1樓：忘川
失戀雖然很痛苦，但是暴飲暴食只會讓你變胖，身體不健康，這樣對你丟掉上一段和開始下一段戀情都是很不利的。失戀剛開始會難過一些天，度過這些天會開始麻木，再過一段時間就好多了。健身挺好的呀，難過的跑步健身，或者多學習一點東西讓自己忙起來，這樣不僅可以從失戀陰影中走出來，大概還會讓你變得更優秀。
2樓：
如果暴飲暴食能讓你感覺好一點，那就暴，這是你的權利。
其實這個問題的重點不在於解決暴飲暴食，也不在於如何盡快擺脫失戀的痛苦（走出失戀沒有捷徑，時間是最好的藥，慢慢來，這是規律），我們終究只是普通人，有很多事情沒得選，但是你可以選擇以何種姿態面對失戀。
我什麼時候最懷念前任？不是我最寂寞最痛苦的時候，而是ta在眾人面前發光的時刻。不亞於內心被捅了一刀。
所以你懂了吧，做應該做的，哪怕很吃力，當然你在這種時刻做什麼都會很吃力。
當然了，千萬千萬不能急，剛剛失戀嘛，好痛苦的，老子都失戀了，還不允許墮落一下的，不要太苛責自己，你的身體用暴食來保護你，這是一種應激反應。
所以等情緒稍稍好轉了些，把餘力放在好好愛自己吧，等真正做到了愛自己做自己，你就會發現，md賊幾把爽！比別人愛自己的感覺踏實多了！
說了再多，也沒有辦法讓你現在有什麼大的好轉，你只能自己慢慢熬
至少我可以給你乙個抱抱，祝好
3樓：墨菲moon
沒什麼比自己的健康更重要。一定要愛自己，這樣別人才會愛你。
失戀就失戀，他配不上自己，就這麼想。
你糟蹋了自己的身體，他更從心裡鄙視你。
傻不傻，不值得的人，讓他去吧。
如何面對失去最愛的人的日子？如何走出失戀的陰影？如何離開乙個已經習慣依賴的人？
我上個星期分的手 嗯，都還愛著吧，或許說他還愛著而我只是習慣了有他的存在，依賴他很捨不得。分分合合過很多次，這次是最後一次，本來已經好了很多，不是那麼難過了，今天又見了他一次，他一次次問我復合嘛，我一次次的回答不要。然後他讓我滾了，我就走了 很難過，但時間會讓我們都放下。不合適的不硬撐，我也不喜歡將...
如何克制暴飲暴食的習慣？
好運小二狗 當然是先回覆正常的三餐呀寶貝，正常吃三餐，吃飽飽，想吃啥就去吃，奶茶小蛋糕燒烤喜歡的話也請放心大膽的去嘗試，不要害怕長胖，因為等你的暴食好了之後你會發現你居然會自然的瘦下來。真的，愛自己吧！暴食會慢慢恢復，但是在恢復的過程中即使又有暴食的想法也不要恨自己，暴食就暴食了，明天不就又是新的一...
25歲的女生，剛剛失戀，如何開始新的生活？
鄧小么 乙個月前剛剛分手，你的心情我大抵是可以感同身受的，我覺得可以偶爾放縱情緒大哭大笑大叫，但你必須暗示自己往前走，回不到過去了，只能咬牙自己去將來！改好你的小脾氣，做完可以對得起自己的交待就該停止了，總之我們要變得更好！ 白西 感情這種事過著過著，就真的過了。女孩子總歸要活得驕傲些，既然已經決定...