1樓：多美麗
1.是否原生家庭父母從來沒有認可誇讚你？
2樓：水山蹇
因為你的要求與自己的能力不匹配，所以在造成了今天的疑惑。
舉個簡單的例子，明明這個運動員跑100公尺的極限成績只能跑12秒，非得要求進10秒，可能嗎？不可能啊！超越了這個能力極限，他就達不到，為此，煩惱也解決不了根本問題。
對你來說，就是按照自己的能力去工作，去生活，不要不切合實際的給自己定過高的要求，實在沒那必要。
3樓：登山童老
努力了就行，別太在意輸贏，不要活得太累，對得起自己就行。
4樓：舊夢予她
因為你太要強，為什麼這麼說呢，從你的字裡行間，我感覺到了你處處要強的性格。我敢肯定在現實生活中你肯定是乙個活波且外向的性格。
我大膽的猜想一下，比如你和朋友同時做一件事情，她完成了而你可能有點慢，你心裡就會感覺不如人，但你之所以慢是因為你心理活動太複雜了，你在和她做同一件事的時候你肯定心裡在想，我肯定能超過她，而且比她做的完美。而你在想這些時，對方想得是做事，而你恰恰相反，這就是你之所以因為一件事自卑的原因，所以我希望樓主重新審視自己，重視自己內心的活動和想法，可以多閱讀一些關於心理學方面的書籍以此讓自己更加了解自己。
為什麼我總是懷疑自己得了大病？
於飛 當事人有焦慮症狀，胸悶氣短 心跳加速，近期還有心臟的刺痛感，去醫院檢查一切正常。每當焦慮發作的時候，當事人就會擔心自己得心臟病和猝死。不敢出遠門，擔心發生意外和焦慮發作，只敢去附近有醫院的地方。存在原理和形成原因 對情緒和身體的變化比較敏感，比較排斥負面情緒和感受 每當出現軀體症狀的時候，就會...
為什麼我總是懷疑自己推導出的公式？
學物理的，多多少少都怕自己做出來的東西，有一天被證明是錯的。符號運算多很正常，最好方法是把自己不能一眼看出來的推導都寫在草稿上，方便檢查。 李覓 我覺得是太多考試造成的焦慮，這是應試教育的問題，自己永遠都覺得有可能做錯。正常人的思維應該是，做完一件事情，就認為自己做的是對的，以後就不去管它是對還是錯...
為什麼在晚上入睡的時候總是懷疑自己，甚至是懷疑一切事物，是不是得心理疾病了，感覺活著好累。
如初 嗯哼，懷疑就懷疑唄，誰也不能操控思想叭，那麼說你認為有個你在思考，而思考的內容一直變化，為什麼不懷疑這個看似堅固的 我 不成立呢。 自然睡眠 BruceZhang 你不是有這個問題的唯一乙個人，很多人都有這個問題，你要相信的乙個標準是，實事求是，實踐是檢驗真理的唯一標準！你可以運用你高中學習的...