1樓：fulimeng
我就學了，解決不了，你不僅是局內人，你和他的關係還是平等的，沒辦法起到心理諮詢師應該起的作用，導師和諮詢者是不平級得，且不說他不會多相信你他會覺得這是你的私心，他和你太熟悉了知道你什麼樣不會太相信，親密關係裡不平級相處無法和諧，還有就是你是局內人真的沒辦法完全理性對待，你受了太多委屈遭受了太多不公平，再愛也根本做不到真正足夠深度的共情。
我試過沒用，根本還得你去配合，把他努力從你世界裡除去，恢復沒認識他之前的樣子，讓他自己慢慢走進你的世界，不過記住，，你的世界永遠都不要因為他有所改變，停止主動，停止談論關係，感情，不說，只做，他找你只要你會回應就行了，
2樓：橘樹Sullivan
你的誤區：迴避型依戀不是你主動去跟她相處，而是你通過自身的優點去吸引她來。而且你不要去適應迴避型依戀，不僅會把你自己搞瘋掉，連帶著她也會覺得你的價值很低，沒必要。
因為迴避型依戀自我評價很低，這麼低的自我你居然還來適應，她只會覺得你也很差，迴避型依戀是慕強的，尤其你男性，她還是女性，普通小女生都會喜歡強大的另一半。
當乙個焦慮型依戀的人喜歡上乙個迴避型依戀的人會發生什麼？
可以參考一下我曾經的乙個回答。
我的建議如下：
先放棄掉，不要浪費時間跟折磨自己。因為你們三個月的戀愛時間，外加分手過一次，根據我的經驗，差不多親密期結束了。接下來你將會看到逃離期的迴避型依戀，具體會表現為，拒絕溝通，無休止冷暴力，反覆試探，你越關心越逃離，甚至可能把你當作侵犯安全領域的敵人等等。
這些症狀光聽一項就夠頭疼了，但是這些症狀並不會一項一項跳出來，大多是兩項以上同時出現，還伴隨著各種未知的精神折磨。至於你問這個逃離階段什麼時候結束，那要看迴避型依戀對你的愛，跟你自己的能耐了，說通俗了就是且聽天命好自為之。以你目前的狀況，你焦慮依戀還沒得到改善，你患得患失伴隨著卑微，更不間斷地出現過度自我反省症狀，你覺得你能跟即將進入逃離期的迴避型依戀好好相處嗎？
答案肯定是不行，不僅不行，最吃虧的還是焦慮型依戀，沒錯，你自己最吃虧。所以先放棄掉。你沒有不對，停止過多地自我否定，你需要明白的只是你跟她在這個階段不合適，在不對的時間相遇了而已。
人一生要遇到的人很多，有些就只是過客，只是一段回憶，很正常。
放棄掉以後，開始過你自己的生活。
你可以出去走走，去旅遊，去吃好吃的，去打扮自己，去學習，去制定新的工作計畫，甚至可以養乙隻寵物陪伴你。你也可以去進行心理輔導，但是不要依賴心理輔導，生活還是屬於你自己的，心理輔導只是輔助。你的目標是完善人格，培養自信，擺脫焦慮。
到那個時候，你自然會乙個更好的面貌去面對感情，去經營，這是對你自己負責的表現。
3樓：pescado
其實我就是乙個迴避型的。
不同的是我會和我男朋友說我不知道自己喜不喜歡他，我希望他能離開，因為我平時對他也很冷淡，我覺得他和我談起了應該也沒有意思。
我一直疑惑的點是為什麼他還在繼續，他說不想這麼放棄，但是我不明白，如果對方不愛你對你也不好為什麼還要繼續在一起呀？
我其實很想問答主這個問題，如果在一起不開心的話你為啥不想分手還想繼續和你女朋友在一起？
4樓：
我也是迴避型女生
先把女生當朋友相處，不要急，也別刻意做拉近關係的事，慢慢相處。
打了一堆字感覺都是胡扯就刪了，就上面那點還算肺腑之言
5樓：左鄰
我覺得分開是最好的。作為迴避型，我感覺焦慮和迴避相處就是相互折磨。
焦慮型是不能理解迴避型的，迴避型也接受不了焦慮型的做法。
6樓：鄒鄒is飯糰君
迴避型依戀人格對待伴侶忽冷忽熱的表現，像極了渣男渣女的欲擒故縱。但是如果真的把迴避歸類為渣男渣女，那迴避會覺得很委屈「我沒有想釣著你啊，我就是性格使然啊。」的確在迴避型依戀人格的世界觀中，打遊戲忙工作就是比和伴侶聊天更有意思。
因為迴避真的太不會聊天了，當和他欣然分享生活，他回隔一段時間回覆你，OK，哈哈，等看似敷衍的內容，但他不是真的敷衍，而是不懂怎麼共情，怎麼一起分享你的快樂。
迴避不愛溝通心事，不是他真的不愛表達。而是從小就沒有人在意過他的心事，他們的父母總認為，「你是個孩子，你懂什麼？」，「小孩子，沒事的」。
迴避看起來真的很自私，當你徵求他意見時，他一般都會把自己的訴求放在第一位。因為他們從小就覺得，只有自己才能真正的心疼自己。
迴避就是這麼乙個堅強又自卑，想愛又不敢愛，想表達又欲言又止的群體。但很可惜，無論是安全還是焦慮都沒辦法真正剖開迴避堅強的護甲，看到護甲中那個從未被愛過的小孩。迴避是這樣的無助又是這樣的堅強，這樣的渴望被愛但又不懂得愛。
願每個迴避都能遇到軟化他的伴侶，願每個愛著迴避的人都能為他卸下堅強的偽裝。無論你是迴避還是愛著迴避，都願你的軟肋終有人呵護。
作為乙個可能是迴避型依戀的女生，我前天晚上才答應的戀愛，真的沒辦法堅持下去怎麼辦
李墨 看清楚自己的內心 確定自己是喜歡對方還是勉強湊合 如果是真心喜歡他當迴避機制起作用的時候告訴自己這只是保護你的心理機制在起作用並不是你真正的想法做法 試試吧多試幾次可能會好起來 情感小二 瀟毅 你說你喜歡和他聊天 這是對他的認可，同時也是你們相處之間的正向且積極的體驗當他想要揭開最後一層紗來和...
迴避型依戀的女朋友總覺得焦慮型依戀的我在監控她？這怎麼解決呢？
十七小姐 如果你的監控前提是因為迴避有原則性問題，這個要另說。如果單純的因為迴避，那麼建議焦慮做一些心裡建設豐富一下自己，改善一些方式去和迴避相處 這是個難度係數很大的實操題。題主的本意還是想靠近對方，但是你的女朋友已經覺得你在監控中她了。不管你本意是不是在監控她，在她心中是如此。如果題主真的想解決...
能告訴女朋友她是迴避型依戀？
情感諮詢師Will 不能，這樣會讓迴避型女友覺得你看到了她的脆弱面，或者覺得你在故意戳她痛處開始逃避你，並且她之後會在說某些話或者做某些事的時候更加小心翼翼，避免被你讀懂。比如 你覺得冷戰能解決問題嗎？你一直都在逃避 你就是太追求完美 你就是太敏感了 你就是心理學中的迴避型性格 等等，都是盡量不要去...