1樓：lzk
不自信甚至自卑，知識面和格局太窄，不能準確全面看待事物極其本質，對人和事缺乏認同感和信任，對已有的具有很強烈的自我防範意識，同時自身也有一些偏執。
2樓：洛枳周周
有同樣的問題很多年，自我分析覺得最大的原因是
不能好好接納自己
不能接納不夠完美的自己，害怕說錯話辦錯事，而畏畏縮縮；
不能接納不夠完美的伴侶，多方考量對方的條件性格，一旦發現瑕疵不足就不願意接受；
怕別人對自己不滿意，看別人眼色看別人反饋希望別人滿意，可是怎麼會有人能讓所有人滿意呢，做事不違背道德底線，讓自己滿意就夠了，管他七大姑八大姨的看法
害怕承擔不了最壞的結果，就把事情往悲觀方面考慮，就是潛意識裡怕最壞結果到來的時候自己張皇無措，其實換個角度考慮，所有的事情的底線你都能考慮到麼？不如就一起放手吧，兵來將擋水來土掩。
往往卸掉這沉重的包袱，接納自己的不完美喜歡乙個不完美卻真實的人，從容解決面臨的問題而不是杞人憂天。
認同自己，從認同自己的決定，認同自己的選擇，認同自己的感受開始，整個人都會輕盈起來。共勉
3樓：
題主你問關於自我的問題大家很難理解你，說的話也是以已度人，即使有很大的同理心和相似的感受，恐也不能解決你個人的矛盾。
我覺得自我救贖，提高自我認知是前提，分析自我，批判自我，理解與肯定自我是改善思維的重要方式。因為思維決定行為，思維具有優劣和侷限性。
4樓：
同，自己煎熬，做事，學習，讀書，至於想不通的事先放著。突然好像找個人一吐自己壓抑的心，最後發現卻也只能說給自己聽。抱歉，扯遠了
PS: 還沒愛情
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