1樓：我只是個小廢物吖
把關注點從為什麼沒有人愛我，轉變成我愛什麼樣的人。
熱愛生活，善於發現生活中每乙個小確幸。
生活很痛苦的時候，只要有乙個善意，都會感覺到絲絲幸福。比起要靠乙個愛自己的人苦苦支撐起自己的幸福，不如去喜歡更多的人和事物，這樣幸福感會來的更容易。主動權掌握在自己手裡，被不被愛也就不那麼重要了。
2樓：白糖奶綠
忙碌和看書，忙碌讓你的身體充實看書使精神滿足
還有多培養點愛好，掙錢買點提公升生活品質的東西，週末把手機關了自己玩會兒單機遊戲
3樓：德公尺安
這是乙個很令人心疼的問題啊。
我不知道你這短短促促的一問是懷著怎樣的心情。
這愛不來自於迎合討好得來的他人的關心。這愛來自於我們對自己內心的真誠和對過往經歷的接納和坦然。
真正持久而真實的愛，一定能經受歲月的考驗，生活的消磨。而這種愛來自於美好的我們自己。
當我們自愛，我們如此值得被愛的時候，這種愛就會悄然到來。那便是歲月對你的嘉獎，美好的幸福的賜予。
不能再降低被愛的慾望了哦，要釋放自己被愛的慾望。這釋放不是指不管他人的感受和社會道德，而是在意識層面有乙個認知。
受傷了，要先修復傷口哦。請你聽一聽自己真實的內心吧。追隨它。聽它哭泣，然後擁抱它。
4樓：風妖
多逛逛知乎，貼吧之類的，再留心身邊一些情侶的現狀，基本就不會有被愛的慾望了！實在不行，想想現在的房價，再想想你的收入……
如何消除或降低自己的慾望？
Kiwifan 找到比慾望更吸引我的東西，那就會把慾望擺一邊了。比如我在學滑雪覺得很有趣很投入其中，就不想吃不想睡也沒性慾。比如我在讀葛吉夫或六祖惠能的教學，我覺得太有趣了好想一直看下去，就不想吃不想睡也沒性慾。這是比較正面的方式。也有負面的，就是利他，為什麼說是負面的，因為這是個不太舒服但卻不得不...
沒有offer導致慾望降低 如何調節心態
星海 我在美國上的本科，傳統工程，勸退專業，專業全美20名多些的樣子。去年嘗試找工作。各種各樣的原因吧，一無所獲，懷疑了自己很長時間，但是又因為不願意放棄自我的要求 有些可能不太合理，有些好高騖遠 所以從去年七月到今年三月，一直屬於無業遊民狀態，真的是每一天都很難熬。就投簡歷，等訊息，面試，被拒，投...
如何管理自己的慾望？
曹金今 1 正視慾望 在管理慾望之前，首先要正視慾望。我們經常聽到一種說法，叫做無欲則剛，我想這個說法，第一，違揹人性，第二，無慾者很難做到所謂剛強 有力量。慾望是個中性的東西，就像你手裡的智慧型手機，有人用它用來學習，有人用它用來沉迷。2 仰望星空 有慾望，你要想著去實現它。管理慾望，就是管理自己...