1樓：陳樂樂
喪就喪吧，反正又沒有傷害自己也沒有傷害別人，偶爾的難過也沒什麼，誰也沒有義務要天天開心 ，真的感覺撐不下去了的話，請即使就醫
2樓：
應該可以說每個人都有這麼一段時間，慢慢的一步一步來，你可以把不開心跟自己親近的人聊聊，但千萬不要因為脾氣不好嚇走了身邊的人。慢慢給自己找點事做讓自己忙起來，參加活動參加聚會，好好學習好好生活。
都會慢慢好起來的。
3樓：今天
先放鬆自己的心情不要著急的去做什麼事情，如果還是覺得不行，最好的建議就是去找心理醫生聊一聊，也許能豁然開朗呢。不要過度的拖拉這種負面情緒。加油
4樓：予書
需要，而且盡快，雖然你可能會覺得再等等看，也許過一段時間就好了，但是你還是學生，成長和學習的時間都很寶貴，並且我也明白在這樣的日子裡你一定很難受吧。
另外莫名其妙的心情低落，可能是5-羥色胺和去甲腎上腺素分泌和調節方面的一些問題導致的，也可能是大腦左側前額葉新陳代謝活動水平降低了，所以請像感冒了去看醫生那樣認真地去找心理醫生吧。
最後希望你能多出門曬曬太陽，多運動，同時也要避免身體得炎症，祝你能活蹦亂跳每一天
心情莫名奇妙不好的時候怎麼辦啊？
千萬不要刷手機可以聽喜馬拉雅或者睡覺 人一閒下來就突然會壓抑突如其來的不開心順其自然就好了 對於笑點低的我來說，看看搞笑的綜藝節目 電影 小品就能瞬間雲淡風輕 我就是看綜藝，絕對管用，特別南韓RM從一開始的年份看。忘記不愉快。那有什麼樂天派，開心果，只不過消沉的時候不在人前表露罷了，每個人的情況都不...
早戀莫名奇妙在整個學校傳遍怎麼辦
推文 千秋 不用管唄。初中時，我們班好多都有物件，發生了很多事，例如 兩女爭一男 她們之間算是朋友吧，畢竟初中就這麼大，她們兩有共同的好朋友，漸漸的也算認識對方 前男友復合，六年級分手，初中男方想和女方復合，女方被另乙個小學男生喜歡 當你們朋友都有男女朋友，好像你單著會很 我默默吃瓜。 webIde...
莫名奇妙的心情不好
我就是這樣，每次生理期的前期都想去死，心情總是不好，也不知道什麼原因，即便發了工資，有了一筆意外之財，買了自己喜歡得東西，但，心情就是好不起來，覺得自己活的沒有意義，每天就是浪費空氣和食物。 宮野滕弘 關於情緒也是有心理週期的。人的體內有各種各樣的生物鐘，包括生理的心理的，所以突然遇到乙個階段，情緒...