太在乎別人的眼光是因為什麼心理?

時間 2021-05-29 23:49:47

1樓:

人都會在意別人的眼光,因為我們生活在社會。這是人的本能,如果適度在意別人的看法和評價,可以通過別人的批評幫助自己認識缺點並加以修正,或者是通過別人的肯定獲得一點自信。

但太在乎別人的眼光,特別是在乎所有人的眼光,就實在沒必要了,不累嗎。因為大多數人,哪怕是你的親戚朋友也只是了解到一部分的你,他們也只是用他們以為的好壞美醜是非對錯去評判你,角度不同看法就不同。

而且一切對你的評價中,最重要的是自我評價。如果你知道你想成為乙個怎樣的人,清楚自己想要的是什麼,對自己來說哪些是現在最重要的哪些是以後最重要的,你就不會太在乎別人的眼光了。

所以太在乎別人的眼光,一般是內心不自信,沒有主見,自我意識不強,不知道自己想要的是什麼,甚至有點討好型人格。大部分應該與成長環境和經歷有關吧,可能是父親或母親比較嚴厲,可能是從小比較受老師同學關注長大後有了落差。

說不上好壞吧,但是這種性格可能不容易快樂。

2樓:劉mm

不夠自信的表現,人作為群居動物,天然有競爭焦慮,要找到存在感。好的方面看,說明你還有精力去在乎,壞的方面,這樣會有點累,這是種依附,是不可控的。完全不在乎別人眼光,不太可能,人作為有價值觀的存在,也要通過反饋來修正自己的行為。

但在意所有人評價,那也太累了,有些人並不完全了解你,他的評價可能與你並無多大關係,只是在評價他生活中的影子,他需要乙個物件而已,這評價是好是壞都沒多少參考。可以通過自身能力的提高與周圍重視的人的評價反饋,較為客觀地看待與修正自己。

3樓:cloudcrack

我想說這個現象其實要分成兩種情況拿看,一種人是本能式的,他們能敏感地察覺到他人的不悅,並且因此而產生無法控制的緊張感,其實這個也不完全是缺點,比如在多人場合,他們也許是第乙個發現氣氛變得不對的人,如果有好的溝通技巧,完全可能及早化解矛盾。而另一種是「理性」的,他們會真的去思考別人會怎麼怎麼看我,並且因為別人「可能」(雖然有時只是臆測)的敵視而難受,這一種較之前者影響有時更為負面,但同樣,只要能認識到自己的錯誤,這種情況是可以通過調整心態來慢慢改正的,而前者反倒要更頑固一些……

為什麼自己總是敏感多疑,太在乎別人的眼光,做事情也朝著悲觀的那一方面去想,對待愛情總是考慮的太多?

lzk 不自信甚至自卑,知識面和格局太窄,不能準確全面看待事物極其本質,對人和事缺乏認同感和信任,對已有的具有很強烈的自我防範意識,同時自身也有一些偏執。 洛枳周周 有同樣的問題很多年,自我分析覺得最大的原因是 不能好好接納自己 不能接納不夠完美的自己,害怕說錯話辦錯事,而畏畏縮縮 不能接納不夠完美...

太過於在乎自己的外貌,也太在乎別人的眼光,活在別人的嘴裡,該怎麼辦才好

楚南星 放開自己吧,其實完全不必要在意他人的看法。大多數人的看法眼光都是不值得重視,他們的評價或許也就是隨心而起,說完就過去了,也不是刻意針對你。 王小凡 你要相信自己要接納自己其實我也是乙個高敏感的人像我們這種高敏感度的人群我們太容易把許多責任歸咎在自己身上我們太容易覺得別人都不開心,都是由自己造...

感覺自己要抑鬱了,太在乎別人的看法和眼光,好敏感,有些語言表達不出來了,感覺自己做什麼都是錯的。?

宸涼 和你一樣,太在乎別人的眼光,不管是不是陌生人,只要是他人的眼光就會很在意。會因為不認識的人的一句話難過很久,很玻璃心。就比如 你這種人一輩子就是個打工的 這種類似的話。然後五內鬱結,七想八想。覺得不順氣,然後否定自己。我沒什麼經驗勸你。因為我如今也是這樣。但我和你不同,心理再難過也要懟回去,沒...