絡過，也只是碰巧見了一次面 跟現男友一起逛街偶然碰到，前任和現任是小學到高中的同學，那次見面我們跟他也只是遠遠打了個招呼，起碼隔了5公尺 也不會去打聽他的近況。一開始我也很鬱悶，為什麼會時不時夢到他，雖然大多時候夢裡都有現任一起。但後來我發現一規...
分手真的沒有理由嗎？
拒絕 沒人我就來答一下吧 其實有沒有理由大家心裡都清楚，只是礙於一些種種原因不說，愛與不愛人其實有時候是體驗不出來的，冷漠冷淡不代表不愛，同樣熱情，不是沒有理由只是看你想不想說你覺得說出來會讓人很傷心你會自己在心裡權衡利弊最後得出來的的結論就是沒有理由 南風 我想說，這個問題下的答案真的針針見血，直...