1樓：淺雨墨
在很撇的初中能發奮逆襲，到了最好的高中卻開始放縱自我。是生活或學習環境變化帶來的不適感嗎，例如高中學習氛圍太壓抑等。那些讓你情緒爆發難受的事在高考後有沒有得到解決或緩解了？
如果沒有，高四的復讀生活會比高三更難熬，畢竟還頂著復讀的壓力。很多人以為高考考的是智商，但其實還有相當大的部分是考查了心理素質。我並沒有說心理素質不夠好的人就不能復讀或挑戰自己，而是要看清楚復讀這件事不僅僅是考驗學習能力，還有情緒調節、壓力調控、自我鼓勵等能力，要看看自己能不能在一年把這些東西調控好，對自己做個大概的評估。
把事情都看全面了再做選擇，然後再去想怎麼把這個選擇做好。至於如何靜下心來，首先要用白紙寫下讓你心亂的事情，想到什麼全部記下來。其次，給它們大致分個類，可以按「完全控制」、「半控制」「不能控制」分類。
最後，把那些自己能控制或半控制的事拿出來，寫下自己下一步可以怎麼做。哪怕只做一點點，都比自己瞎猜測的要好。
2樓：
不說雞湯，就說自己吧
目前在海外工作，同時讀著乙份兼職研究生。今天晚上就是下了班坐車到學校，吃過飯後乙個人去圖書館靜靜地學習。
你問我為何能靜下心來學習？因為明天就期末了啊！
怎樣讓自己靜下來學習？
秋水共長天 為什麼要問這個問題呢？不懂哎不學習幹嘛呢？你要是中學生，你說你不學習你能幹什麼？打遊戲？談戀愛？這些是你這個年齡該幹的事嗎？你現在玩了 以後你幹啥，大學上不上了？你要是大學生，學習這是還要別人催嗎？全靠自覺。不管是什麼年齡，幹什麼的，學習真的是靠自己，學了絕對不後悔。想當年我考研的時候，...
有沒有學習靜下來的相關書籍？
覺正淨 中國古代哲學家王夫之認為 動靜者,乃陰陽之動靜也.皆本物之固然.靜者靜動,非不動也.靜即合動,動不含靜.動 靜,皆動也.這在哲學上表達了 A 運動和靜止都是物質的固有屬性 B 靜止是運動的特殊狀態,是緩慢不顯著的運動C 靜止是相對的,運動是絕對的 D 運動是靜止的總合 希望首先先解釋下,這幾...
在圖書館學習，怎麼迅速靜下來下 提高學習效率？
UMONHAKU 圖書館最大的敵人 其一曰 smart phone bigger than bigger 其二曰 girlfriend or girlfriends It s up to you 其三曰 input and output devices such as ipad,mac,etc 其四...