1樓：手抽筋
因為目標不清晰，能力不強，毅力不足，而又不滿足於現在的狀態，時刻想要進步，但是確達不到自己想要達到的的狀態。為這個無能的自己，為這種無力感。收到別人說的，你好努力呀！
敏感自卑的我，甚至覺得，努力不是在誇人。敏感自卑又差勁的我，又怎麼能想的不多呢。
2樓：清安
你具體那一方面導致的我不太清楚。做題想太多，大概就是害怕出錯吧。人生想太多，大概就是太在乎了吧。
考試做題想太多就是自己對題沒有把握，想想想，又害怕出錯因為你還在乎成績。你如果課下把題反覆練了，考試就沒那麼緊張了。想太多就是既沒有做該做的，又太在乎沒做的如果不想想那麼多，你應該多實踐求學踏實，然後把目標規整清晰，一點點看到自己得到的。
然後告訴自己我有能力做好這題看見自己的能力，有安全感加上付諸實踐，誰還會有時間想呢？大多時間投入於實踐的成就感上了。
3樓：丹尼爾飛鍋
人是個複雜的動物，人有時候不受自己所控制，情緒變化可以說是起伏無常，如果你能控制自己不去想太多，你就不是人類了！
上帝創造了人類，給人類設計的最大的缺陷就是人類的情緒會隨著任何因素起伏變化，完全不受控制！
優秀的人之所以優秀，就是因為他們能有意識的刻意的控制自己的情緒，盡量克制負面情緒，有意的引導正面情緒！
多讀書能緩解這種缺陷！
4樓：蜂蜜罐裡有只熊
這是一種習慣。
人們選擇質疑，是害怕被欺騙。有人總是想太多的話，那他應該是個很溫柔的人，同時也很敏感，可能曾經發生的事在心底埋下一根刺，如今發生的細微小事就能觸碰到，稍稍點戳一下不是太痛就會很快恢復啦，但是要是被猛戳一下，那大概要很久很久才能緩過來吧。
不過想太多真的太累啦，總的來說都是為自己活嘛，那自己開心不就好了嗎，相信總是會有希望，世界很美好，你也是。
說給你聽，也給我。
5樓：小芒不忙
人其實不用被一些東西框的很死，例如領導跟你講個東西，問你聽懂了沒，你說聽懂了，但是其實並沒有聽懂，為什麼會回答聽懂了？因為你心裡想的太多（領導會不會覺得我工作能力有問題，會不會覺得我沒用心聽。。？等等） 其實你的領導沒想那麼多他的初衷就是能夠溝通的好，做事順利，你再問一遍無非是再確定是否是這樣的。
不要去想那麼多。
給自己心理暗示，想太多有什麼用，長遠規劃和想太多不一樣，不屬於你的，再怎麼想也不屬於你，反而會白天影響工作，晚上影響睡眠，時間久了，你收穫的是面容憔悴，身心疲憊一系列的問題。
不如有目標就鼓起勁兒去做，工作當中的事兒，努力完成，好好工作好好生活，一輩子不算短，但是也不長，別讓「想太多」毀了你的生活。
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6樓：房東
思考是乙個人進步的表現，凡事多思考是對的，當自己無法想通一些事情的時候不要陷入死胡同，要通過外界的幫助來讓自己擺脫這種困局，時間久了，你的思維方式會讓你逐漸輕鬆的面對很多的困局
7樓：快樂與錢
想太多的人沒有安全感，不喜歡群居，喜歡安靜。想太多的人往往內心善良，沒有小心機，但也很敏感，很容易因為別人的一句話而想入非非。建議睡前讀書，不要熬夜，每天堅持運動，保持良好的習慣，長時間下來自己會發現新大陸的。
8樓：子醉
正常的時候很正常，突然被什麼稍微刺激一下就會陷入想不通的無底洞
這說明刺激的內容刺痛了你的內心深處。是的，是你以前所受到的痛苦和陰影，這樣的感覺你無法釋懷，因為最在意的東西被欺負的一無是處。
有時很快就能掙脫出來，回到正常的狀態。有時時間都解決不了，試過的辦法都失效了一樣，總感覺自己狀態不對，覺得一切都是錯誤的
這個過程是你與心裡的惡魔做鬥爭,你有時候能戰勝它，有時候輸了
我建議:
1.想不通的事情以後再想，帶著疑問活下去是每個成年人必修的課
2.承認自己在意的事情不是什麼大事情，對於人而言，除了生死，其他都是小事
3.為了正常工作或學習，學會佛教的消除雜念，每個人都會有雜念，你不理它，它就消失了，你理它，它就陰魂不散
同時我深刻的了解樓主的心情，因為這種情況很多人都發生過。
你一定要明白一點，有些東西是一定要去想，但是要看自己處於那個境界，有些問題，可能目前的境界無法攻克
9樓：王木木
也許心思過於細膩，我感覺這樣好累呀，但是也比較細心啊啥的挺好的，我不太懂我不知道我比較大條，有啥事睡一覺就好了，反正就是做好自己就好了，人的精力有限呀，喜歡的人還是喜歡你，懂你的還是懂你，或者沒必要懂，就是利益關係，這樣最好了。
也許那些事情是一直在逃避的地方一想到一遇到總是覺得心裡慌慌的，像是一塊石頭是的，（我有時候就是）所以呀要直面它，把它想明白，寫出來，去解決去解決去解決，不要拖不要拖...積累事情的後果就是越來越難受...
也許是...我也不知道我都是想到什麼說什麼，都是多個我覺得 ，最重要的還是你覺得，人們都是說的比做的好，在自己安慰別人的時候也許自己還有著問題呢。就這樣我這不成熟的見解 。
希望你早日找到自己的發洩口
10樓：我呀
總想太多，是我本人沒錯了
從好的方面來說也許是因為愛幻想，天真；說的不好點，就是自戀，以自我為中心。
有的人思維開闊，什麼都想的出來，就像雙魚座，但是有時候想太多會引起別人的反感，本人卻不自知。
我本人是雙魚座，熱愛幻想，沉迷於幻想，每次腦洞大開的時候就會被朋友說「你好傻啊」，「沒見過大蛇拉shi」之類的，我就只當她是在誇我富有童真了
11樓：Wechatuser幾里
首先我也是乙個很容易想太多的人。乙個人的時候常常想前途等各種事情然後就在裡面出不來了（可能我有點鑽牛角尖），我的建議吧，給自己找點事情做，當你忙起來了動起來了就不會想那些有的沒的了。
順帶說一句，想太多傷心性。
12樓：匍匐前進
找個比較通透可以耐心聽你講的人聊聊鑽鑽牛角尖
或者廣泛輸入讓自己視野寬點自己關著想問題很容易死胡同啊看書搜知乎答案之類的
13樓：看看風景奇緣
其實他們的內心很累，很亂，很糾結。
或許因為恐懼一切不在自己的掌控之中，害怕事物的失控感，也沒有安全感，所以一切事情都想出很多面和很多可能，來滿足自己內心的不安全感。
14樓：李小衛
什麼叫想不通啊？你問題說的不清楚啊。
想的多也挺好啊，心思細膩這樣的人會正向很溫柔溫暖啊
想不通的事情就不要想了啊，鑽牛角尖會把自己帶進去，不如退一步不要想了，也許某天你就茅塞頓開了。
托福閱讀做題總是想的太多？
Timothy 如果那些所謂 大神 的話能信，那麼不要說答主，答主從小到大所有的語文老師與教授們，甚至教答主對外英語教學理論與實踐的教授們，再加上所有語言學與應用語言學的學者們，大家都一起回家種地算了。首先，消極單詞量 Passive Vocabulary 閱讀 聽時，能在相應語境下理解的單詞 與靠...
總是往不好的方面想太多。123？
5688 這是心理疾病，主要是心理受過傷害缺愛了，導致的，病好了就什麼症狀也沒了。我是有強迫攻擊人。強迫症我小學也有，那好像是非得完美才行。 這件事情的本質是你個人性格因素，比較敏感，容易多想。只是這件事激發出了你內心脆弱的一面。要想徹底解決這個煩惱，需要從自身入手，而並不是單純的問你的女友是否有過...
總是想太多憂慮很重怎麼辦？
梁朝月 我曾經有一段時間就是悲觀憂慮，走過了這段經歷，我個人覺得，想要改善這種情況，有兩點需要注意，一是，避免接觸讓你產生悲觀的場面或者話語，然後自己也不要再關注自己這個情況，二是不要想太多，做事情，做你眼前五公尺的事情，只想著把當前的事情做好，完成一件再完成一件，做自己該做的事情。我之前看到網路上...