1樓：焱ice
給你提供乙個思路參考，你可以查一查中國傳統節日，或你家的傳統習俗節日，選個吉利的節日，在網上多收集一些有關的，有吉祥預兆的事物，然後暗中準備好，在節日當天特意製造天意。一次不行多幾次，不要露出馬腳，最壞的結果不過是讓你母親不相信迷信了。
如果你母親只是想通過這種方式獲得關心的話，只有你自己能解決了。
2樓：阿峰
就跟乙個心理工程師一樣，你要去查查你媽媽為什麼會控制不住的想煩心事。是不是心裡有什麼結，一直打不開；還是覺得失去依靠了什麼的。總之，你要開啟她的心結，找出她老想煩心事的原因。
比如：膽小，老怕自己的孩子吃虧還是老幻想有什麼事。要經常陪陪你媽媽，幫她做做事，特別是能顯出你能力的事，讓媽媽放心。
否則，一天老想煩心事也不是什麼好事，既容易衰老，也影響心理健康。作為晚輩，現在到你們回報父母的時候了，多替母親分擔，少讓她操心，慢慢他就會走出來。
3樓：境扉心理
你說的媽媽情況，是用負性思維去認知不好的事件，接受負性暗示，已經出現泛化狀況-不止在睡覺上。她對於負性事件的這個認知，也許在內心是需要有個幫助她承擔的人，也許她對於自己忘事情她自己無法接受，不能接納自己的不好，要具體跟她一起分析才能得出結論。要改善的話，不是讓她不想，因為意識上她是做不到，這個是內心潛在的心理問題的呈現，建議接受心理諮詢，持續20多天，擔心不改善會轉向抑鬱狀態；自己調節，可以在她出現負性思維時，跟她一起找出反例，比如忘性來時，一說另外乙個事你都記住了的，二說記憶是大腦皮層放電，可能這個時候皮層在休息，增加她理性認識。
怎麼樣讓自己不去想煩心事（能指出心理病灶也不錯）
不惑學童 你說自己快奔三了，但我還是像看到了乙個哭泣的小孩。是的，有這麼一對不稱職的父母，給你造成了那麼大的傷害，你有委屈，有傷痛，有苦惱，有憤怒，這都可以理解。你想說自己不是孤兒但比孤兒還慘，所以，你或許也選擇了一種與他們對抗的方式 拒絕長大。你看，正是因為你們父母的不合格，所以培養不出健康的孩子...
母親總是把自己的煩心事以及各種雜事和我傾訴，我該怎麼辦？
我媽媽也總是和我講她的煩心事，我一點都不想聽，影響我心情，耽誤我學習。我11歲的時候她就跟我講了我奶奶以前怎麼對她不好的。可是這些我有體會不到，而且我是留守兒童，從小跟著我奶奶，講給我聽有啥用？那個時候開始討厭她。她經常動不動就講他們以前怎樣怎樣，我奶怎樣怎樣，他一講這些我就不理她，當聽不見。我覺得...
說說你最近遇到的煩心事？該如何解決？
我想吐出些想法，是我現在想不明白的。目前是19屆雙非本科畢業生，3月份投的國企校招，5月面試，6月份雙方確認但沒簽三方，七月份政審手續，到如今還是沒訊息，等的我是十分的慌。真的想早點穩點工作。第二點是我一直沒挑戰成功過自己的心魔，座標帝都，帝都郊區農村出生。幼年的時候，父親發了一筆錢，買了套樓房。後...