1樓：町枝
大概是你還沒有體會到生活所迫 ，現在不自律大概是因為還能有條件享受安逸的生活吧，當你有一天突然發現所有事情只能靠自己的時候，自然而然會有一種緊迫感，這時候再不自律，恐怕就只能等死了
2樓：無語了我就
不知道你是沒睡還是剛醒。
我個人覺得，睡不著的原因應該就是白天睡多了……至少我是這樣的，可能是環境使然吧。
畢竟昨天整下午沒課，作業也寫完了，索性把鬧鐘關了，中午直接睡到天黑……晚上十點起來以後，一臉懵逼地吃了點東西，然後玩手機到現在。
工作的時候就不會這樣了。
3樓：程維正VJone
人永遠是惰性的
ok，這個浮躁的年代，年輕人也逐漸變得浮躁，無法靜下心來好好體驗生活和學習新的知識，題主說自己租了房子，最起碼你現在有了安靜環境。
第二點就是專注，把你的注意力放在你設定的目標上，既然你是想當學霸，那學霸也分很多種，看你具體想當哪種，定製目標，分解目標，把所有注意力放在你所閱讀的你這一行字上，不做任何關於目標之外的事情，包括你的想法，一旦進入狀態，根本不需要自律，那就是你的習慣，前提是你熱愛你所做的這件事。
4樓：
我覺得可能是因為你還沒認識到你需要做的改變的重要性，或者是改變以後能有什麼回報。我之前去醫院洗牙，醫生檢查的時候，說我牙有缺（不知道是不是這個字），需要補，醫生說怎麼二十多歲牙齒就有缺了，問我的刷牙方式，然後就說我刷牙方式不正確，不能橫著刷，而且刷得太大力氣了，讓我補好後回去改變刷牙方式，減輕刷牙力度，當時覺得可能改過來的難度比較大，畢竟這麼多年了。剛開始刷牙也會忘，刷幾下後就會突然想起醫囑，刻意地去改變，沒多久自然而然就改過來了。
舉我自己這個例子可能有點偏題，但我自己認為，提出要自律，就是需要改變現有生活狀態。可能需要自己真正認識到自己是為了什麼而改變，能預期到改變後帶來的成果。然後可以列出每天要做的事項，沒完成不休息，規定每天玩手機的時間不能超過多長時間，完成了任務多出來的時間也不要抱著電腦、手機，多出去轉轉，或者是打掃整理一下屋子。
我覺得自律說到底就是強迫自己去過不那麼讓自己身體感覺舒適的生活，要對自己夠狠，實在不行找個自律的小夥伴帶飛，多去學校圖書館泡泡。
5樓：四四茹意
因為人性的貪懶裝。學習，自製和上進一切都是反人性的事情。
因為總能給自己找到藉口。
因為沒有確切的計畫和執行。
來自乙個相似的職場人~
6樓：竹影鶴心
我大一，上一學期自律過一段時間，每天有規律的生活，記單詞，看書，練字，跑步，，，，，，然後這一學期來，心散了許多，剛過完五一假期，五一三天都在宿舍，很墮落了，書也沒有看多少。
我試著重新找回以前的那個自己吧。等我真的自律之後，再來回答。
7樓：快樂的小橙子
抵制不了各種慾望和三分熱度共同的作用。就比如說，在你想吃東西的時候，面前有你最喜歡吃的東西，卻不讓你吃，相信很多人都會忍不住去吃。能夠控制的都是極少數。
8樓：
作為乙個大學不太自律的人…現在算是自己小創業吧，每天很早就醒了，睜眼就盯一下昨天夜裡的流量和訪客資訊，根本睡不著。現在主要還是壓力大，大學學習的時候自律與否短時間看不出差別，只要不掛科其實也沒什麼了不得的損害，講真我現在還覺得很懷念大學時候經濟壓力小隨便玩遊戲的日子呢…
我也沒什麼資格說如何自律了，不過我是念中文的，大學成績如何跟就業的關係比較小，不知道你念什麼專業的，如果是現實性很強的專業，想想以後怎麼找工作，找工作的時候有什麼能力可以自豪的告訴人家的，自己做到多優秀可以讓用人單位跪下只要你必須要你別人都不行，哈哈哈。
工作的時候遇到不懂的問題，是否是學校教過的，人家會不會說**大學出來的連這都不會，還是說**大學出來的就是不一樣基礎真紮實，自己能不能承擔起母校的臉面，這可是自己拼命高考才進來的大學是吧。
反正我覺得，對沒有多少壓力的人來說，要立志成為什麼樣的人，都沒用，付出努力不得到回報，一點甜頭和成就感都沒有，誰能在那掙命學啊，我是辦不到。還是多想想現實問題，把學習和實際爽點聯絡在一起，動力強一些。
書念好了，以後誰惹你，拿知識扇他一臉，想想就帶勁兒～
9樓：宇軒
別人說什麼你都不會改變，只有你自己意識到改變的必要性時才會開始行動，而使自己有成就感的行動才能長久地堅持下去。
所謂「自律使人自由」，都是真正自律過的人才能體會到的道理。
10樓：
emmmm去圖書館學習有的時候會玩手機一玩就幾個小時過去了然後啥也沒有學到…
於是…開始不帶手機出門！
學習效率確實提高了不少哎~(●—●)
一般會選擇再帶個耳塞，有的時候完全隔絕外面的聲音就能沉浸在學習中啦(ˊˋ*)
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